Kæmper for at binde med din baby? Du er ikke alene
Nyt moderskab bør være en tid for lykke og bonding. Af dage brugt at ignorere tøjvask, fordi du kutter med en nyfødt. Men for nogle mødre, især dem, der beskæftiger sig med helbredskomplikationer eller fodringsproblemer, er ideen om hyggeligt, oxytocin-brændt mor og barn lykke måske ikke virkeligheden - og det kan forårsage en utrolig skam. Faktisk kæmper mange nye mødre med deres babyer - en kombination af de udfordringer, nye mødre står over for, da de tilpasser sig en større livsforandring, den skarpe mangel på postpartumpleje og helt normale følelsesmæssige op og ned som mor og baby over tid. Som midwestern mor Amy minder om, at da hun havde sin søn, var hun "mere forbruget med muligheden for at dø, end at opbygge vores forhold" og blev ramt af angst i cirka fire måneder postpartum. Forståelse lidt om hvad man kan forvente i den nyfødte periode, blev hun blindsided af hendes følelser.
Mens mange forventer, at spædbarnet forbinder næsten øjeblikkeligt med sin mor, rapporterede PsyBlog, at "Kun mellem 3 og 7 måneder bliver babyer begyndt at vise en stærk præference for medlemmer af deres egen familie", der henviser til forskning, der blev offentliggjort i Jeffrey Simpsons papir, "Vedhæftedeori i moderne evolutionskontekst." Ligeledes tager mødre ofte tid til at binde sig med deres spædbørn. Som Cornell University antropolog Dr. Meredith Small fortalte Mothering's Jennifer Marguiles, "Bonding er ikke øjeblikkelig, men en proces - et forhold, der vokser fra at være sammen over tid."
Gabet mellem vores forventninger og virkeligheden kan være skadeligt. Reproduktiv psykiater Dr. Alexandra Sacks har genindført begrebet "matrescens" (lyder som ungdomsår) i det offentlige leksikon som en måde at forstå de dybe ændringer, som en kvinde oplever, når hun går i forældrene. Hun forklarede på et panel, der for nylig var vært for Plum Organics og deltog i det, en simpel bevidsthed om, hvad du går igennem, kan hjælpe med at lindre angst og fortvivlelse. "Mange patienter kommer til mig og spørger, om de har postpartum depression, " sagde hun. "Og når jeg forklarer dem, hvad jeg forstår og oplever, er de vigtigste søjler i matrescens, føler de en enorm lettelse, og deres symptomer går ofte væk."
Af den grund er det virkelig vigtigt, at vi snakker om rækkevidde af bondingserfaringer og normaliserer de udfordringer, som kvinder står over for i et samfund, der tilbyder nøgle støtte til postpartum. Så talte til fem mødre om deres oplevelser i de tidlige dage af moderskabet, da bindingen med deres babyer ikke kom naturligt. Her er hvad de havde at sige.
Amy
Min søn kom tre uger tidligt i 2017. På vores første dag var der ikke meget lim på grund af mine egne komplikationer i leveringen, og han var i specialplejeplejeskolen. Vi havde nogle store postpartum problemer engang hjemme. Min søn havde reflux og andre sundhedsmæssige bekymringer, men jeg var OK, indtil min mand gik tilbage til arbejde. Jeg formåede at holde det sammen de første to dage alene, men så tabte jeg bogstaveligt talt min lort. Jeg var bange for, at min søn ville dø, og at jeg ikke kunne gøre, hvad jeg havde brug for for at hjælpe ham. Jeg husker at kalde min mor snigende og fortalte hende: "Han vil sandsynligvis dø." Vores bånd led i den tid. Jeg var mere forbruget af muligheden for, at han skulle dø, end at opbygge vores forhold.
Du ønsker og ønsker det, og så sker det, og du tror WTF gjorde jeg bare?
Det varede omkring fire måneder, og i den periode græd han hele tiden. Vi havde at gøre med hans sundhedsproblemer og en eventuel operation. Gennem det hele var min mand langt den største støtte. Han tog afsked på arbejdet, behandlede en nyfødt, at jeg ikke anede, hvordan jeg skulle håndtere, og lægge op med sin halvpsykotiske kone. Han fortjener en medalje.
At de mødre føler sig alene i dine tanker: At have en baby ændrer hele dit liv. Du ønsker og ønsker det, og så sker det, og du tror WTF gjorde jeg bare?
Leslie
Vi forsøgte for vores anden baby, da min første var næsten to, og det skete næsten umiddelbart. Jeg var villig til at blive gravid en gang mere, fordi jeg allerede havde to miscarriages. At sige, at jeg var skræmt, var en underdrivelse, og i 2013 blev min datter født. Jeg kæmpede med at jonglere en lillebarn og nyfødt, fordi jeg var den primære forælder og havde at gøre med postpartum depression og angst. Jeg havde ikke tid til at forbinde med min baby, fordi jeg ikke havde nogen hjælp med min toddler. Hendes skrig føltes som om de kunne bryde glas. Jeg holdt hele tiden hende, for hvis hun græd, ville min mand råbe på mig for at lukke hende op. Forargelsen var enorm, og jeg var ligeglad med, om hun døde. Det varede tre år.
