Påvirker lav AMH dine chancer for at blive gravid naturligt?
I denne artikel
- Hvad er lav anti-Mullerian hormon?
- Påvirker lav AMH fertilitet?
- Hvad er chancerne for at blive gravid med lav AMH?
- Sådan behandles lav AMH for at blive gravid
- Hvordan man bliver gravid naturligt med lav AMH
Mange par har en tendens til at tro på, at der er en stærk sammenhæng mellem lave AMH niveauer og graviditetens naturlige succesrate. Men hvad angiver AMH-niveauerne virkelig? 'Anti-Mullerian Hormone' udskilles af folliklerne i din krop, som er ansvarlige for at skabe ægreserver. At forstå betydningen af deres reducerede niveauer og dens indvirkning på frugtbarhed kan hjælpe dig med at få et bedre billede.
Hvad er lav anti-Mullerian hormon?
Anti-Mullerian Hormon eller AMH har et specifikt standardniveau baseret på en kvindes alder. Efterhånden som alderen øges, begynder AMH niveauet at falde, afhængigt af kvindens fysiske og biologiske konstitution. Hvis disse niveauer når under en bestemt tærskel, kan det påvirke frugtbarheden i kvinden væsentligt.
1. Standard AMH niveauer baseret på alder
Når man sporer AMH niveauerne, er værdierne og deres link til fertilitet hos en kvinde normalt afhængige af kvindens alder. Generelt er forekomsten af et AMH-niveau under 1 nanogram pr. Ml ikke et godt tegn, da det sædvanligvis markerer tilstedeværelsen af reducerede reserver af æg. En generel værdi af AMH baseret på din alder er som følger:
Alder (i år) | AMH værdi (i ng / ml)
25 - 30 | 5.4
30 - 35 | 3.5
35 - 40 | 2.3
40 - 43 | 1.3
43 og derover | 0, 7
2. Sådan opdage Low AMH
Der er blodprøver, der er beregnet til specifikke formål, hvoraf nogle hjælper med at påvise tilstedeværelsen af AMH i din krop. Disse kan hjælpe dig med at få et præcist niveau af hormonet og opdage lav AMH, hvis der er nogen.
3. Årsager til lave AMH niveauer
Årsagerne til, at en kvinde kan opleve lave AMH-niveauer, er ikke deterministisk. Årsagerne til lavt AMH niveau afhænger af en række faktorer og kan variere fra personlige forhold såvel som andre aspekter uden for vores kontrol.
- Usikre eller uhensigtsmæssige miljøforhold kan udsætte din krop for visse stoffer, der kan påvirke AMH-niveauerne i din krop.
- Genetiske grunde er også en stor bidragyder. Hvis din mor eller andre medlemmer af din familie lider af lave AMH niveauer, er chancerne for, at du måske står over for det samme.
- Tilstedeværelsen af endometriose, der forårsager livmodervæv at vokse udenfor i stedet for i livmoderen, er også blevet betegnet som en faktor, der fører til reducerede niveauer af AMH i kroppen.
- Frugtbarheden af en kvinde reduceres væsentligt, da hendes alder øges. Mens der er forskellige faktorer, der spiller en rolle i denne stigende alder, bringer også standardniveauet af AMH i kroppen.
- Progesteron og østrogen er blot nogle få hormoner, der er ansvarlige for at opretholde frugtbarheden. Hvis der er en ubalance i deres niveau eller i andre hormoner, kan de også påvirke AMH niveauet.
- På trods af at man udelukker mange faktorer fra alder til miljø samt arvelige forhold, kan der forekomme visse aspekter, der er ukendte og har en væsentlig effekt på AMH-niveauet i din krop.
4. Hvad er symptomerne på lav AMH
Desværre er der ingen typiske tegn eller tilstande, der tydeligt kan indikere det reducerede niveau af AMH i din krop. Men nogle kvinder har oplevet uregelmæssige perioder eller et totalt fravær af dem i et par måneder som følge af lav AMH.
Påvirker lav AMH fertilitet?
Lav AMH indikerer ikke infertilitet, men er en determiner for reducerede reserver af æggestokke. Gødning kan stadig forekomme med succes i visse tilfælde, men med stigende alder er chancerne for abort og abnorm embryoudvikling også højere.
Hvad er chancerne for at blive gravid med lav AMH?
Chancerne for at opnå lav AMH graviditetssucces er ikke så dystre som de ser ud til. Kvinder under 35 år kan stadig blive gravid med et lavt AMH niveau. Dette kan ikke være tilfældet for ældre kvinder, da forskellige faktorer der påvirker fertiliteten også kommer i spil.
Sådan behandles lav AMH for at blive gravid
Mens der er nogle få naturlige måder, der kan være nyttige til behandling af lavt AMH, såsom yoga eller akupunktur, er der to store medicinske tilgange, du kan tage, der har vist stærke tegn til at opnå graviditet, selv med lave AMH niveauer.
1. Valg af IVF som middel til behandling af lavt AMH
IVF har været en populær procedure med forskellige par, når det kommer til behandling af infertilitet. Det hele begynder ved at stimulere æggestokkene, da IVF meget afhænger af indsamling af et betydeligt antal æg. Stimuleringsinjektioner administreres dagligt. Disse spiller en afgørende rolle for at få æggestokkene til at udvikle flere æg i stedet for en enkelt. Et større antal æg øger muligheden for at udvikle flere raske embryoner på et senere tidspunkt. Hele proceduren kan fortsætte i omkring 2-3 uger, hvor stimuleringsfrekvensen og styrken er baseret på hver kvindes biologiske aspekter. Ultralydsundersøgelser hjælper med at kontrollere udviklingen af follikler, ledsaget af overvågning af serumets indhold i blodet.
