8 uger gravid: hvad man kan forvente

Indhold:

I denne artikel

• Dit barns vækst under graviditeten - uge 8
• Hvad er babyens størrelse?
• Fælles kroppsændringer
• Symptomer på graviditet i uge 8
• Din mave ved 8 uger af graviditet
• 8 uger ultralyd
• Hvad skal man spise?
• Tips og pleje
• Hvad du skal købe

Når du har været gravid i 8 uger, er du på randen for at fuldføre to tredjedele af din første trimester. Du kan stadig ikke være i stand til at flaunt din baby bump på dette tidspunkt, men du vil gøre dit første besøg til fødselslægen og gynækologen. En ultralydsscanning kan også anbefales til at bestemme udviklingen i din graviditet. Du kan høre din baby hjerteslag for første gang under ultralydsscanning!

Dit barns vækst under graviditeten - uge 8

Der har været en betydelig fremgang siden uge 7 i din baby. Barnet vokser næsten med en hastighed på 1mm pr. Dag. Dannelsen af ​​knogler, rygmarv og tarm er også begyndt. Omkring denne tid begynder nethinden at udvikle sit pigment. Embryoet ser mere defineret ud, og du kan se, hvor dit barns lemmer vil være. Din baby ville også have begyndt at udvikle en næse, læber og øjenlåg. Det lille fremspring i rygsøjlen eller halen er næsten tabt i uge 8. Din babys hjertefrekvens er 150 til 170 gange pr. Minut.

Hvad er babyens størrelse?

Din baby er stadig meget lille i uge otte, men hurtig udvikling og vækst sker med hver dag. Når du er otte uger gravid, er baby størrelse næsten to centimeter lang. Huden på dette stadium er stadig meget gennemsigtig. Forskellige interne og eksterne organer begynder at danne sig også.

Fælles kroppsændringer

Din krop ændres under graviditeten, og du kan mærke følgende ændringer i din krop på dette tidspunkt:

• Dine bryster vokser og forbereder sig mod amning.
• Din livmoder vokser og presser mod din blære, hvilket resulterer i hyppig vandladning.
• Din voksende livmoder kan også forårsage kramper omkring dit abdominalområde.
• Øget blodforsyning til dit bryst resulterer i åreknuder. Din areola kan blive mørkere end normalt, fordi hormonerne østrogen og progesteron forårsager en stigning i pigmenteringen.
• Brystvorterne bliver fremtrædende og kan udskille højoktanmælk, som også kaldes colostrum.

Symptomer på graviditet i uge 8

Du kan opleve følgende symptomer ved 8 ugers graviditet:

Øget lugtesans:

Du kan opleve en øget lugtesans, da der er mere blodstrømning i din hjerne, hvilket gør dine svar ekstra skarpe. De lugte eller dufte du måske aldrig har betalt, kan måske forstyrre dig nu og kunne også udløse kvalme.

Kvalme og morgenmangel:

Du kan føle dig kvalme omkring denne gang på grund af forskellige faktorer som stress, østrogen eller en følsom mave.

Bryst ømhed:

Du kan føle ømhed og ømhed i dine bryster, da de bliver større og bliver klar til at amme.

Forstoppelse:

Forstoppelse er meget almindelig i denne tid af graviditeten, da progesteron nedsætter fordøjelsesprocessen, hvilket gør tarmbevægelsen vanskelig. Har masser af væsker for at holde forstoppelse i skak.

Følelsen af ​​træthed:

På grund af svingende hormoner under graviditeten kan du føle dig træt og træt. Tilstrækkelig hvile er meget vigtig for en forventende mor.

Kramper:

Du kan få kramper ved omkring 8 ugers graviditet. Det er meget almindeligt, da din abdominale muskler og livmoder vokser.

