Skifter din stemme under graviditet?

Indhold:

I denne artikel

• Hvad forårsager stemmeændringer i graviditeten?
• Hvornår skal man se en laryngolog

Du kan glødende med glæde til at byde dit lille bundt af glæde velkommen i denne verden. Alle omkring dig har muligvis fyldt dig information om de fysiske og følelsesmæssige ændringer, som din krop kan blive i løbet af de næste par måneder. Men har nogen nævnt, at du måske også oplever en ændring i din stemme? Lyder mærkeligt eller underligt, ja, mange kvinder kan faktisk opleve en forskel i deres stemme under graviditeten. Hvad kan der være årsager til dette fænomen, og hvornår skal du føle dig foruroliget, find ud af alle disse oplysninger i dette indlæg.

Hvad forårsager stemmeændringer i graviditeten?

Fra det tidspunkt du bliver gravid og indtil fødslen af ​​din baby, kan du opleve mange ændringer. Hvor de fleste metaboliske, fysiologiske og anatomiske forandringer kan falde, efter at du har leveret din baby, kan det samme ikke være tilfældet for din svangerskabs stemmeændring. Her er nogle årsager, der kan ændre tonehøjde, kvalitet, forstyrrelse af din stemme under graviditeten:

1. Hævelse af dine vokal akkorder

Du kan opleve hævelser på dine arme, ben og ansigt, og nogle gange vokal fold kan væv svulme op også. Hævelsen kan lægge pres på vokalarbejdet og kan ændre talekvaliteten.

2. Graviditetshormoner

Du kan undergå forskellige ændringer under graviditeten på grund af de skiftende hormonniveauer i din krop. Stigningen i østrogen og progesteronhormoner i kroppen kan påvirke en gravid kvindes krop, og denne hormonelle ubalance påvirker også stemmekvaliteten.

3. Flere organiske væsker

Under graviditeten øger din kropsvæske med cirka 50 procent. De forøgede væsker i kroppen kan ændre eller fordybe din stemme, fordi den overskydende mængde væske (slim) i nogle tilfælde kan samles i nærheden af ​​vokalbåndene, hvilket kan reducere vibrationshastigheden. De langsommere vibrationer kan uddybe din stemme.

4. Ændring i lungekapaciteten

Som din lille munchkin vokser i din livmode, kan han skubbe dine indre organer opad, herunder din membran. Dette kan få dig til at opleve vejrtrækningsproblemer, vokal træthed, nedsat lungekapacitet og en ændret stemme. Dette kan reducere din stemme til at opretholde høje noter.

5. Ændret talevalg

Blodkarrene i hele din krop udvides under graviditeten for at bære den øgede blodforsyning til forskellige dele af kroppen. Dette kan også forekomme i dine vokalstrengskibe, hvilket kan gøre dine vokalstrengsmuskler beskidte og dermed mere tilbøjelige til at rive og rive. Dette kan medføre, at stemmen ændrer sig under graviditeten.

6. LPR eller Laryngopharyngeal Reflux

Progesteron kan påvirke den funktionelle øsofagale sphincter, som er ansvarlig for at holde din mavesyre og andet indhold fra at rejse tilbage i din strubehinde. Dette kan gøre mavesyren til at bevæge sig op til spiserøret og kan resultere i LPR eller Laryngopharyngeal reflux. LPR kan ændre din stemme under graviditet, fordi det kan irritere stemmeboksen.

7. Ændringer i nasal resonans

Vi har diskuteret i ovenstående afsnit, at graviditet kan føre til hævelse i forskellige dele af kroppen, og det kan også forekomme på din næse. Hævelsen på og omkring din næsegruppe kan forårsage hindring ved vejrtrækning. Den nedsatte nasale resonans kan forårsage en hæs stemme, mens den er gravid.

8. Ændret holdning

Din hele støttemekanisme gennemgår en enorm ændring under graviditeten, hvilket også kan medføre ændringer i din stemme. Når du går ind i din sidste trimester, kan du opleve mærkbare ændringer i ryggen, brystet og bækkenet. Disse kan føre til forandret kropsholdning og ændret stemme også.

Det er helt normalt at opleve ændringer i stemmen under graviditeten. I de fleste tilfælde kan din stemme komme tilbage til normal efter fødslen af ​​din baby eller i nogle tilfælde et par måneder efter fødslen. Du kan dog kræve at blive foruroliget eller få dine alarmklokker ringet i visse situationer.

Hvornår skal man se en laryngolog

Dine graviditetshormoner kan være skyldige i de fleste tilfælde af ændrede stemmeproblemer under graviditeten; Men hvis du oplever nogen af ​​følgende ændringer, bør du så snart som muligt se en laryngolog:

• Hvis du oplever et tab af stemme under graviditeten
• Hvis du oplever nogen form for ubehag eller smerte, mens du snakker eller synger
• Hvis du føler, er der en pludselig ændring i din talekvalitet efter din snak eller syng eller når du nyser eller hoster

Hvis du oplever ændringer i din stemme under graviditeten, er det vigtigt for dig at forstå, at det er et meget normalt fænomen. Du bør heller ikke gøre en indsats for at belaste din stemme tænkning, at det kan gøre det bedre. Sommetider kan tænding i strubehovedet beskadige dine vokal akkorder. Du skal slappe af, drikke rigelige mængder vand og lave nogle vejrtrækninger for at reducere svulmer. Meget snart kan du synge søde lullabies til din dyrebare lille.