Spørg en ekspert: Hvordan starter vi toilet træning?

Dr Cathrine siger: toilet træning kan være en lang proces marreret af succeser og tilbageslag - eller en relativt stressfri begivenhed, der udføres ret hurtigt minus tårer og tantrums.

Mange forældre føler behovet for at påbegynde toilet træning som reaktion på udadvendt pres placeret på dem fra velmenende slægtninge eller venner. Men nøglen til vellykket toiletuddannelse er beredskab, og jeg betyder ikke bare børnenes beredskab - jeg mener også forældrenes beredskab. Hvor klar er du til toilets træningsproces?

Små børn har meget at opnå i deres første par år af livet. De danner nye relationer, lærer at gå, tale, tegne og føde. At forsøge at håndhæve nogle af disse nye færdigheder inden et barn er 'udviklingsmæssigt klar' kan resultere i et stresset barn og en frustreret forælder.

For det første skal du huske, at der ikke er nogen enkelt 'korrekt' måde at toilet træne et barn på. Hvad der virker for et barn eller en familie, virker muligvis ikke for den næste. Hvert barn er unikt. Selv med mine egne tre børn vedtog jeg lidt forskellige tilgange, der passer til hvert barn.

Det første skridt til toilet træning succes er forberedelse. Selv forældre, der hævder, at toilettet trænede deres unge barn på kun en uge, tilbragte sandsynligvis mindst en eller to måneder, der var involveret i forberedelse af toiletundervisning. Forberedelsen kommer i to former: Forberedelse af børn og børn.

Forældres forberedelse
• Læs, læs og læs mere. Jo flere oplysninger du har om de forskellige tilgange til toilet træning samt de mulige forhindringer til succes, desto bedre forberedt vil du føle.
• Beslut om hvilken tilgang du planlægger at bruge (husk at du bliver nødt til at være fleksibel, når tingene ikke går til planlægning). Vil du bruge incitamenter eller belønninger? Hvis ja, hvilke? Tænk på, hvordan du skal håndtere ulykker. Og hvad skal du gøre, når du går ud?
• Afgør om du skal bruge et potte- eller toiletsæde.
• Sørg for, at du har masser af løse bukser og tøj, der er lette for dit barn at trække op og ned.
• Afgør om du skal gå direkte til underbukser (eller en bare bund, hvis du vælger sommermånederne), uanset om du skal bruge træningsbukser eller en kombination af begge.
• Hvis dit barn følger børnepasning, skal du sørge for at chatte med deres plejere og diskutere hvilken tilgang til toiletundervisning du gerne vil bruge. Sørg for, at de også er komfortable med dette, da det er vigtigt at sikre sammenhæng på tværs af sammenhænge.
• Undgå tider med høj stress og reducere sociale forpligtelser og udflugter i mindst den første uge eller deromkring.

Børne forberedelse
• Tag dit barns shopping og lad hende vælge et potte- eller toiletsæde. Sæt dette et sted synligt, så dit barn bliver vant til det. Lad hende lege med det. Hun kan øve sig på at sætte sine dukker på den eller bruge den som sæde, når man ser på sin yndlings DVD.
• Uafhængig toiletter betyder, at dit barn kan trække bukserne op og ned, så det er godt at begynde at praktisere dette på forhånd.
• Læs bøger om brug af potten / toilet.
• Se efter tegn på fysisk og følelsesmæssig beredskab.
• Start med at tale med dit barn om at bruge potten eller toilettet i løbet af de få uger, der fører til træningens begyndelse.
• Hvis du er komfortabel med det, er det en god idé at tage dit barn med dig, når du bruger toilettet. På denne måde kan hun i stigende grad blive fortrolig med toiletprocessen, hvordan du trækker dine bukser ned, sidder på toilettet og gør din pung eller poo, tørre dig selv, træk bukserne op, skyll toilettet og vask dine hænder.
• Ugen før du begynder at træne, skal du snakke om, hvilke tegn der skal kigge på, og vise dem, at de skal lave en pung eller pok.

Med effektiv forberedelse ud af vejen er du nu klar til at starte!

Påbegynder toilet træning
• Stå op tidligt og vær klar til at tage dit barn på toilettet eller potten første om morgenen, når hun vågner op. De fleste småbørn sender urin ikke længe efter at de er vågnede og ca. 20 minutter efter at have spist.
• Lad hende sidde der et stykke tid. Unge børn har ikke meget tålmodighed, så dit barn vil nok være klar til at komme op af potten efter nogle få sekunder. Du kan hjælpe med at holde sig opmærksom på at læse en bog eller taler om, hvad der vil ske i løbet af dagen.
• Husk, at dit barn måske ikke begynder først. Hvis hun ikke har gået efter omkring fem minutter, eller viser tegn på, at hun virkelig ikke vil sidde der mere, lad hende stå op. Du må ikke lægge en ble på igen - i stedet skal du klæde hende i hvad du har valgt at bruge: bare bund, underbukser eller træningsbukser.
• Påmind hende om, at vi i dag skal forsøge at bruge toilettet til vore værter og poos. Forklar at hun måske ikke får det til potten hver gang, og at det er helt okay, hvis hun har en ulykke.
• Undgå at begrænse væsker, da det kan føre til forstoppelse.
• Hold øje med adfærdsmæssige indikatorer, som dit barn skal bruge på toilettet, og hjælp hende til at komme der så hurtigt som muligt. Tiden mellem følelsen af ​​trang og faktisk går er ikke meget lang i disse tidlige stadier.
• Tag dit barn med dig hver gang du bruger toilettet, og kontroller om hun også gerne vil prøve. Lov hende for at prøve, selvom hun ikke gør noget.
• Sæt dit barn på potten om hver anden time, eller omkring den tid, du ved, at hun typisk har tarmbevægelse. En god rutine er at sætte dit barn på potten omkring 15-20 minutter efter måltider, før dagtimerne så godt som før deres bad og sengetid.
• Undgå konstante påmindelser om at gå på toilettet, da dette kan resultere i potte- / toiletafvisning.

Hvis du bliver nødt til at gå ud i de tidlige dage med toilettræning, kan du enten tage din potte med dig (hvis det f.eks. Er for en vens hus) eller være opmærksom på, hvor alle de offentlige toiletter er. Lad dig ikke være fristet til bare at lade hende våde hendes træningsbukser bukser, når du er ude, da dette giver forvirrende meddelelser. Husk konsistens er nøglen i de tidlige dage.

I de tidlige stadier af toiletuddannelse er det vigtigt at behandle alle anstrengelser og forsøg på samme niveau af ros som succeser. Bare at sidde på potten eller toilet er en god præstation!

Dette svar fremsat af dr. Cathrine Neilsen-Hewett, Videnskabelig Uddannelses- og Børneudvikling.

Del dine toilet træning udfordringer og tips med andre forældre i vores toilet træning forum.