Dato sirup til babyer - Naturligt sødemiddel til spædbørn
I denne artikel
- Fordele ved at bruge datosirup til spædbørn
- Hvordan kan datasirup bruges?
- Hjemmelavet Dato Syrup Opskrift for Babyer
Babyer udvikler en øjeblikkelig smag til ethvert spiseligt emne, der er sødt i naturen. Men det er ikke den sundeste måde at opfylde deres behov på med at bruge og give dem hverdagssukker eller kramper. Nye moms anbefales generelt ikke at give sukker til babyer, før de bliver et år gammel. Men hvis du ønsker at tilfredsstille din babys trang til sukker, kan du give ham datopsirup, dette naturlige sødemiddel kan være ganske nyttigt.
Fordele ved at bruge datosirup til spædbørn
Dato sirup er et naturligt sødemiddel, som kan bruges i babymad, men der er mere til det. Datoer har mange fordele og sundhedsrelaterede fordele, som finder vej til barnet gennem datopsirup. Find ud af, hvordan date sirup fordeler et barn:
- Tilstedeværelsen af fiber hjælper med at reducere enhver forekomst af forstoppelse, som barnet står overfor, samt hjælp til at stimulere tarmene naturligt.
- Ernæringen til stede i datoer er ganske ekspansiv. De er rige på vitamin A samt flere mineraler som magnesium, kalium, calcium og jern, hvilket hjælper med at reducere anemiske tendenser.
Hvordan kan datasirup bruges?
Smagning af en lille del af datersirup vil gøre dig opmærksom på dens lækre smag. Brug det intelligent med dit barn kan hjælpe på mange måder. Da det er en sikker og naturlig måde at sødte madvarer til dit barn, kan du bruge det i mange forberedelser.
- Tilføjelse af dato sirup til mælk kan forbedre sin smag. Nogle mener, at chancerne for jernabsorption kan reduceres, da tilsætningsdato medfører en kombination af calcium med jern direkte. Derfor kan du få din læge mening før du tilføjer datopsirup til din baby mælk.
- Hvis din lille er begyndt at spise portioner af brød eller roti, eller dosas og pandekager, kan du bruge datopsirupen til at belægge dem, før du fodrer dit barn.
- Mens du laver nogle desserter til din lille eller en familie, skal du vælge datosirup i stedet for sukker eller andre sødemidler.
- Selv enkle præparater som pureer eller porrer, der er tilberedt til babyen, kan gøre brug af datersirup som sødemiddel.
Hjemmelavet Dato Syrup Opskrift for Babyer
I stedet for at købe datopsirup fra ethvert marked, kan du gøre det på dit hjem uden besvær. Her er en enkel og hurtig opskrift til at lave datersirup til din baby.
ingredienser
- En kop vand
- En kop fuld af datoer
Hvordan laver man
- Vask datoerne og deseed dem.
- Når det er sagt, skal du hugge dem.
- Sæt disse hakkede datoer i en skål og tilsæt kogende vand til det.
- Dæk skålen med et låg og lad det stå i et par timer, så datoerne bliver bløde og ømme.
- Efter datoerne er gennemblødt, tag dem ud og bland dem.
- Tag en anden skål og læg en muslinduk på den stramt og hæld de fyldte datoer ind i den klemme godt.
- Tilsæt vand til den pressede pulp efter behov.
- Sæt dette i en pande og bring det koge. Lad det fortsætte med kogning på medium flamme, indtil opløsningen begynder at fortykkes. Rør lejlighedsvis for at undgå enhver chance for at brænde basen.
- Når den begynder at blive tyk og mørk i farve, der minder om honning, kan du slukke for flammen. Lad opløsningen afkøles. Få en glasburk og hæld datopsirupet ind i den og luk det tæt.
Forberedelsestid: Den samlede forberedelsestid for at forberede ingredienserne er højst 10 minutter.
Samlet madlavningstid: Den samlede tid til at forberede slutdatasirupen kan variere fra en halv time til 40 minutter.
Servering Del: Denne opskrift kan hjælpe dig med at få omkring 50 ml sirup med lethed.
Tips til at huske
- Dato sirup varer normalt omkring en uge. Så udfør beløbet i overensstemmelse hermed.
- Fortykkelsen fortsætter, selvom sirupen afkøles. Så tag det ud af flammen på det rigtige tidspunkt.
- Undgå at bruge datopsirup gentagne gange med barnet, eller han vil udvikle en sød tand.
Brug af date sirup med mælk til babyer er en vidunderlig måde at forbedre smagen på samt give dem en god ernæring. Men det foreslås, at du bruger det i moderation og efter høring af din læge.