Ildelugtende urin under graviditet - grunde og retsmidler
I denne artikel
- Hvad forårsager ildelugtende urin under graviditeten?
- Hvordan behandles urin lugt under graviditet?
Din krop undergår mange ændringer under graviditeten. Mens nogle få forventes som en rutinemæssig del af graviditeten, er der nogle ændringer, der skal have lægehjælp. Ildelugtende urin er et af de almindelige problemer forbundet med gravide kvinder. Uklar ildelugtende urin under graviditeten kan vise sig at være ubehageligt og pinligt for de fleste kvinder. Du kan mærke forekomsten af ildelugtende urin under første trimester graviditet eller i de senere stadier også.
Hvad forårsager ildelugtende urin under graviditeten?
Der kan være forskellige grunde til stærk ildelugtende urin graviditetsrelateret, hvor nogle kan begynde, mens andre kan være alvorlige og skal rapporteres til din læge. Her er nogle få almindelige årsager til ildelugtende urin under graviditeten:
1. En forhøjet følelse af lugte
Under graviditeten er dine hormonniveauer stigende, og endda en subtil ændring i urin lugt vil være mærkbar for dig. Denne øgede følsomhed mod lugte kan få dig til at tro, at din urin nu har en stærk lugt.
2. Dehydrering
Urin har ingen eller lidt lugt generelt, men det indeholder ammoniak, der er fortyndet af vandet du drikker. Men ikke at drikke nok vand kan føre til koncentration af urin og udstråle en stærk lugt. At drikke mindre vand kan være årsagen til dehydrering, som ikke er sund for dig og barnet også.
3. Urinære infektioner
Urinvejsinfektion er en almindelig infektion i løbet af graviditeten og er ofte årsagen til uhyggelig urin. UTI (urinvejsinfektion) forårsager også feber, rygsmerter og undertiden smerte under vandladning.
4. Vaginale infektioner
Bakteriel vaginose (BV), en vaginal infektion kan forårsage ildelugtende urin og kan bemærkes under vandladning, når urin og vaginal sekretion blandes. Den ildelugtende lugt kan være pinlig til tider, men endnu vigtigere, BV kunne øge chancerne for at gå på arbejde tidligt.
5. Urinlækage
Under graviditeten bliver blærevæv og urinrøret lidt afslappet, hvilket forårsager en vis mængde ufrivillig urinlækage. Også kendt som urininkontinens, er denne tilstand forhøjet, når du griner eller nyser, når det bliver svært at holde urin. Ofte stærk ildelugtende urin er et tidligt graviditetssymptom, da det begynder så tidligt som graviditets første trimester.
6. Kost
Inklusion af fødevarer som broccoli og asparges i din daglige kost kan også være en årsag til stærk ildelugtende urin. Overvej at spise mindre portioner af sådanne genstande, hvis du lider af ildelugtende urin.
Hvordan behandles urin lugt under graviditet?
Der er et par enkle og nemme behandlinger for ildelugtende urin under graviditeten, og de er som følger:
1. Bliv hydreret
Under graviditeten øges din krops efterspørgsel efter vand, og derfor er det meget vigtigt at forblive hydreret hele dagen. Det vil øge hyppigheden af vandladning, men vil imødekomme dine kroppers krav til vand. Det vil fortynde din urin, udskyl bakterierne og dermed reducere chancerne for enhver dårlig lugt til det.
2. Hold dig ren
Personlig hygiejne er en vigtig faktor, især af kønsområdet for at reducere ubehagelig lugt af urin. Resterne af urin kan ligge i dit tøj og underbeklædninger og kan forårsage dårlig lugt, men også føre til bakteriel vækst. Rengør dig grundigt under badning, og hver gang du besøger vaskerummet. Brug af en PH-afbalanceret vask anbefales i sådanne tilfælde.
3. Medicinsk behandling
Tal med din læge, der kan ordinere antibakteriel behandling eller ikke-teratogene lægemidler til behandling af urin lugt. Visse typer medicin under graviditeten kan forårsage urin lugt som en bivirkning, så informer din læge, hvis du bemærker det samme.
4. Urinere ofte
Under graviditet eller på anden måde må man ikke holde urin i lange perioder. Du bør urinere, når du føler trangen, snarere end at vente på en fuld blære. Dette sikrer, at urinen aldrig koncentreres, og dermed er der færre chancer for enhver lugt.
5. Reducer proteinindtag
Begræns indtagelsen af proteinforbedrede fødevarer fra din kost, da dette vil reducere produktionen af urinstof i din krop. Dette hjælper med at slippe af med den dårlige lugt, som din urin udvikler.
6. Regelmæssig kontrol
Det er vigtigt at kontrollere, om stærk ildelugtende urin ledsages af andre symptomer. Hvis ja, det kan indikere problemer i forbindelse med nyre, blære eller seksuelt overførte sygdomme eller infektioner.
7. Øg indtagelsen af C-vitamin
Ved at tilføje vitamin C-rige frugter og grøntsager i din kost er det muligt at undgå urinvejsinfektioner (UTI). Frugter som appelsiner, kiwi og grapefrugt er høje i vitamin C og kan hjælpe med at holde den stærke lugt væk.
Selvom ildelugtende urin aldrig er livstruende, bør du løse problemet så snart du bemærker det. Det er også vigtigt at kontrollere, om du har andre symptomer, som kan medføre andre sundhedsmæssige problemer.