Da jeg forlod min mand, indså jeg, at det var ham, jeg foragtede og ikke hende.
Jeg blev diagnosticeret med postpartum depression og angst i 2015 og startede medicin. Da jeg forlod min mand, indså jeg, at det var ham, jeg foragtede og ikke hende. Mens jeg stadig har øjeblikke, indser jeg, at angst vil fortsætte med at være et problem. Ingen vidste omfanget af, hvad der foregik, fordi jeg ikke ønskede nogen at vide. Jeg ønskede ikke hjælp.
Til de andre mødre kæmper: nå ud. Selv hvis du ikke tror du har støtte, er der altid nogen der.
Vanessa
Min søn blev født i 2014 og tilbragte 20 dage i NICU for åndedrætsproblemer og en spaltet læbe og gane. På grund af dette blev jeg besat med at kunne levere modermælk til ham, fordi hans kirurg sagde, hvor vigtigt det var. Det blev snart alt, hvad jeg kunne fokusere på.
Jeg var konstant bekymret, min søn ville dø, eller jeg ville.
Jeg har altid kæmpet for en vis angst, men det blev så dårligt, at jeg bare ikke ville tage sig af ham. Alt, hvad jeg ønskede at gøre, var at producere mælk for at fodre ham. Det var mit job. Jeg elskede ham mere end noget, men jeg følte ikke forbindelsen. Jeg følte, at han ikke kunne lide mig, og jeg kunne ikke binde med ham, fordi jeg syntes, at han følte min frygt. Jeg blev skubbet til at tage sig af ham, når min mand gik tilbage på arbejde, og jeg var konstant bekymret for, at min søn ville dø, eller jeg ville.
Denne periode varede seks måneder, men jeg kæmpede med postpartum depression i de næste halvanden år, før jeg endelig begyndte med medicin. Jeg havde ikke meget støtte, fordi jeg ikke indrømmede noget for nogen.
Der er så mange ting, jeg vil sige til jer mødre, der også føler belastningen, men det vigtigste er ikke at skamme sig over. Postpartum depression sker for så mange mennesker.
Beth
Min datter blev født i 2015 og hendes fødsel var den længste 36 timer i mit liv. Jeg følte at sygeplejerskerne var opmærksomme, men der var ingen instruktion om amning.
Jeg havde min seks-ugers aftale, og da min læge spurgte, hvordan jeg var, brød jeg ind i tårer.
Efter at vi var hjemme, kæmpede jeg. Jeg sov næppe, fordi jeg var bange for, at der ville ske noget med min datter, hvis jeg ikke var omkring. Jeg anede ikke, hvad jeg gjorde, men jeg ville være forbandet, hvis nogen anden tog hende fra mig. Det værste øjeblik var da hun græd i timen en nat, og intet ville berolige hende. Jeg kan huske, at det var, hvordan kvinder skadede deres børn. Næste dag havde jeg min seks-ugers aftale, og da min læge spurgte, hvordan jeg var, sprængte jeg i tårer. Jeg fortalte ham, at jeg hadede at være mor, at min datter hadede mig, og jeg var ikke sikker på, at jeg kunne gøre det her. Jeg startede på Zoloft den dag.
Under alt dette havde jeg venner, der holdt op med at fortælle mig: "Du vil elske hende, du bliver forelsket." Men hvad jeg virkelig havde brug for var en person til at fortælle mig, at det mørke jeg levede var normalt - at jeg ikke var Den eneste mor har det til at føle sig sådan.
Til andre mødre: Spædbarnsstadiet er svært, og justering er svært. Hvis du føler at du har brug for medicin, er der ingen skam i det.
Sabrina
Det var surrealistisk at have vores søn her efter hvad det tog for at tænke ham. Da han var bare tre dage gammel, ringede barnelege på hospitalet os for at komme tilbage, fordi min sønns gulsot var steget dramatisk, og han havde brug for behandling. Fordi han også havde tunge og læbebånd, pumpede jeg og flaskede for at få næringsstoffer til ham. Jeg tror, at disse udfordringer bidrog til min kamp for at binde med min baby.
Det var da han begyndte at smile, at jeg følte at han virkelig elskede mig, og den endeløse uddeling af mig selv blev værdsat.
Plus, min mand gik tilbage til arbejde, da jeg var to uger postpartum, så jeg gik igennem en masse justering alene. Jeg var konstant bekymret for det værste tilfælde og der var gange, jeg havde ikke engang lyst til at han var min baby.
Det var da han begyndte at smile, at jeg følte at han virkelig elskede mig, og den endeløse uddeling af mig selv blev værdsat. Pleje virker ikke for os, og jeg følte mig voldsomt skyldig. Men jeg begyndte endelig at binde med ham, fordi jeg kunne nyde at fodre ham med en flaske mælk, i modsætning til at vi begge var i tårer, da vi forsøgte at pleje.
Til mødrene derude kæmper: Hver dag er en ny dag. Tag en dyb indånding, start over, og ved at du bliver ok.
Tak til kvinderne, der delte deres historier. Hvis du tror at du lider af postpartum depression, kan du ringe Postpartum Support International på 1-800-944-4773 eller chatte med en ekspert online onsdag.