9 ting du kan gøre for at hjælpe et nyt mor, der rent faktisk hjælper (hint: "at holde babyen" er ikke en af dem)
Jeg var den første person blandt mine venner at have en baby, så da min søn blev født, var alle virkelig spændte. Så snart de hørte, at han havde slået ud, ville de komme over, kramme mig, kæle ham og tydeligt dømme om han faktisk var sød, eller hvis jeg havde fortalt dem over telefonen, var han fordi jeg blev blændet af alle de nye mamma hormoner. (Jeg var ikke. Han var ødelæggende smuk, spørg nogen.) Og fordi de er helt fantastiske, kastede de straks tilbud om at hjælpe mig på enhver måde, de kunne.
Som en ny mor er du undertiden tabt, når det kommer til at fortælle folk, hvad du har brug for. For det første kommer denne generøsitet til dig hurtigt og rasende, ofte når du stadig er på hospitalet, hvor sygeplejerskerne gør alt for dig, og du har ikke haft en chance for at finde ud af, hvad livet med denne nye lille person er. Så når man siger "intet" eller "jeg ved det ikke", gør folk hvad de tror, vil hjælpe dig ud, selvom det, de synes er nyttige, måske rent faktisk bliver mere stressende.
Selvfølgelig vil du aldrig se en gavehest i munden, men nogle gange vil du helst have nogen, der ikke bringer dig gavehesten i første omgang, ved du det? Det er ligesom, "Ummm
det er meget rart at du vil give mig denne hest, men jeg bor i en femte etage og jeg tror ikke hesten vil endda passe her op. Og hvis vi er helt ærlige, mener jeg, at dette er et sanitetsproblem, fordi denne hest ikke ser ud til at være housebroken
bortset fra at han selvfølgelig kommer til at bryde alt i mit hus. "Det kan medføre hestens metafor lidt for langt, men du får kernen.
"Så vent!" Du, den nysgerrige ven af den nyfødte, siger: "Jeg vil ikke lukke mere skade end godt! Jeg vil hjælpe min ven. Hvad kan jeg gøre for at hjælpe hende ud i denne spændende og vanskelige tid? "
Nå, jeg er så glad for at du spurgte!
Mad mad mad
Dette er ekstremt svært at gøre, når du har en ny baby. Til at begynde med, for at forberede din egen mad betyder du, at du bliver nødt til at gå til butikken for at købe maden, hvilket kan være endnu sværere end madlavning. Hvis du er så tilbøjelig, bringe noget at spise med dig, når du går over for at besøge. Den bedste mad er retter, der giver mere end en servering og / eller kan nemt fryses. (Personlig note: Hvis du vil lave mad, skal du også rydde op. Jeg havde en velmenende, godhjertet sjæl lav en meget stor middag og forlod mig for at rydde op i det store rod. Jeg er temmelig sikker på, at jeg græd, fordi hormoner.)
Nødvendighedsniveau: "Du er en livredder!"
Vanskelighedsniveau: Afhængigt af hvad du bringer over og hvor meget du kan lide at lave mad eller bruge penge.
Gør en masse vaskeri mens du er forbi
Jeg siger dette i fuldstændig kærlighed til mine to smukke og sarte små engle, men babyer er bogstavelige sh * t-shows. Du ville ikke tro, at en lille væsen, som ikke kan bevæge sig eller gøre noget overhovedet, ville skabe så meget rod, men de virkelig virkelig gør. Vasken stiger hurtigt op. Så snart du er færdig med alt, skal du starte igen. Lidt efter lidt bærer dette væk i din sjæl. Dette er især svært for mødre, der har haft c-sektioner. Selvom de har deres egen vaskemaskine eller tørretumbler (eller vask i deres bygning), løfter kurven, går op og ned ad trappen, kan mange bøjninger og hukninger være ret smertefulde og hindre deres genopretning. Hvis du kan, tilbyde at vaske, tørre og fold nogle tøjvask til din ven.
Nødvendighedsniveau: "Du er en engel."
Sværhedsniveau: Ikke så meget svært som irriterende, men hvis du sammenfalder dette med et besøg, er det ikke så slemt.
Vask skåle og flasker
Ligesom tøjvask har skåle tendens til at bunke op. Som med tøjvask, kan en mor, der har en c-sektion, få bestemte problemer at nå og bøje for at sætte tingene væk. (Dette er ikke at sige, at en mor, der ikke havde et c-afsnit, ikke stadig er lidt
sår i de følgende dage og uger efter fødslen. Denne fordel er ikke afhængig af fødselsmetoden.) Også hvis barnet er flasket, skal disse suge håndvaskes. (Pro-tip: De siger alle, at de er opvaskemaskine sikre, men det er en løgn. Jeg var nødt til at erstatte en hel flok virkelig grody flasker efter at have kørt dem gennem opvaskemaskinen.)
Nødhjælpsniveau: "Åh min Gud, lad mig kramme dig."
Sværhedsniveau: Mindre hårdt hvis din ven har opvaskemaskine, men stadig lidt irriterende. Det vil stadig tage mindre tid end vasketøjet, selvom!
Bliv ved at sove baby, mens mor løber ud for en mani-pedi
Til en ny mor kan en 30-minutters pedicure føles som en uges lang tur til et eksklusivt europæisk spa. Uanset hvordan hun har født, har hun kørt gennem en prøvelse, og hun har sandsynligvis ikke haft tid til bare at fokusere på at føle sig godt og afslappet. Så spørg hende, om hun vil have dig til at arrangere at komme over i løbet af en tid, hvor hun er ved at sove (de sover meget ), så hun kan gå til nailsalonens nabolag for en lille negleprettificering.
