Åndenød under graviditet
Åndenød er en almindelig bivirkning af graviditet, der påvirker op til 75% af mødre, der skal være. Graviditetshormonet progesteron menes at være den største skyldige, da det ændrer den måde, din krop optager ilt på. Det er derfor, du måske føler dig åndedræt tidligt i graviditeten, før din ujævnhed endda har meget indflydelse.
Senere i graviditeten, når din livmoder er vokset nok til at skubbe på din membran, kan du opleve åndenød. Dette skyldes, at din membran igen begynder at komprimere dine lunger, så de bare ikke har den samme kapacitet som normalt. De fleste førstegangsmødre får en vis lettelse af dette, når deres babyers hoveder engagerer sig i uge 36 i graviditeten. (Dette betyder, at babyens hoved falder ned i bækkenet som forberedelse til fødslen.) Hvis du har haft en baby før, selvom du måske bliver nødt til at vente, indtil næsten slutningen af graviditeten, for at dette kan ske.
Åndenød kan også være et tegn på anæmi, så det er vigtigt, at du bliver tjekket af en sundhedsperson, hvis du til enhver tid oplever det uden en identificerbar grund.
Hvad er symptomerne på åndenød?
Symptomer er en fornemmelse af at være åndedræt eller ikke være i stand til at fylde dine lunger med luft korrekt.
Hvad er behandlingerne og retsmidlerne ved åndeløshed?
Der er ingen medicinske behandlinger for åndenød, medmindre det er forårsaget af anæmi, når du sandsynligvis får ordineret jerntabletter. Du kan dog hjælpe dig selv ved at sove med puder om natten; hviler godt understøttet med puder i løbet af dagen; at praktisere graviditetsyoga (med en lærer, der er specialiseret i graviditet), og lave nogle dybe vejrtrækningsøvelser.
Denne vejledning
Denne artikel er ikke beregnet til at erstatte medicinsk rådgivning leveret af en praktiserende medicinsk professionel - hvis du er i tvivl, skal du straks kontakte din læge.