Amningssmerter - årsager og løsning
Mødre lærer at amme, når de udvikler sig gennem deres moderskab. Amning er behageligt, når det er kombineret med kærlighed, tålmodighed og den rigtige metode. Mens mødre har udfordringer, der omfatter smerte og ubehag, oplever babyer også ubehag, da de også lærer at etablere en god lås.
Fælles årsager til brystsmerter under amning og deres retsmidler
Der er forskellige årsager til smerter i dine bryster i sygeplejefasen. Lad os se på nogle af de fælles årsager til brystsmerter under amning og hvordan man håndterer det.
1. Breast Engorgement
Brystfuldhed er en normal tilstand og din krops måde at sikre, at din baby har en tilstrækkelig mængde mælk. Men denne fylde som følge af mælk og øget blodgennemstrømning gør vævene til at svulme. Dine bryster bliver hårde, tunge, stramme, klumpede og smertefulde. Dette er kendt som breast engorgement. Spædbørn har svært ved at låse op til engorged bryster, da brystvorterne kan blive flade.
Hvad du kan gøre
- Udtrykker lidt mælk for hånden; ved hjælp af håndudtryk blødgør isolaen og hjælper barnet til at låses på let.
- Fodring af barnet med passende intervaller, måske omkring 8 til 12 gange om 24 timer kan lindre smerte.
- Anvendelse af kolde kompresser til brysterne mellem fødninger hjælper hævelsen til at falde og får dig til at føle sig godt. Ækvivalenter til kolde kompresser omfatter poser med frosne ærter eller koldkålblad.
- Anvendelse af varme kompresser, tager varme brusere eller lænner dine bryster over varmt vand, før du fodrer barnet, kan være meget nyttigt.
- Masserer dine bryster hjælper i mælkeflow.
- Ved at bære en korrekt passende ammende bh og undgå underwirebør minimerer ubehag.
Selvom paracetamol eller ibuprofen er sikkert og kan hjælpe med at lette smerter, bedes du kontakte din læge, før du tager dem.
2. Blokerede brystmelkkanaler
Der er forskellige mælk kanaler, som er smalle rør, der transporterer mælk fra mælkekirtlerne til din brystvorte. Hvis en af disse kanaler ikke er helt drænet, kan det skabe en blokeret kanal. Disse blokerede kanaler kan forårsage klumper i brystet. Huden kan blive rød i dette område. Nogle gange kan åbningerne ved brystvorten blokere og fremstå som en hvid prik.
Hvad du kan gøre
- Hyppig fodring fra brystet, der har en blokeret kanal.
- Varmt komprimerer, varme brusere eller ved hjælp af varme flanneller hjælper i fri strøm af mælk fra kanalen.
- Massering af ammende smerte klumper mod brystvorten når barnet fodrer kan hjælpe med at dræne kanalen.
- Placeringen af din baby's hage i en position, der peger mod klumpen, kan hjælpe det med at føde på den del af brystet.
3. Mastitis
Når en blokeret kanal ikke behandles hensigtsmæssigt og til tiden, fører det til betændelse i brysterne og gør det smertefuldt. Du kan føle sig utilpas ved en høj temperatur og kan have influenzalignende symptomer.
Hvad du kan gøre
- Fortsæt amning og lad barnet fodre på det berørte bryst. Kontinuerlig fodring på det inficerede bryst vil være smertefuldt og udfordrende, men det kan hjælpe med at fjerne infektionen.
- Hvis barnet ikke kan fodre, skal du udtrykke din mælk.
- Kontroller babyens position under fodring. Korrekt positionering og låsning er vigtige og hjælpsomme.
- Sørg for at du får nok hvile.
4. Sår eller knækkede brystvorter
Nogle mødre kan opleve svær smerte under amning på grund af ømme eller revne brystvorter. Det kan opstå, når barnet ikke låses godt, eller barnet er ikke placeret korrekt under fodring.
Hvad du kan gøre
Nogle gange kan ømme brystvorter forsvinde efter et par dage. Følgende er nogle retsmidler, der kan hjælpe dig, når du har ømme brystvorter:
- Sørg for, at barnet er placeret korrekt under et feed. Sørg også for at barnet låser korrekt. Eksperimenter med forskellige positioner, så barnet lærer at låse godt.
- Smør brystvorten ved at udtrykke mælk.
- Efter et foder skal du sørge for, at brystvorterne er tørre.
- Hvis din brystvort er blødende, kan du bruge brystvorteskærme, hvis det er nødvendigt.
Men hvis ømme eller revne brystvorter ikke heler, skal du kontakte din læge for at få de nødvendige løsninger.
5. Breast Abscess
I nogle tilfælde, som normalt er sjældne, hvis infektionen forårsaget af mastitis ikke behandles, kan det føre til en tilstand, der kaldes brystabsessen. I denne tilstand kan du koge med pus formation. Det er smertefuldt og kan forårsage ubehag. En forebyggende foranstaltning til forebyggelse af abscess behandler mastitis uden forsinkelse.
Hvad du kan gøre
Under sådanne forhold skal du konsultere en læge. Sommetider kan koglen bryde af sig selv, og pusen løber ud. Under visse alvorlige forhold er kirurgisk dræning imidlertid påkrævet. Du kan fortsætte amning, når abscessen er drænet ud og få det grønne signal fra din læge.
6. Thrush
Uudholdelig smerter under amning kan skyldes en thrush eller candida infektion i brystet. Børn kan også udvikle denne infektion i deres mund. Denne infektion kan opstå, når du har haft en revnet brystvorte, og candida svampen kommer ind i din brystvorte eller bryst. Et af de vigtigste symptomer er uhyggelig smerte, som varer længere i tiden efter et foder. Du skal også kontrollere for trusselinfektioner hos barnet. Følgende er nogle betingelser, der angiver trøst hos babyer:
- Hvide pletter eller patches på tungen, læberne og tandkødene
- Klap udslæt ikke rydde let op
Hvad du kan gøre
Følgende er nogle pointers, der er nyttige, mens du bliver behandlet for thrush:
- Opretholdelse af renlighed er meget vigtigt. Vask dine hænder hensigtsmæssigt, især efter bleen, og brug separate håndklæder for at forhindre infektionen i at sprede sig.
- Vask ammebras med varmt vand eller ved høj temperatur.
- Hvis du udtrykker mælk, må du ikke fryse det.
- Din læge kan ordinere en creme til påføring omkring dine brystvorter efter fødslen af barnet.
7. Lad ned refleks
Du kan opleve prikkende fornemmelser, pin pricking sensationer eller smerter i brystet, mens du ammer, når mælken er svigtet. Lad ned betyder en frigivelse af mælk. Nedsat refleks opstår, når barnet suger dit bryst, græder eller tænker på din baby. Disse handlinger aktiverer hormonet, oxytocin, som stimulerer dine bryster. Denne stimulering forårsager lækage eller udslip af mælk.
Hvad du kan gøre
Hvis du oplever svær smerte, er det tilrådeligt at konsultere din læge og kontrollere, om det er en infektion. Men hvis det ikke er en infektion, kan det skyldes overskydende mælk. Så det er tilrådeligt at fodre barnet i længere tid på et bryst før fodring med det andet bryst.
Selvom amning er en naturlig proces, er det altid tilrådeligt at konsultere din læge for at forstå de forskellige årsager til smerte under amning og dets egnede midler. Mens din krop ved, hvordan man skal klare de forskellige problemer, skal du sørge for at være forsigtig og tage passende pleje, så du nyder at opbygge den unikke bånd med din baby under amning.