Hvorfor børnene griner - og hvad du kan gøre ved det
"Hun whines, nĂĽr hun ikke kommer hende, isĂŚr nĂĽr jeg har bedt hende om at stoppe med at lave en aktivitet, hun nyder"
De fleste forĂŚldre ville sandsynligvis vĂŚre enige om, at whining er en af ââde mest irriterende lyde, der er kendt for menneskeheden.
Et sted mellem et skrig og en klage er det en høj protest, der garanterer at provokere dine stresshormoner - eller som familie- og forĂŚldrekonsulent Abi Gold siger det, "Whining kan vĂŚre uophørligt, højt, manipulerende og afbryde ellers sjove oplevelser .â
Pü trods af at "unattractive" og forstyrrende karakter er forÌldrene, føler forÌldrene sig nødt til at reagere pü det - men sü meget som det kan føle sig til det til tider, strÌber børn ikke bare om at irritere deres forÌldre.
"Nogle børn whine fordi de er oprørt og nødt til at blive anerkendt eller blive trøstet, " forklarer Gold. "De har ikke nødvendigvis evnen til at udtrykke deres følelser pü en sammenhÌngende eller rolig müde, sü de bruger det, de ved, eller hvad de kan gøre for at tiltrÌkke opmÌrksomhed og angive, at noget ikke er rigtigt."
Ophavsmand Mark Longman * har identificeret nogle af de udløsere, der forürsager, at hans fireürige datter, Jessica, skal synge. "Hun hüner, nür hun ikke für sin vej, isÌr nür jeg har bedt hende om at stoppe med at gøre en aktivitet, hun nyder, nür hendes yngre søster für meget opmÌrksomhed, og nür hun er overtyret, " siger han.
Longman siger, at selv om han forsøger at anerkende Jessicas følelser, undgür han at "give ind" til hende. "Min bekymring er, at hvis hun kommer til at tro, at whining virker som en müde at fü, hvad hun vil, vil hun gøre det oftere
Men jeg forsøger at skÌre hende lidt slap i hübet om, at hun vil udvikle bedre müder at udtrykke sig som hun bliver Ìldre. "
Lynn Jenkins, psykolog og forfatter til Best Start, siger, at medfølelse og forstüelse er gode redskaber til at bekÌmpe hün. Jenkins antyder, at forÌldre bør forsøge at bevidst vÌlge at tÌnke empatiske tanker.
"Nür dit unge barn lugter, kan din tankeproces vÌre südan som südan:" Ajahgghh, hun whining igen. Whining gør mit hoved i! Men hun er kun lille, og hun har ikke rigtig evnen til at gøre det med vilje. Hun forsøger at fortÌlle mig, at hun føler sig ude af sort og har brug for mig , forklarer Jenkins.
En anden müde at forÌldre med empati pü er at simpelthen erkende, at der er følelser bag whining.
"Prøv at tage tid til dem, nür de er følelsesmÌssige og anerkender, at de er forstyrrede. Over tid vil børn udvikle en "viden", at deres forÌlder vÌrdsÌtter dem nok til at forsøge at hjÌlpe dem og forsøge at forstü; at de er vigtige, og at deres forÌlder er reelt interesseret i dem, "siger Jenkins.
Denne "viden" er en vigtig investering for fremtiden; hvis børn ser deres forÌldre som "følelsesmÌssigt sikre", er de mere tilbøjelige til at betro dem, nür de føler sig bekymrede eller bekymrede over noget.
"Nür det kommer til vores forhold til vores børn og deres sociale / følelsesmÌssige udvikling, handler det om at spille det lange spil, ikke det korte spil", siger Jenkins.
"Det er som om vi over tid skal bevise, at vi kan vĂŚre trovĂŚrdige, pĂĽlidelige og respektfulde, med den mĂĽde de oplever vores hĂĽndtering af de ting, de bringer til os. Whining er noget, de bringer til os. Ja, det er en af ââde mest udfordrende at hĂĽndtere, men det er alligevel noget. "
Mens forÌldre med empati lyder som en god tilgang i teori, virker det i praksis? Moms af to Jenny Harris * synes det. "Jeg finder de tidspunkter, hvor mine børn whine mest er, nür jeg er optaget af pligter eller middag. Hvis jeg er i stand til at reagere med empati og forbinde med dem, er vi i stand til at bevÌge sig forbi den klynge temmelig hurtigt.
"Det er svÌrt at vÌre empatisk hele tiden, isÌr nür jeg er trÌt eller har PMT, og begge mine børn lugter pü samme tid, " siger hun. "Men nür de vokser ser jeg dem, der behandler andre med empati, og jeg ved, at det dog er svÌrt, det er det vÌrd."
* Navne er blevet ĂŚndret.