Nødvendighedsniveau: "Du er vinden under mine vinger."
Sværhedsniveau: slet ikke svært, hvis barnet sover. Medbring en bog. Hvis barnet vågner op, kan du løbe ind i en smule vanskeligheder, men selv i det tilfælde er der en dejlig chance for, at du bare får kæle en sød baby i et stykke tid, og det er ikke nogen ked af det.
Se om hun har brug for hjælp til shopping
Dette er en perfekt storm af nye mødre, der ikke har tid til at komme ud af huset, og som ikke nødvendigvis har den nemmeste tid at løfte, nå og transportere tunge ting, og det tilføjede problem med babyer med minimal immunitet, så er de ikke antaget at være ude i verdens mere overfyldte hjørner for tidligt. At komme til en købmandshop kan se ud som om ringenes trilogi drejer sig om din nye morvenner som Frodo og hendes dyrebare som The Precious. Fortsæt og vær hendes Samwise!
Nødvendighed Niveau: "Skal du være død for at blive betragtet som helhed? Fordi du i grunden er en helgen nu, og jeg vil have alle til at kende det. "
Vanskelighedsniveau: Bestemt deroppe, men 100% mere værdsat end det er svært.
Hold døren til hende og hendes klapvogn
Når du er en mor med en klapvogn, er kærlighed virkelig en åben dør. Det er virkelig svært at klare begge, især først, når du stadig er i stand til at lære nuancerne at manøvrere din klapvogn. Så det gælder for alle, ikke kun dine venner: Hvis du ser en mor med en klapvogn, hold en dør for hende!
Nødvendighed Niveau: "Åh, er du ikke en fersken!"
Vanskelighedsniveau: Det er ikke kun det, der er utrolig nemt, det er bare høfligt.
Giv lidt kærlighed til hendes dårlige forsømte pelsbørn
Selv den mest dedikerede kæledyrsejer kan ikke betale så meget opmærksomhed til sine elskede kæledyr, når børnene ruller rundt. Derudover er en ny baby en tilpasning for ethvert familiedyr. (Min kat hissede på min søn, så snart vi tog ham hjem. Han tolererer ham nu.) Så hvis du er af den dyrelivende overtalelse (og hvem elsker ikke hvalpe og killinger? Hjerteløse monstre, det er hvem
og også folk med allergi
og min bedstefar, hvem er ikke et monster
) spørg din ven om hun vil have dig til at tage sin hund en tur eller tage et nyt bånd legetøj over for at distrahere hendes kat.
Nødvendighedsniveau: "Sandelig, du er en ven til alle Guds skabninger!"
Sværhedsniveau: Afhængig af kæledyret!
Giv nogle intellektuel stimulering
Har du nogensinde læst The Yellow Wallpaper ? OK, du og jeg er ikke GChatting lige nu, og du kan ikke svare mig, så jeg vil opsummere det for dig: I den er en kvinde begrænset (ved hendes mands patroniserende velvillige krav om at genvinde i en isoleret værelse efter fødslen af deres barn. Med intet at stimulere hende andet end mønsteret af det gule tapet i rummet, begynder hun at komme ned i galskab. Sommetider er opsving fra fødslen sådan. Mange kvinder går fra at være socialt og intellektuelt stimuleret ud i den brede verden, nogle gange i job, der udfordrer og opfylder dem, til i grunden at være hjemmehørende i dage, uger eller måneder ad gangen med kun deres nyfødte til selskab og lidt tid til at afsætte de hobbyer, der holder deres hjerner i gang (læsning, skrivning, kunst, frisk luft, voksen menneskelig kontakt osv.).
Og når jeg siger "intellektuelt stimulere din ven", betyder jeg ikke nødvendigvis som "uddyber de mere esoteriske teorier om mørk materie." Jeg mener noget så simpelt som at have en samtale om noget andet end dit barn, der piques din interesse . Så fantastisk og fængslende som nyfødte kan være, jeg har endnu ikke mødt en, der kan holde en samtale eller diskutere sidste uges episode af Game of Thrones . Din ven kan sætte pris på det, hvis du havde en fuld samtale om noget helt ikke babyrelateret. Vær villig til at gå der med hende.
Nødvendighed Niveau: "Aaaaaaaaaaaaat laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaast!"
Vanskelighedsniveau: Virkelig forbandet let.
Lad hende græde
Underskud aldrig, hvor meget graviditet, fødsel og nyt barn der kan påvirke en person. Nogle kvinder, selv kvinder, der er enormt forelsket i deres børn og er opstemt til at være mødre, kan overvældes af det hele (for ikke at nævne det metriske ton hormoner, der nymødre kaster gennem kroppen, spiller også en rolle). En masse kvinder lider af denne overvældede følelse i stilhed, skræmt af den dom, de føler, de ville modtage for at forekomme selv lidt utilfredse eller bange eller frustrerede. Forsikre din ven om, at rummet mellem de to er en domfrit zone. Lad hende lukke ud, lad hende græde. Vær et sikkert sted for hende.
Nødvendighed Niveau: Uden tvivl den mest nyttige ting, du kan gøre for hende.
Vanskelighedsniveau: Hvis du er en god ven, skal du være lige så let som at trække vejret. (JK, græder gør alle ubehagelige. Det er ok. Gør det alligevel. Det kommer snart over.)