Brystsmerter under graviditet - dets årsager og retsmidler

Indhold:

I denne artikel

• Er det normalt at opleve brystsmerter under graviditeten?
• Årsager til brystsmerter under graviditeten
• Behandling af brystsmerter under graviditeten

Den 9 måneder lange graviditet er nok den smukkeste oplevelse for en kvinde. Det medfører en masse spænding, udfordringer, risici og det overordnede mål om at kunne levere en sund baby, samtidig med at moderen også er i en ideel tilstand. Denne periode er afgørende.
Under graviditeten undergår kroppen løbende ændringer, der medfører ubehag, kropssmerter og svimmelhed. Det kan være nyttigt at forstå årsagerne til sådanne ændringer, symptomer forbundet med dem, sværhedsgrad og afhjælpning af det samme. Et af de mest almindelige problemer for gravide kvinder er brystsmerter.
Her er nogle pointers på, hvad der forårsager smerte i brystet under graviditeten og de retsmidler, der kan hjælpe med at lindre smerten.

Er det normalt at opleve brystsmerter under graviditeten?

Oplever brystsmerter under graviditeten er ikke ualmindeligt, og brystsmerter under tidlig graviditet er en afspejling af de hurtige ændringer, der finder sted i kroppen. Ændringerne i din livsstil, ud over kroppens ændringer, kan også spille en vigtig rolle i stigende stressniveauer. Dette resulterer i følelsesmæssig og fysisk stress. En primær årsag til brystsmerter under tidlig graviditet er fordøjelsesbesvær. Den regelmæssige præ-graviditet kost kan ikke virke på samme måde under graviditet og kan forårsage dannelse af gas forårsager brystsmerter. Få andre grunde forbundet med forandring i kropsstruktur kan være den ekspanderende livmoder, forstørre bryster og udvidelse af ribbe bur, der lægger mere pres på brystet, hvilket resulterer i en følelse af tunghed og i sidste ende smerter. Konklusionen, der kan drages her, er, at det er normalt at opleve brystsmerter, mens gravid og enkle hjemmehjælpemidler kan hjælpe med at slippe af smerten eller i det mindste give midlertidig lindring.

Årsager til brystsmerter under graviditeten

Der er flere grunde til, at man måske oplever smerter i brystet, mens det er gravid. Nogle af årsagerne er forklaret nedenfor:

1. Fordøjelsesbesvær

Den mest almindelige årsag til brystsmerter er måske fordøjelsesbesvær. Fordøjelsesproblemer opstår, når gas er fanget mellem maven og brystet og kan være alvorlig i tredje trimester eller omkring den 27. uge af graviditeten.

2. halsbrand

Hovedårsagen til at opleve halsbrand er hormonprogesteron. Hormonet gør det muligt for den øsofagale sphincter at slappe af, hvilket forårsager mavesyrerne at stige, hvilket resulterer i svære halsbrand og brystsmerter.

3. Muskelsmerter i brystet

På grund af stigende størrelse på babyen (og i maven og ribbenburet) er det normalt at opleve brystsmerter på grund af øget stress på musklerne og ledbåndene i brystområdet.

4. stress

Udover at forårsage muskelspænding kan stress også forårsage brystsmerter.

5. Bryststørrelse

Ændring i størrelse af bryster stammer musklerne og leddene på brystvæggen, der fører til smerte. Dette kan også forårsage åndenød.

6. Astma- eller åndedrætsrelaterede problemer

Hvis du havde astma før graviditet, kan det føre til kortpustetid og brystsmerter.

7. dyb venetrombose (DVT)

DVT refererer til dannelsen af ​​blodpropper i en vene eller en arterie og sker sædvanligvis i ben eller bækken. Blodproppen har tendens til at rejse op i din krop i lungerne, hvilket resulterer i lungeemboli, som er en livstruende tilstand og kan forårsage alvorlige brystsmerter hos gravide kvinder og til tider resultere i død. Rygere, kvinder over 35 år, overvægtige kvinder eller kvinder med hjerte- eller lungesygdomshistorie har større risiko.

8. Hjerteangreb

Hvis du oplever venstre brystsmerter under graviditet eller alvorligt ubehag, kan det være et symptom på et hjerteanfald. De øvrige symptomer er følelsesløshed, koldsved på huden og lyshårhed. Hvis du oplever disse symptomer, skal du kontakte din læge.

