En stang til din egen ryg
Det er vigtigt at lytte til dine egne instinkter, peger Pinky McKay pĂĄ.
"Jeg var i telefon i morges, og personen i den anden ende hørte min baby græde. Da jeg fortalte hende, at jeg kæbte ham, sagde hun: "Nå har du lavet en stang til din egen ryg nu", siger Jody, en otte uger gammel mor.
Når din kompetencer som en moder kommer under kontrol, og du føler dig bedømt, er det let for tvivlene at krybe ind - du kan bare være "give ind" til din baby, eller hun er virkelig en snedig rascal, der plotter for at pakke dig rundt om det hendes ordsomme lille finger. Det bliver så svært at modstå rådene om at ignorere dit barns skriger for at lære hende at græde mindre eller sove mere - eller hvad din kritikers definition af, hvad en "god baby" tilfældigvis er.
Virkelig, der er ingen mening i at indtaste en magtkamp med din baby. Hendes råb er designet til hendes overlevelse, og du er programmeret til at reagere: I graviditets sidste trimester begynder du at producere en "mumie margarita" af hormoner, der gør dig sur og beskyttende for din baby. Når din baby er født, er din hypofyse (en normalt ærter i ryggen på din hjerne) dobbelt dens normale størrelse; Det tager cirka seks måneder at komme tilbage til normal igen (selvfølgelig, efter at du har en baby, er der en helt ny 'normal' når det kommer til din hjerne, din krop og dit liv!). Så du slår ud hormoner designet af naturen for at få dig til at tage sig af din baby - derfor smider hvert skrig dit hjerte.
Og når din baby græder, ændrer din kropskemi sig: blodstrømmen til dine bryster fordobles, og du har en hormonfremkaldt trang til at reagere. Derfor er råd til at "lade hende gråte" eller at "du laver en stang til ryggen", er det nemt for andre at sige - fordi de ikke er biologisk forbundet med din baby. Det er derfor, du føler dig så forvirret - du føler dig følsom over for kritik af dine moderkompetencer, og du føler dig slået imod din trang til at reagere på din baby og rådgivning, der er i modsætning til det, du føler dig dybt i din sjæl.
Du er virkelig ekspert om din baby, uanset hvor rådene kommer fra. Og vær venlig at slappe af: Du kan ikke forkæle din baby. Den del af hendes hjerne, der kan skabe bevidste forbindelser og skabe svindel for at manipulere dig, er ikke engang online endnu. Når du hurtigt ser på din baby, bliver du ikke bare bedre til at "læse" hendes grædende sprog, men også komme til at lære hendes pre-cry signaler - og som du reagerer på, vil du være i stand til at afværge fuldblåst grædende .
I de tidlige måneder er dit barns skrig automatisk. Hvis du forlader hende til at græde, bliver hun sandsynligvis mere foruroliget, da hendes grædende henter momentum. Og efter et stykke tid ved hun ikke engang hvorfor hun græd i første omgang - hun skal bare græde fordi hun ikke kan stoppe, så hun bliver meget sværere at bosætte sig.
Hvis du ammer, er det særligt vigtigt at reagere hurtigt på sultestråler: En baby, der vender op til et fuldt blæst råb, vil have en mere uorganiseret suge og kan have problemer med at låse korrekt, eller hun må kun suge for en kort tid før hun falder i søvn med udmattelse.
Hvis du forlader dit barn til at "græde det ud", kan det også have længerevarende konsekvenser for mental sundhed: Der er fremvoksende tegn på, at nød ved at blive forladt til at græde ændrer hjernens fysiologi og kan prædisponere børn for at stressforstyrrelser som panik, angst og depression senere i livet. Barnelæge William Sears har sagt, at "babyer, der synes at være" trænet "for ikke at udtrykke deres behov, ser ud til at være føjelige, kompatible eller" gode "babyer. Men disse babyer kan være deprimerede babyer, der lukker deres behov. De bliver børn, der ikke taler for at få deres behov opfyldt og i sidste ende bliver de højeste behov for voksne. "
Ved ikke at svare på din babys signaler, er de eneste ting, der er 'forkælet', dit forhold til din baby og din egen selvtillid. Da din baby ikke passer til det regime, du forsøger at pålægge, føler du dig mere og mere utilstrækkelig og muligvis vred eller vred mod din baby, som bare forsøger at fortælle hendes behov på den eneste måde, hun kan. Og da du kæmper for at lære din baby at du er i kontrol, kan hun måske også lære måske den skæmmeste lektion af alle: at hun er hjælpeløs og har ingen magt til at kommunikere - så hvad er brugen af ​​selv forsøg?
Giv mig en kæle
Krammer gør din baby smartere
Neuroscientists og clinicians har dokumenteret, at kærlige interaktioner, der er følsomme for et barns behov, påvirker den måde, hjernen vokser på, og kan øge antallet af forbindelser mellem nerveceller.
Cuddles prime din baby hjerne for god mental sundhed
Undersøgelser viser, at en baby hjerne, der er beskyttet mod stress, sandsynligvis vil udvikle flere kortisol (en stresshormon) receptorer, så han vil kunne reagere hurtigere og mere effektivt senere i livet.
Krammer holder op med at græde
Forskning viser, at babyer, der deltager i det første halvår, græder og falder mindre i de næste seks måneder og senere. At reagere nu kunne være billig forsikring mod et krævende toddler!
Pinky McKay, International Board certificeret Lactation Consultant (IBCLC), driver en privat praksis i Melbourne, der specialiserer sig i blid forældremetoder. Hendes bøger, forældreressourcer og gratis nyhedsbrev findes på www.pinkymckay.com.au.