Hvornår slår en baby hovedet ned under graviditeten

Indhold:

I denne artikel

• Hvorfor er det vigtigt, at din baby vender hovedet ned før levering?
• Hvad er Head Down Position?
• Hvornår går en baby ned i graviditeten for fødslen?
• Sådan ved du, om babyens hoved er ned
• Sådan får du dit barns hoved ned i livmoderen
• Hvad hvis dit barn stadig ikke er hovedet ned

Mod slutningen af ​​tredje trimester vil 95% af babyerne automatisk vende sig til hovedet ned i livmoderen. Dette sker mellem uge 32 til 36 af graviditeten. Hovedet nedeposition gør arbejdet kortere og fødslen lettere og sikrere for både moderen og barnet. Læs videre for at vide mere om vigtigheden af ​​hovedet nedad position før levering og tips om hvordan du får babyen til at dreje hovedet ned.

Hvorfor er det vigtigt, at din baby vender hovedet ned før levering?

• Babyer er født hoved først. Barnet bevæger sig i en vinkel gennem moderens bækken under fødslen. Dette gør det lettere for moderen at skubbe barnet ud. Det reducerer risikoen for komplikationer under fødslen, hvis barnet er i hovedet nedad, før fødslen. Arbejdet vil være kortere og mindre smertefuldt, hvis barnet er i hovedet ned, da dette anses for at være den ideelle og mest risikofrie stilling til levering.
• Når babyen er på hovedet, lægger hovedet pres på moderens livmoderhals. Dette hjælper med at udvide livmoderhalsen og stimulere livmoderhalsen til at producere hormoner, der er nødvendige for moderens livmoderhals.
• I hovedet nedad under naturlig fødsel vender barnet sit hoved naturligt, når hun når bunden af ​​moderens bækken. Dette sætter babyens hoved i den bredeste del af moderens bækken, hvilket gør det lettere for barnets hoved at glide let under skindbenet for at få en glattere fødsel.

Hvad er Head Down Position?

Hovedet ned position er også kendt som occipito-anterior position eller cephalic præsentation. Dette er når barnets hoved er ned mod din vagina, og babyens ansigt og forside på hendes krop står over for ryggen. Babyens rygsøjlen vender mod din mave. På denne måde, i naturlig fødsel, bliver barnet født først med ansigtet nedad.

Hvornår går en baby ned i graviditeten for fødslen?

Lurer du på, hvornår skal babyen være på hovedet? De fleste babyer går ned mellem 32 og 36 uger af graviditeten. Nogle fostre begynder at slå hovedet ned selv efter 37 uger af graviditeten, og en lille procentdel af babyer vender sig selv til hovedet nedad efter arbejdets begyndelse. Imidlertid er det ideelle tidspunkt for babyen at gå nedad i mellem 32 og 36 uger.

Sådan ved du, om babyens hoved er ned

Der er mange måder at finde ud af om din baby er i hovedet ned før fødslen:

• Din læge kan bestemme positionen ved at mærke din mave, ved hjælp af en føtal doppler eller gøre en ultralyd.
• Du kan prøve mave-mapping. Det er en proces, hvor du bestemmer placeringen af ​​dit barns hoved ved en 3-trins proces med at mærke din mave og babyens bevægelser.
• Hvis du trykker forsigtigt rundt på din skamben og føler noget hårdt og rundt, er det dit barns hoved. Vær opmærksom på, at mange mødre kan begrænse bunden til hovedet. Bunden er blødere end hovedet.
• Du kan bede din partner om at lytte til babyens hjerteslag. Hvis du hører det i din underliv, er chancerne for, at barnet er på hovedet.
• Hvis du føler lyset fladder og hikke falder ned i din mave og hårdt, kraftigt spark højt op, kan det betyde, at din baby er i hovedet ned position. Fladderne er forårsaget af babyens hænder og fingre, mens sparkene er fra babyens knæ og fødder.

Sådan får du dit barns hoved ned i livmoderen

Hvis din baby ikke har slået hovedet ned i uge 36, er der nogle trin, du kan tage, der opfordrer din baby til at gøre det, efter at du har talt med din læge om det:

• Kom på alle fire, i en krybende position og rock frem og tilbage i denne position i et par minutter. Du kan gøre dette et par gange hver dag. Dette hjælper din baby med at komme ned i hovedet nedad.
• Gå i mindst 20 minutters gang hver dag. At være aktiv skaber bevægelse i bækkenet, hvilket stimulerer barnet til at vende sig til hovedet nedad.
• Sørg for, at dine knæ ikke er forhøjet højere end hofterne, når du sidder. Sid med bækkenet skråt fremad. Dette vil hjælpe barnet med at gå ned på hovedet lettere.
• Sid på en øvelse bold eller læn dig over øvelsen bold mens du ser tv. Dette vil bede barnet om at gå ned på hovedet.
• Kneel på en sofa. Sænk dine arme til gulvet, så dine hænder rører gulvet og hovedet hænger nedad. Flad ryggen. Hæv din balder op højt. Hold denne position og stige op.
• Undgå at sætte dine fødder op, mens du ligger på ryggen. Dette vil få babyen til at gå i en bageste stilling, som kan forøge arbejdet og forårsage alvorlige rygsmerter under fødslen. Også sove på din venstre side om natten i stedet for på din ryg. Denne position er bedst for barnet og hjælper barnet med at gå ned på hovedet nemt.

Hvad hvis dit barn stadig ikke er hovedet ned

Hvis på trods af alt hvad du gør, går babyen ikke nedad og er i breech-stilling, den første skal du tale med din læge om det. Din læge kan anbefale en professionel kiropraktor, som kunne gøre en forskel. Din læge kan også foreslå forskellige øvelser, der vil bede barnet om at gå ned. Andre muligheder inkluderer ekstern cephalic version, hvor lægen kan forsøge at dreje babyen ved at lægge pres på underlivet.

Hver graviditet er anderledes. Nogle mødre har muligvis haft en baby i den forreste position under den første graviditet. Den samme mor kan dog ikke være i stand til at få hendes baby til at slå hovedet ned i anden graviditet. Husk at omkring 5% af alle mødre ender med at kræve en C-sektion, hvis barnet ikke er i nakkestøtterne. Dette er for at undgå risici for barnets liv på grund af en breech position.

Hovedet nede eller occipto-forreste position er den sikreste for både mor og baby for at sikre jævn fødsel. Du kan gøre øvelser for at stimulere barnet til at gå ned, hvis hun ikke har vendt selv efter 36 uger.