Din mave ved 8 uger af graviditet

Din mave kan muligvis vise lidt eller slet ikke; det afhænger af mange faktorer. Hvis du bærer tvillinger eller flere babyer, så kan din mave vise sig med 8 uger. Men i en enkelt graviditet kan du have en lille eller ingen mavebump overhovedet. Livmoderen og mavemusklerne ekspanderer, så denne gang forventes en mommy-til-være at vinde omkring halvt kilo (0, 2 kg) om ugen. Det betyder ved udgangen af ​​uge otte, at du måske har fået 4 til 6 pund (1, 8 - 2, 7 kg). Men hvis du oplever kvalme og morgenkvalme, så har du måske ikke fået denne meget vægt. Hvis du føler dig bekymret over din vægtforøgelse eller maves størrelse, anbefales det at komme i kontakt med din læge.

8 uger ultralyd

Ved omkring 8 ugers graviditet kan din læge anbefale din første ultralydsscanning. Du kommer til at se din baby for første gang under scanningen. Det vil være lidt svært for dig at finde ud af din baby, da det er for lille på dette tidspunkt. Men du kan muligvis lytte til din babys hjerteslag. Din baby bevæger sig i din mave; små hænder og tæer danner også.

Hvad skal man spise?

Hvis du kæmper med morgenkvalme, så kan du udvikle en modvilje mod mad. Men det er meget vigtigt at være opmærksom på din kost og ernæring under graviditet. Du bør vælge små, hyppige måltider i stedet for at fylde din mave i et måltid. Det anbefales også at medtage masser af væsker i din kost for at beskytte dig mod at blive dehydreret. Din 8-ugers graviditetsføde skal indeholde følgende:

• Din kost skal omfatte 3 til 4 portioner friske frugter og grøntsager, da de har højt fiberindhold og kan forhindre forstoppelse. Spis ikke konserverede eller fyldte frugter og grøntsager, da de har et højt indhold af sukker og salt.
• Korn og korn bør tilsættes til din kost. Det anbefales at vælge fuldkorn i stedet for raffinerede. Inkluder stivelsesholdige fødevarer såsom ris i din kost, da det vil give dig den energi, der er nødvendig for at brændstof din baby's vækst.
• Du bør også inkludere proteinrige fødevarer, da de er de byggesten, der er nødvendige for at få babyen til at vokse. Disse fødevarer omfatter kylling, magert kød, fisk og æg. Den vegetariske moms-til-være kan vælge pulser for at kompensere for deres daglige proteinindtag.
• Det er vigtigt at tilføje mejeriprodukter til at imødekomme den stigende calciumbehov under graviditeten. Mælk, ostemasse, ost osv. Bør også indgå i din kost.
• Du bør også tage vitamintilskud, der kan anbefales af din læge. Normalt anbefales calcium og folsyre kosttilskud.

Tips og pleje

Det er vigtigt for moren at være forsigtig med hendes helbred hele tiden. Følgende er nogle doser og don'ts, der anbefales i uge 8 af graviditeten:

dos

• Har lette og hyppige måltider for at undgå kvalme.
• Hold dig godt hydreret ved at have masser af væsker.

Don'ts

• Spis ikke krydret mad, da det kan forårsage halsbrand
• Tag ikke medicin uden recept fra din læge, da dette kan have en bivirkning i din krop.

Hvad du skal købe

Der kan være et par ting, du skal købe rundt omkring denne gang, såsom:

• Graviditetsbøger: At holde dig opdateret på hvert trin i graviditeten
• Komfortable bh: til brystmørhed og øget bryststørrelse
• Gode ​​fugtighedscreme: for at lette den stigende tørhed
• Behagelige bukser: Til den stigende mave størrelse. Du kan vælge løs, strækbare bukser og bukser for at imødekomme den konstant skiftende størrelse af din mave

Med hver dag, du oplever nye følelser og følelser. Du krydser nye benchmarks for graviditet med hver uge. Din baby vokser og gør bemærkelsesværdige udviklingsmæssige ændringer med 8 ugers graviditet.

Forrige uge: 7 uger gravid

Næste uge: 9 uger gravid