RĂĄdgivning til kvinder, der forbereder sig pĂĄ at fĂĄ en baby
At beslutte at få en baby er sandsynligvis en af ​​de vigtigste beslutninger, du nogensinde vil tage. Det kan være spændende og nervepirrende alt på samme tid. Før du prøver at blive gravid, skal du sætte dig ned og tale med din partner. Der er mange emner, du sandsynligvis ikke har drøftet, herunder om du virkelig er klar til en baby eller ikke.
Er der plads til en baby i dit liv?
Graviditet og en nyfødt vil uden tvivl ændre din livsstil. Der er måder at ændre dine daglige vaner på for at få en sundhedsgraviditet og en sund baby. Vi vil give dig de vigtige oplysninger, du har brug for, hvis du prøver at blive gravid og når du først forventer. Selvom vi ikke kan fortælle dig, hvor lang tid det vil tage at prøve at blive gravid, kan vi hjælpe dig med at forstå vigtigheden af ​​at tage folsyre, prævention og alt derimellem.
Sådan gør du din krop klar til baby
Selvom du muligvis har en helt normal livsstil, er en livsstils fit til graviditet en anden historie. Nogle enkle ændringer forbedrer ikke kun dit eget helbred, hvis du prøver at blive gravid, men vil sikre en graviditet i fuld tid. Husk at spise sundt, tage vitaminer, begrænse din alkohol, stoppe med at ryge og slap helt sikkert af.
Nogle almindelige spørgsmål skal par adressere
Hvad er det perfekte aldersgap for mere end et barn?
Der er ikke noget konkret svar på, hvad det perfekte aldersgap er. Fordi hver kvinde og par er forskellige, er der mange faktorer, der kan hjælpe med at beslutte, hvor mange børn de skal have. Antallet kan begrænse søskendes rivalisering, stress, økonomiske vanskeligheder og meget mere.
Er du sikker pĂĄ, at du vil have en baby nu?
At bringe en anden person ud i verden er ikke et valg, der skal tages let. Det vil pĂĄvirke alle aspekter af dit liv fra din karriere, livsstil, indkomst og behovene hos nogen anden i din familie.
Hvor lang tid tager det at prøve at blive gravid?
Hver kvindes krop er forskellig. Nogle kvinder bliver gravide efter en kort periode, mens andre prøver at blive gravid i årevis. Det er aldrig en simpel proces, så du er nødt til følelsesmæssigt at forberede dig til begge situationer. Hvis infertilitet bliver en faktor, er der mange alternativer, herunder adoption, surrogati, sæddonation og IVF-behandlinger.
For et flertal af kvinder har vi brugt år på prævention og undgår graviditet. I det øjeblik vi beslutter, at vi er klar til at prøve at blive gravid, er vores forventninger høje. Husk at være tålmodig - stress kan spille en rolle i hele processen.
At forberede dit liv på en baby er mere end at købe en krybbe og ble. Nye forældre glemmer ofte at tale med deres arbejdsgivere og finde ud af, hvad deres virksomhed giver mulighed for barsel og fædreorlov samt andre nyforældreydelser. Dette vil også hjælpe dig med at udvikle en plan for dagplejeudbydere og anden økonomisk planlægning.
At forberede sig på at få en baby er sandsynligvis meget sværere, end du forestillede dig, men enhver mor vil fortælle dig, at det er det værd.