9 tegn, du er i et støttende forhold
Jeg plejede at tro, at en støttende partner eller ven var en person, der konstant fortalte mig, at jeg var fantastisk og kæmpede for min eneste ide. Men efter 11 års ægteskab er jeg kommet for at se, at der er mange iterationer af støtte, alle lige så værdifulde i et forhold. Nogle er mere åbenlyse, og andre har en måde at snige sig på - hvilket betyder at du kan mangle nogle af de tegn, du er i et støttende forhold. Uanset hvilken vej det kommer til dig, føler du dig støttet er en afgørende del af enhver succesfuld twosome.
Der er få ting mere tilfredsstillende at vide, at de mennesker, du bryr dig om, har din bedste interesse i hjertet. De viser, at de elsker og respekterer dig, når de udvider deres støtte. Selv om det måske ikke altid er hvad du vil høre, betyder reel støtte at sige sandheden med de bedste hensigter. Når du modtager denne form for forstærkning, sporer du dig for at udvide den samme type støtte til befolkningen i dit liv. I det ideelle scenario er du og din partner begge lige så positive til hinanden.
Disse ni tegn, du er i et støttende forhold, viser, hvordan du står ved og løfter den person, du er interesseret i, gør hele forskellen.
1 Du har regelmæssig kvalitetstid
For at forblive engageret med din partner om deres mål og daglige kampe, skal du afsætte check-in tid. Ifølge psykologi i dag, par, der gør tid til at tale om hvad der er til deres tanker og diskutere planer for fremtiden har tendens til at have mere støttende relationer.
2 Du viser empati
Når du har brug for support, leder du efter en person, der kan forbinde med, hvordan du føler. Når din partner forsøger at empati med, hvordan du føler, er du mere tilbøjelig til at føle, at du har deres støtte, ifølge Psych Central.
3 Tilskynde til vækst
Støtte hinanden tager praksis og skelnen. Som Mind Body Green påpegede, "sandt støtte handler om at opmuntre en persons vækst som et menneske. Støtte betyder ikke, at vi opfordrer folk til at gøre hvad de vil, bare fordi de vil have det."
4 Du betaler opmærksomhed på detaljer
Når jeg begynder på en ny indsats, viser min mand sin støtte ved at give mig noget, som vil hjælpe mig med at nå mit mål. For eksempel, da jeg startede en ny træningsrutine, købte han mig løbesko. Disse handlinger viser, at han lytter og vil hjælpe mig med at lykkes.
5 Du tilbyder hjælp
Når du drukner i arbejde, har du nogle gange brug for en hjælpende hånd. Ved at hjælpe med ansvar - både store og små - kan du støtte din partner ved at lette deres belastning, ifølge Human Health Magazine.
6 Du dømmer ikke
Nogle gange er det nemt at dømme andre, men det stikker helt sikkert, når du er i modtageren. Som Family Circle magazine påpegede, er en del af at være støttende tilbageholdende din dom. Når du føler dig set og hørt og ikke dømt, er det et godt tegn, du er i et støttende forhold.
7 Du hylder hinanden på
En af de mest oplagte måder at vide, at du er i et støttende forhold, er, når du ser og hører din partner jubler dig. At kende den person, du elsker er i dit hjørne, giver dig den motivation, du har brug for for at opnå det ønskede.
8 Du er altid Ærlig
Sommetider gør sandheden ondt, men hvis det gives på en kærlig og tankevækkende måde, kan det gøre hele forskellen. Som Pysch Alive påpegede for at være ærlig på en støttende måde, skal du være klar over dine hensigter og blot blur ud af dine første tanker og følelser.
9 Du føler dig sikker
Når du har lyst til, at du ikke har nogen støtte, er det nemt at undgå at fortælle dem dine tanker og følelser. Følelse af sikkerhed betyder, at du er kommet til at forvente, at hvad du deler vil blive mødt med støtte. Og det er en god følelse at have i ethvert forhold.