Avni Prenatal Journey - til dagen var hun født

Indhold:

De gode nyheder - som det kom

Da graviditetstesten viste sig positiv hjemme, delte vi nyheden med vores forældre, selv før vi rådede med lægen. Også, selv om min kone var temmelig sikker på graviditeten, fik vi det yderligere bekræftet med lab-testen af beta hCG. Og da vi modtog rapporterne om aftenen, blev hormonniveauerne ryddet ud af det mindste svage, vi havde. Alt skete så spontant og som en dejlig overraskelse.

Mens jeg stadig var at fordøje nyheden selv, begyndte jeg at bekymre mig om de næste tre trimestere. Jeg var ærligt en glad far til at være, men mit alderlige forhold med bekymringer efterlader mig aldrig. Ni måneder med omfattende pleje af et ufødt barn måtte planlægges ud, ikke kun at være en ansvarlig far til at være, men at være gravid selv, så jeg kunne mærke, hvad en mor går igennem. God sund mad, ordnede forholdsregler og passende medicin - det var helt igennem mit sind.

Rejsen foran

Vi havde vores første Viability Ultrasound Scandone, og Dr. Chaitanya bekræftede, at alt var bare perfekt, og der var ikke noget at bekymre sig om. Jeg havde brug for en bekræftelse, hvis der var noget at bekymre sig om fostrets stilling. Og vi vendte hjem tilfreds. Men vi var stadig nødt til at overgå risikoen for første trimester abort på 10% sikkert, men da NT Scan & Double Marker rapporter viste sig at være stor, var det en stor stor lettelse for os. Og siden da faldt risikoen for risikofylde ned til 1%.

Prænatal omsorg for min kone

Kendskab til de sundhedsmæssige svindel, der sker omkring os i dag, havde jeg været på jagt efter det rigtige sted fra præception dage, som virkelig kunne passe godt på både mor og barn. Vi havde første gang vores første præceptionskonsultation på Stree Hospital, som så ret simpelt ud, men slet ikke tilfredsstillende af mange årsager. Jeg kom så over Umarji mor og Child Care Hospital, som havde fremragende anmeldelser overalt, og dr. Chinmay var meget snakket om personlighed der. Vi mødte ham et par dage senere, og jeg var meget imponeret over hans måde at forklare ting og de anbefalinger, han tilbød os. Skønt min kone stadig havde brug for flere grunde til at fortsætte fremtidige konsultationer med Dr. Chinmay, placerede jeg mig stærkt til fordel for ham. Og det skete lige som jeg troede.

Om hospitalet

Umarji mor- og børnepasningssygehus havde bortset fra at have dr. Chinmay mange andre imponerende grunde til at fortsætte som

Det er internt alle moder- og børnepasningsfaciliteter.
Det var temmelig meget tæt på vores hjem.
Hospitalet har fremragende etik. På den senere del af vores rejse her føler vi hver øre, vi betalte, det var værd.
Fremragende anmeldelser af hospitalet Google og Practo, og læsning gennem de erfaringer, folk havde på hospitalet, er meget overbevisende.
Hospitalets renhed bevidst og holder hygiejneniveauet altid højt, det være sig venterum, OPD'er, arbejdsstue eller eftersalgslokaler.
Hospitalet har 24/7 tilgængelighed vedrørende lægens tilstedeværelse og akutpleje.
Sidst men ikke mindst er 'Smilerne', der tilbydes så meget på hospitalet.

Af mange flere grunde viste Umarji Mor & Child Care Hospital sig at være et perfekt valg, og vi begyndte at indse det hver gang vi vendte tilbage efter at have konsulteret Dr. Chinmay med alle gode vibes med os. Han holdt altid vores tillid højt og bekymrer sig i skak. Han var meget venlig for os og åben til at besvare eventuelle spørgsmål vi havde. Han ville være en top anbefaling fra os, hvor vi end måtte gå.

Første spark

Det tager normalt 20-22 uger, når en gravid kvinde begynder at mærke babyens bevægelser. Min kone begyndte at mærke babyen i 24 uger, og det var en anden særlig følelse for os begge. Ting skiftede, og vi plejede at undre sig over Guds fænomener at skabe en baby.

Omkring 26 uger begyndte jeg også at mærke babyens bevægelser med min håndflade over min kones mave, som snart viste sig at være en afhængighed. Hver eneste dag derfra, medmindre og indtil jeg følte min baby bevæger mig, tillod jeg ikke, at min krop sov. Sparken var begyndt, og det var så anderledes for os begge. Jeg husker det var 1. maj, midnat da barnet sparkede sin fars palme væk for første gang på sin fødselsdag. Hvad kunne være mere specielt end det?

Efterhånden som ugerne gik, blev sparkene mere og stærkere. Jeg fortsatte med at lægge min håndflade på babyens bump hver nat før søvn og ventede på, at barnet sparkede i nattens fuldstændige stilhed. Og det øjeblik, babyen sparkede, var det en spænding gennem nerverne, da jeg pludselig ville trække mig væk fra min håndflomme overvældet. Kicks var nogle gange så stærke, at det plejede at tage vores ånde væk.

