Sex efter kejsersnit - Hvor lang tid skal du vente?
I denne artikel
- Genopretning efter kejsersnit
- HvornĂĄr kan du have mellemkurs efter C-sektionen?
- Hvad kan man forvente, nĂĄr man har postet kejserskan sex?
- Seks positioner du bør undgå
- Nogle nyttige tips om sex efter kejsersnit
- Glem ikke prævention
Efter at have en C-sektion, bortset fra normale bekymringer over barnet, spørgsmålet - "Hvordan og hvornår kan jeg genoptage mit sexliv?" - vil være øverst i dit sind. Den bedste måde at besvare dette spørgsmål på er at sikre, at din krop og sind er klar. Det er også vigtigt, at din partner er opmærksom på dine bekymringer og følelser. Selvfølgelig vil der være mange udfordringer, da du oplever " første gang " frygt igen.
Genopretning efter kejsersnit
Kvinder, der føder babyer gennem en C-sektion, bløder ikke så meget som kvinder med vaginale fødsler. Men vær ikke bekymret, hvis du oplever blødning i de kommende få uger. Efter en C-sektion vil snittet tage cirka seks uger at helbrede fuldstændigt, og det vil føle øm i mange uger efter levering. Mange kvinder føler følelsesløshed og snurre rundt om kuttet, men det er helt normalt.
Så længe der ikke er symptomer som opkast eller feber, kan følelsen af ​​ubehag ignoreres. Eventuel blødning, udslip eller smerte omkring snittet skal straks rapporteres til din læge. Husk, at enhver smerte eller ubehag, du føler, skal reducere, men øge efterhånden som tiden går.
HvornĂĄr kan du have mellemkurs efter C-sektionen?
Hvis du spekulerer på, hvor længe du skal vente på sex efter dit C-afsnit, er der et par fakta, du bør overveje. I tilfælde af vaginal levering skal livmoderen have mindst seks uger til at antage sin normale størrelse; mens for dem med en C-sektion tager helingen længere. En C-sektion er en større operation, så helingsprocessen er naturligvis længere. Du får din egen helbredelsesrate, og det er bedst at give din krop den nødvendige tid til at helbrede. En hiatus på omkring fire til seks uger er den gennemsnitlige tid, de fleste kvinder venter efter en C-sektion levering for at genoptage seksuelle forhold med deres partner.
Hvad kan man forvente, nĂĄr man har postet kejserskan sex?
Post-kejserlig sex vil føle sig anderledes end de tidligere tider, især på grund af tidsgabet siden det sidste seksuelle møde. Du og din partner kan undre sig over, hvorfor det er nødvendigt at vente til 6 uger efter proceduren, da det ikke har påvirket skeden direkte. Men genopretning fra et C-afsnit sker ikke i et blunk, og der vil være meget ømhed omkring hele abdominalområdet. Du skal sætte dit eget tempo og formidle enhver frygt, der krydser dit sind til din partner. Du kan være nervøs for at hengive sig i denne handling, efter at barnet er født, men det er normalt. Du bliver nødt til at være mentalt såvel som fysisk forberedt til samleje, så giv det tid. Engagerende i romantisk snak, indstilling af stemningen, og vigtigere af det, at hengive sig i ikke-seksuel forspil som massage kan gå langt i at slappe af før den aktuelle handling. Tal med din partner og senere til din læge, hvis du føler ualmindelig smerte eller ekstrem ubehag under post-kejserskøn.
Seks positioner du bør undgå
Når din læge har fået lov til at have sex efter din C-sektion, skal du som et par både overveje et par ting, inden du tager springet.
Missionærstillingen er den, du bør undgå, da det kan lægge meget pres på snitet, og det kan skade dig. Hvis du vil undgå direkte kontakt med snittet på din mave, skal du bruge en side eller bageste indgangsposition under samleje. Kvinde-på-top-stilling er også stærkt anbefalet for at eliminere enhver bekymring for pres på snittet.
Sørg for at lade din partner vide om smerter eller ubehag, når du prøver nogen kønsposition. Prøv ikke nogen ny sexposition, som du ikke har forsøgt før i løbet af denne tid.
Nogle nyttige tips om sex efter kejsersnit
Par er meget bekymrede for, om det er sikkert at have sex efter en C-sektion levering, og der kan også være en vis mængde uinteressant. Du kan føle dig træt eller virkelig bekymret over den smerte det kan medføre.
Her er nogle af de ting, du kan gøre for at gøre det lettere for dig:
- Du tager fejl, hvis du tror, ​​at det bliver lige så nemt som før graviditetskødet og en komplet succes helt og holdent. Tilbring lidt kvalitetstid sammen, kram og snak eller få din partner til at massere dig på en intim måde.
- Vælg komfortable stillinger under sex, så du kan fokusere på handlingen end på ubehag, du måske føler. Hvis du føler dig sex, er det stadig en gang, tag dig af oralsex, som begge kan nyde og vise sig at være en startliste inden den rigtige ting.
- Børstes med frygt for hvordan din krop ser ud og tager tid til at udforske hinandens krop som nyt. At starte sex kan være svært for din partner også, da han måske er bekymret for dit velbefindende. Tal med ham og forsikre ham om, at du er klar til det.
Glem ikke prævention
Du vil ægløses, selvom din periode ikke er genoptaget endnu, og derfor er det meget vigtigt at overveje fødemiddelsystemer. Tal med din læge under din efterleveringsaftale om de bedste måder til prævention at holde øjeblikkelig graviditet i bugt.
Du vil have brug for masser af tålmodighed, mens du beskæftiger dig med dette følsomme problem, og et strejf af humor vil også være nyttigt. Forvent en initial akavet og nogle hæmninger, før dit sexliv vender tilbage til det normale. For unormal smerte eller blødning, skal du straks kontakte din læge for rettidig rådgivning om seks efter C-sektionen.