Når scanningen har fastslået, at folliklerne har nået en god andel, påbegyndes proceduren for hentning af æggene. Da æggene skal frigives fra kroppen, injiceres en stimulant, der sparker kroppen ind i ægløsningstrinnet. Det tager en halvanden time at nå et stadium, hvor der kan hentes æg. Hele processen tager 15-20 minutter og foregår normalt under lys sedation for at undgå at føle ubehagelige fornemmelser. Når æggene er indkøbt, befrugtes disse med den sæd, du vælger, enten i en petriskål eller ved at injicere dem lige ind i ægget. Embryoet, der en gang er dannet, overføres til livmoderen og får lov til at implantere naturligt.
2. Går fremad med æg fremskaffet af en donor for at opnå graviditet
Som det fremgår af hele processen med IVF, er det mest afgørende aspekt for at det lykkes at opnå en god mængde sunde æg fra en kvindes krop efter stimulation og ægløsning. Men hvis niveauerne af AMH er ekstremt lave, kan antallet af æg være utilstrækkeligt, eller deres forfatning kan ikke være befordrende for at blive befrugtet eller danner et sundt embryo med succes. I et sådant scenario vælger en ægdonor et bedre alternativ.
Forskellen i processen mellem IVF og ægdonation er ret minimal. Hvor æg hentes fra din krop i IVF, indkøbes æggene her fra en donor efter eget valg eller fra en klinik, der opbevarer frosne æg til fertilitetsformål.
Disse æg undergår derefter samme procedure som IVF, efter æg indkøb. Din partners sæd vil blive brugt til at befrugte disse æg og danne et embryo, som derefter overføres til livmoderen.
Hvordan man bliver gravid naturligt med lav AMH
Mens de ovennævnte medicinske procedurer har en stærk chance for at hjælpe dig med at opnå graviditet, selvom de har lave AMH niveauer, kan du endda forsøge at blive gravid den naturlige måde, hvis du er i stand til det. At foretage visse livsstilsændringer og kosttilpasninger kan hjælpe dig med at opnå succes, så længe du fortsætter med at prøve.
1. Valg til en fertilitetsmassage
En fertilitetsmassage er en mulighed valgt af kvinder, selvom deres AMH niveauer er fine. Dette skyldes primært, at massageens virkninger er altomfattende, og det hjælper med at skabe et befordrende miljø i din krop for at blive gravid. Ved hjælp af specifikke olier og massage teknikker hjælper denne fertilitetsmassage med at øge blodcirkulationen i din livmoderområde, reducere den fysiske og mentale stress, hjælper med at nulstille hormonniveauerne til en ordentlig og endda indstille menstruationscyklussen med en passende frekvens.
2. Spiser hvedekim på daglig basis
Kvinder, der søger at blive gravid, anbefales kraftigt at have et godt indtag af hvedekim, enten i form af olie eller endda perle tabletter. Dette er også ret fordelagtigt for mænd. Hvedekim består af selen og zink, som begge spiller en afgørende rolle for at forbedre sædets tilstand samt æggeleder i kroppen. Med en stærkere sædceller og en nemmere måde at transportere den til ægget, kan dine chancer for graviditet øges som følge heraf.
3. Forbrug af DHEA tabletter flere gange på en dag
Den stigende alder hos en kvinde kan påvirke hendes chancer for at blive gravid på en større måde. En af de vigtigste faktorer, der påvirkes som følge af aldring er æggestokkene. Øget alder har tendens til at reducere antallet af æg såvel som deres kvalitet, hvilket kan gøre det svært at opnå graviditet. DHEA eller dehydroepiandrosteronhormon er ansvarlig for at genopbygge hormonreservene til et sundt niveau. Ved at opretholde 25mg DHEA tabletter tre gange om dagen kan du forbedre ægkvaliteten eller endog støtte en igangværende IVF-proces.
4. Undergår Acupuncturesessions
Der er ikke noget konklusivt bevis for, at der er forbindelse mellem akupunktur og fertilitetsforbedring, men mange kvinder, der har valgt det, har gået væk med gode resultater. Akupunktur hjælper med at udløse bestemte områder i kroppen og optimere deres funktion. Visse akupunktur specialister har en god forståelse af de kropslige områder, der er ansvarlige for fertilitet, og kan hjælpe dig med at genoprette det til et godt niveau igen. Selv kvinder, der vælger IVF, bør give akupunktur et forsøg i et par måneder, før man går videre med proceduren.
5. Yoga øvelser til at kontrollere dine AMH niveauer
Reduktionen i AMH niveauer er også afhængig af din mentale makeup. At være stresset og træt kan alvorligt reducere dine AMH niveauer betydeligt. Engagere i yogic øvelser, dyb vejrtrækning, og muskel afslapning udgør, da disse kan hjælpe med at genoprette roen og ro i sindet, og arbejde med at helbrede din krop indefra.
Mange par spekulerer ofte på, om folk med lav AMH undfanger sig naturligt eller bør de vælge avancerede medicinske procedurer for at få det til at ske. Den rigtige beslutning for dig kan bestemmes ved at forsøge naturlige teknikker, mens du holder et åbent sind for IVF eller ægdonation som en sidste udvej.