Dage med bekymring

Der var nogle dage, bevæger babybevægelserne sig, og babyen ville slet ikke flytte i det hele taget i timevis. Det var da mine bekymringer plejede at hæve. Men den allerførste dag plejede barnet at begynde at sparke hårdt og rystede al min frygt, så jeg endelig kunne tage en fredelig søvn gennem natten.

Jeg har altid følt, at min baby talte til mig, at hun er lige så stærk som sin mor, så du behøver ikke bekymre dig far!

De første MGTT-resultater (ved 16 uger) var kun marginale, hvorefter lægen anbefalede os at begynde at kontrollere direkte sukkerindtag. Noget der har naturlig sukker skal være fint. Vi begyndte at følge det samme, og alt, hvad der kunne spike sukkerindholdet, blev fjernet fra vores måltid menuer hjemme. De næste MGTT-resultater tre måneder senere kom ud til at være meget rimelige, og det var en massiv følelse af lettelse for os, da Gestational Diabetes (GDM) var noget, jeg aldrig kunne have givet, især når nogen har en foodie-kone til at pleje.

Selvom GDM ikke var mere risiko, blev vi sat til at overvåge glukoseniveauerne fire gange om dagen. Det var i mere end en måned, det gjorde vi, fordi barnet var lidt større. For at bekræfte, at det ikke var sukkerniveauerne, der forårsagede det, blev vi bedt om at holde kontrol over sukkerindholdet og reducere direkte sukkerindtag. Spikesne var ikke så ofte, men det gjorde mig bekymret. Dr. Chinmay bad os om at finde årsagen til disse pigge og undgå at det skulle ske næste gang. Han anbefalede os også at øge ambulationen. Spikes, hvis de fortsatte med at forekomme regelmæssigt, kunne føre til tilsætning af Metformin, som jeg ikke ønskede. Overvågning af glukoseniveauer var et godt træk, vi føler, fordi vi var i stand til at finde ud af, hvad hjemmefødevarer plejede at forårsage spiken, og vi kunne derfor afskrive dem fra vores måltider.

Mens vi lette vores vej ud, kom vi pludselig til at vide, at vandniveauet omkring babyen er uhyre gået ned. Dr. Chinmay anbefalede derefter at drikke så mange væsker (4-5 liter) som muligt. Jeg tænkte da på en plan om at udfylde fire flasker hver morgen før de gik til kontoret og notere det samlede vandindtag i slutningen af dagen på daglig basis. Jeg må også sætte pris på min kone. Hun nærede omkring fire liter væskeindtag hver dag siden da, hvilket udelukkede et ømt kokosvand, en halv kop frisk appelsinsaft og en halv kop te om aftenen. I de efterfølgende besøg hos lægen begyndte vandstanden gradvist at stige og kom tilbage til normal i løbet af få uger.

Rutinemæssig pleje for min kone

Ernæring til barnet gennem mor er et meget kritisk aspekt i graviditetsfasen. Baseret på min weblæsning og diskussion med ernæringseksperten, tilføjede jeg snart til vores daglige kost og jeg husker aldrig at have undladt at gøre det -

Blødte mandler, harpikser, valnødder hver morgen.
Et glas desi-kødmælk hver dag.
Kesar tilføjes til mælk hver dag.
Salater inklusive rødbeder.
Ét æble hver dag.
Orange / Mosambi juice med jern tablet hver dag.
Frisk Tender Kokosvand hver aften.
En massiv nedskæring i te og direkte sukkerforbrug (fra 2 kopper dagligt til kun 1 / 4. kop om dagen).
Vandmelon / Mango tilsættes en gang om ugen.
1-2 Cashew en gang imellem.
Ikke mere end to æg om ugen.

Bortset fra de ovennævnte sunde tilsætninger har vi engang haft nogle junkfood

McDonald kylling burger - En gang per trimester.
Vada Pao - To gange om ugen.
Tatva Veg - En gang om ugen.
Hyderabad Biryani - En gang i tre trimester.

Andre aktiviteter, der blev en del af vores daglige rutine, var

Film - En gang om ugen.
Promenader - Tre gange hver dag (hver session på 15-20 minutter).
Madlavning og husholdningsarbejde - hver dag for at være aktiv så meget som muligt.

Mine ansvar og support

Mens alting fortsatte godt, var mit ansvar fortsat

En støttende mand psykologisk: Selvom jeg forsøgte mit bedste, undlod jeg at gøre det et par gange, da jeg er for dårlig til at håndtere mine bekymringer.

Lager op dagligvarer: Jeg plejede at opretholde en bestand af friske frugter, grøntsager, mælk, kemisk fri brød, og alt andet sørgede for, at jeg aldrig tog noget for givet, mens jeg altid stod på mine tæer i denne rejse på ni måneder .

Bliv pasform og sund: Det er ikke, at vi begrænsede os til at opnå dette, men jeg vidste, at immuniteten skal bygges op med et rutinemæssigt sundt kosttilskud, ordentlig ambulation og spærring af alle gadeforhandler og restaurant krydderier.

