Blødning efter fødslen
Din nye baby kommer med nogle få bivirkninger - men disse vil passere.
At være en ny mor er fantastisk, men nogle gange er der nogle ikke så glamourøse ting, der kommer med territoriet. En af disse ting blødning efter fødslen.
På oversiden er det noget, som hver ny mor går igennem, og det er helt normalt. Det giver mening, når du tænker på det - efter at du har født og er blevet kvitt placenta, er der stadig åbne blodkar, hvor det var fastgjort til livmodervæggen. Disse blæste i livmoderen, indtil området er helet, mens livmoderen krymper tilbage til sin ikke-graviditetsstørrelse. Og de 50 procent ekstra blod du havde, da du var gravid, skal forlade din krop på en eller anden måde!
Alt om lochia
Den første blødning efter fødslen hedder lochia, og du oplever dette i omkring fire uger. I de første par dage vil du bemærke et tungt flow, farvet mørkt rødt, med nogle koagulationer, hvorfor det anbefales at bringe to eller tre pakninger af barselpude til hospitalet. I slutningen af den første uge skal det begynde at aftage, blive lysere i strøm og farve; som tiden går, vil den falme til en brun, gullig eller endda næsten hvid udledning.
Du kan måske bemærke en "gush" ud, når du står op - det er normalt. Og hvis du ammer, kan du bemærke, at du mister mere blod efter fødder; dette skyldes, at dine hormoner gør deres arbejde for at hjælpe med at reducere livmoderen endnu hurtigere.
I første omgang skal du ændre din barselpude hver time eller to, så kan du falde tilbage til en gang hver tredje eller fire timer. Når det lyser op, kan du bruge en moderskabsfodring. Det er vigtigt, at du ikke bruger tamponer i mindst seks uger efter fødslen, da dette kan forårsage en infektion.
Hvis din lakia lugter dårligt, bemærker du stadig meget blodtab efter de første fire uger, eller hvis blodet er rødt, skal du tale med din læge eller jordemoder så hurtigt som muligt, da du måske har en infektion. Dette er især vigtigt, at du også har en temperatur eller generelt føler sig utilpas. Ligeledes, hvis dit blodtab er så tungt, at du går igennem mere end en barselpude en time, skal du straks få lægehjælp - dette kan være tegn på blødning.
Din periode og ægløsning
Der er ingen regel om, hvornår din periode vender tilbage efter babyen - det kan variere fra kvinde til kvinde og graviditet til graviditet!
Men der er nogle generelle vejledninger: Kvinder, der får flaskefoder, kan se deres tilbagevenden inden for seks uger efter fødslen, og de fleste vil få dem tilbage i uge 10, hvilket også er tilfældet, når mange ammende mødre kan begynde at forvente dem tilbage. Ammer kan tage længere tid at starte menstruation igen, fordi amning gør kroppen fri for det mælkeproducerende hormonprolactin, hvilket igen holder dine niveauer af progesteron og østrogen - de hormoner, der er ansvarlige for ægløsning og menstruation - lave.
Når din periode vender tilbage, kan det tage endnu længere tid for at komme ind i en regelmæssig cyklus. Fodermødre kan tage omkring seks måneder, mens ammende ammer kan tage 12-18 måneder. Igen varierer det dog fra mor til mor.
Det betyder også, at før du vender tilbage, kan du have ubeskyttet sex og ikke blive gravid? Um, ikke helt. Dit første æg frigives to uger før din periode starter, så hvis du har ubeskyttet sex uden at indse, at du er ægløsende, kan du blive gravid, før du selv har haft din første periode!
Det er en god idé at tale med din læge eller jordemoder om prævention, før du begynder at tænke på sex igen, så du kan være sikker på dit valg i forvejen.