Kan jeg ignorere min baby?

Indhold:

Når Jemma O'Connor ville falde sammen i seng hver nat, ville tankerne begynde at oversvømme i hendes hoved: "Jeg brugte virkelig ikke nok kvalitetstid sammen med min søn i dag

Jeg kunne nok være en bedre mor i morgen. "Hendes skyld skyldes altid den samme tro: at hun ikke brugte tid nok til at lege med sin baby.

Som de fleste mødre, ville hun til tider forlade ham på gulvet for at underholde sig selv, mens hun udførte daglige opgaver, som fx vaske, vaske op og lave mad. Og selvom disse opgaver var nødvendige, følte Jemma, at hun skulle have læst sin søn en bog eller synger ham sange eller bare leger på gulvet med ham for at hjælpe med at fremme hans udvikling.

"Jeg var bekymret over, at han skulle blive udviklingsmæssigt forsinket, fordi jeg satte ham på gulvet [alene]", siger Jemma, som anslår, at hun tilbragte ca. 50 procent af den tid, hvor sønnen var vågen aktivt med at lege med ham.

Det lyder måske ekstremt, men hun er ikke alene i at føle sig sådan. Dympna Kennedy, grundlægger af Creating Balance, en organist, der er dedikeret til at pleje båndet mellem forældre og barn, siger, at hun ofte hører fra mødre, der er plaget af skyld, fordi de forlod deres baby på gulvet for at overvåge daglige opgaver. Men ifølge Dympna er denne skyld uberettiget.

"Det er urealistisk at tro, at en mor skal være der 24/7, " siger Dympna. "På et praktisk niveau har hun stadig at hænge vasken op, pakke opvaskemaskinen og få aftensmad klar."

I stedet for at huske på hvor mange timer du har brugt med at lege med din baby, mener Dympna, at du bør tænke over de kvalitetsmomenter, der tilbragte dem, selvom de kun var et par minutter lang.

"Børn har så korte opmærksomhed spændinger, og kun et par minutter af din tid med dem kan være så værdifuldt, " siger Dympna. "Det handler om at være godt nok ofte nok, snarere end at du skal være perfekt hele tiden."

Dympna siger, at specielle øjeblikke kan være lige så enkle som badetid sammen, eller massere creme ind i din baby, mens du skifter deres bleie. Eller det kan være noget endnu enklere, som et blik på tværs af rummet og gøre øjenkontakt med din baby eller bare berolige dem hurtigt, når de begynder at græde.

"Det handler også om at integrere det i din dag, " siger Dympna. "For eksempel kan en mor være i køkkenet og forberede grøntsagerne til middag, og hun kan stadig interagere med hendes baby mens du hugger gulerødder. Du kan give din baby en gulerod og sige" det er svært, det er oransje, mumie hugger det og nu er det mindre '. "

Men det ser ud til, at skyld er ikke bare eksklusivt for de mødre, der forlader deres baby på gulvet for at overvåge opgaver. Kristy Roberts er meget inklusiv hos sin seks måneder gamle datter og tager hende ind i køkkenet for at lave mad og så videre - men hun er stadig bekymret.

"Jeg ville bruge 90 procent af min tid aktivt engageret med hende, mens hun er vågen, " siger Kristy. "Men jeg bekymrer mig hele tiden, jeg hjælper ikke hende udviklingsmæssigt. Hun er stadig ikke rigtig rullende, og jeg bebrejder mig selv, fordi jeg ikke satte hende på maven nok."

Det ser ud til, uanset hvor meget mødre prøver, mors skyld skyldes en eller anden grund. Og du forlader din baby på gulvet, mens du går i husholdningsopgaver, er bare en anden af ​​disse grunde.

For at hjælpe med at befri mødre i denne skyld, mener Dympna, at vi skal gå lettere på os selv. "Det handler om at have realistiske forventninger til dig selv og din baby. Det sidste, vi har brug for, er, at mødre føler sig skyldige i noget andet."

Hvis du sidder fast for ideer om, hvordan du kan interagere med din baby, skal du kigge på Resource Forældre Love Talk Sing Læs Read Play book.

Dympna har også følgende forslag.

0-3 måneder

• Babyer er interesseret i teksturer, så opmuntre dem til at røre og føle forskellige materialer, såsom bøger med crinkly sider.
• Giv dem et par legetøj ad gangen at opdage.

3-7 måneder

• Giv børn containere, former og bolde til at lege med.
• Lær babyer 'hvis jeg gør det, får jeg den reaktion'. Dette kan ske ved hjælp af legetøj, der dukker op, når du skubber, som en "jack-in-the-box" eller en rattle, der giver en lyd, når du ryster.

7-12 måneder

• Babyer elsker at eksperimentere i denne alder, så giv dem ting at hælde, som sand og vand.
• Opmuntre babyer til at bygge med blokke.
• Selvom det er rodet, lad babyer male med deres fingre.

Nicole Thomson-Pride er freelance skribent. Du kan følge hende på Twitter her .