9. Medfødt hjertesygdom

En medfødt hjertesygdom kan også være en årsag til brystsmerter under graviditeten. Det er vigtigt at kende familiens historie om hjertesygdomme og ikke ignorere konstante brystsmerter.

10. Koronar hjertesygdom

Opbygning af plaque (fedtaflejring) i arterier kan begrænse blodstrømmen ved at indsnævre arterierne og resultere i brystsmerter. Dette kan sætte dig i fare for et hjerteanfald.

11. Aorta dissektion

Som følge af tåre i aortas væg kan akkumulering af blod mellem aorta lag føre til aortabrydning, der forårsager alvorlige brystsmerter under graviditeten. Graviditet øger risikoen for denne tilstand.

Behandling af brystsmerter under graviditeten

Nu hvor du kender de primære årsager til brystsmerter under graviditeten, er der nogle få tips om, hvordan du lindrer det:

Følgende er få tips til behandling af brystsmerter under graviditeten:

• Sørg for, at din kropsholdning, mens du sidder eller står, er lige, så der kan være en fri strøm af ilt i lungerne.
• Brug af en pude, når du ligger ned for at holde overkroppen lidt op, kan være til hjælp.
• Brug en kost, der er rig på magnesium, calcium, vitaminer og jern.
• Undgå forbruget af fedtet eller krydret mad og begrænse indtaget af alkohol og koffein.
• Spis små måltider med korte intervaller og undgå at lyve ned efter straks at have et måltid.
• Sove til venstre for at forhindre livmoderen i at lægge pres på blodkar og andre organer.
• Øv meditation og yoga for at lindre stress.

Hjem Remedies for smertestillende

Mens der er medicin til rådighed til behandling af brystsmerter, er det altid bedre at prøve hjemmet retsmidler, da enhver medicin under graviditeten har en god chance for at påvirke barnet. Her er nogle hjem retsmidler:

• Forbruget skefuld honning sammen med et glas varm mælk dagligt.
• Drik kamille eller ingefærte.
• Spis mandler, da de hjælper med fordøjelsen.
• Drikk kokosnødt vand regelmæssigt, da det virker som en naturlig syre neutraliserer.
• Tag æblecidereddike for at bremse produktionen af ​​mavesyrer.
• Brug af glat elm anbefales også under graviditeten og betragtes som sikker.

Medicinske behandlinger

Mens forebyggelse er bedre end helbredelse, er det bedre at henvise til kvalificerede fagfolk, mens man søger en kur mod sundhedsmæssige problemer under graviditeten. Uanset sværhedsgraden af ​​brystsmerterne er det altid tilrådeligt at konsultere en læge. Behandlingen kan omfatte øget dit indtag af jern, calcium og magnesium for at supplere din kost og undgå brystsmerter.

Hvornår skal du søge hjælp?

Det er vigtigt at vide, hvornår man skal søge hjælp i tilfælde af brystsmerter. Følgende er få indikatorer for det samme:

• Brystsmerter, der er alvorlige og erfarne, mens de ligger om natten. Dette kan være tegn på koronar hjertesygdomme.
• Uudholdelig, stikkende som følelse på venstre side af hjertet. Dette kan være en indikation af et alvorligt hjerteanfald.
• Brystsmerter sammen med følelsesløshed, svimmelhed, kort ånde, kold svedtendens, kontinuerlig opkastning og vejrtrækningsbesvær.
• Smerter i brystet, mens dyb vejrtrækning, nysen eller hoste kan indikere pleuritis, der er betændelse i lungenforing og kræver øjeblikkelig lægehjælp.
• Alvorlig brændende fornemmelse i det øvre bryst, som bliver intens, mens man bukker over. Dette kan være tilfældet med en hiatal brok.
• Hævelse i en eller begge ben med en skarp smerte i brystet kan indikere DVT lidelse.
• Skarpe smerter i midten af ​​brystet, der varer et par minutter hver gang og derefter afregner. Dette kan også være et tegn på et hjerteanfald.
  Dette er nogle af de vejledende scenarier, som bør behandles som haster, og i sådanne tilfælde er øjeblikkelig lægehjælp nødvendig. Men selv når smerten ikke er alvorlig og lejlighedsvis, er det bedst at konsultere en læge.