Puffed Rice Laddoo

Indhold:

I denne artikel

• ingredienser
• Metode
• Ernæringsmæssige oplysninger

En klæbrig, knap, sukkerholdig behandlet - puffet ris laddoos er et barns favorit! Nem at lave, og så meget sjov at spise, denne godbid kan være et sundere alternativ til chokolade og slik du er ung!

ForberedelsestidMadlavningstid20 - 25 minutter0 minutter

Serverer

6 personer

ingredienser

• 2 kopper puffet ris (murmure)
• 1/2 kop revet jaggery
• 50 ml vand
• 2 tsk ghee

Metode

Trin 1

Opvarm en tungbundet gryde, opløs jakten med 2 spsk vand

Trin 2

Sluk for gasen, når du får den rette konsistens - 1 streng konsistens

Trin 3

Brug en lang sked til at blande jaggery sirup med puffed ris

Trin 4

Påfør ghee i din håndflade og lav lemon-size laddoos af blandingen

Trin 5

Dine puffed ris laddoos er klar!

Ernæringsmæssige oplysninger

59 K cal0, 3 g4, 7 g44, 9 g13 mg12 mg5 mg

Kalorier

Proteiner

Fedtstoffer

Kulhydrater

Kolesterol

Natrium

Kalium