Vi havde planlagt barnet sammen, og jeg gjorde alt for at støtte min kone. Hvad hun elskede at spise var ikke mere en del af kosten. Det har været svært for en person, der er en super-foodie: ikke mere gade fødevarer, ingen pizzaer, ingen jalebis, ingen kinesiske forretter. God ernæring og ordentlig ambulation, alt hvad der var brug for, og vi gjorde det sammen.

Når hun var hjemme, plejede hun normalt at lave mad til sig selv og ville alligevel uddanne hendes sultbehov i de første graviditetsdage. Jeg begyndte at foretrække min kone at gå på kontoret, så hun kunne forblive aktiv og kunne spise kantine mad (jeg var nødt til at stole på hygiejnen), når hun følte sig sulten. Jeg husker at droppe hende til kontoret og bede hende om at bære bærbar tasken omhyggeligt. Om aftenen ville jeg parkere min bil og gå til hendes kontorport, så jeg kunne straks tage den bærbare taske fra hende og eskortere hende til bilen.

Støtte til min kone med alt var planlagt at være en del af denne rejse. Med sit kontorarbejde, der blev overbelastet med tiden, plejede jeg altid at spørge min kone om at bruge lidt tid på at mærke babyen. Jeg forsøgte at støtte min kone, hver gang hun udvidede kontortid hjemme, men jeg plejede at blive irriteret nogle gange. Anger er så dybt indlejret i mig. Det er min stædighed at få tingene gjort rigtigt (selvom det ikke sker mest af tiden). Jeg havde også råbt til hende nogle dage, gjorde hende også græde. Men i den nærmeste time, ud af selv omvendelse, ville jeg begynde at fortryde og anmode hende om tilgivelse, og det var hendes storhed, hun plejede at tilgive mig på ingen tid lykkeligt.

Selv i dag siger jeg altid til min kone, at jeg måske ikke kan slippe af med denne irritation og vrede i mig, men jeg lover at jeg vil bede om tilgivelse hver eneste gang du kommer til at møde det. Min eneste anmodning til hende er at tilgive mig da, som hun altid har været min søjle af styrke og støtte, at holde og falde på.

Jeg var nu åben for at spise enhver mad, der var kogt. Jeg forsøgte lykkeligt at spise, hvad der var kogt. Jeg spiste hvad hun gjorde, og jeg spadsede så mange gange som hun gjorde. Jeg gjorde oftest selv ting til at støtte hende gøre det samme, om det tager frugter (jeg skulle spise halvdelen af frugterne dagligt for at få hende til at spise den anden halvdel), mælk, andre kostinddragelser, daglige slentre og alle smålige ting jeg kunne gøre for at bidrage til en sund rejse.

At køre igennem brudte veje med mindste jerks havde altid været en udfordrende opgave for mig. Jeg sørgede for, at tørfrugterne blev gennemblødt natten over i rent drikkevand. Jeg sørgede for, at hun spiser hendes favorit samosa (ved pause), hver gang vi gik til en film i weekenden. Jeg sørgede ikke for at snyde på det eneste kompromis, hun gjorde. Jeg sørgede for, at jeg aldrig drak koldt vand, læskedrikke eller iskrem, der kunne gøre mig sårbar over for alvorlige kulde- eller halsinfektioner. Jeg sørgede for at overraske min kone en gang imellem med McDonalds Chicken Burger på aften snacks.

Når jeg ser tilbage på de ni måneder, husker jeg, at min kone hoppede på madrassen, da vi købte en ny. Hun var i sin fjerde måned af graviditet. Jeg kan huske, at hun bestilte en masse junk foods (Rolls and Bhatures) fra Swiggy uden at være opmærksom på mig. Jeg nåede straks hjem fra kontoret for at sikre, at hun ikke behøver at spise alt det uønskede.

Min kvindes støtte

Jeg har altid haft tanken om, at hvis hun kan bære mig, kunne intet andet være mere udfordrende for hende. Hun har altid været meget forstående og støttende. Ja, hun lavede fejl, men hun tøvede aldrig med at rette den tilbage. Hun ville regne blandt de mest aktive supermødre, der eksisterer i dag.

Mest svære fase

Den sværeste del i denne rejse var uden tvivl, da arbejdsproblemerne begyndte. Det var 3 am den 5. august 2018, da jeg kom til at vide smerten, og jeg kan huske følelsesløshed, jeg følte, tvivler på, om min kone kunne bære den smerte, og ville jeg kunne se det ske for hende.

Smerten og skrigene bringer mig stadig gåsebud. Jeg så det til en af de mest elskede mennesker i mit liv. Skrigshistorierne hjemsøgte os altid, men jeg ved, hvor stærk hun havde været igennem. Den dag, hvor hun fik arbejde, prøvede jeg mit bedste trøst og holdt mine følelser stærkt, mens hun trak mine kraver med al den smerte, hun næppe kunne bære. Heldigvis gik arbejdet hurtigt frem, og om et par timer nåede vores søde lille prinsesse sig og landede på sin mors mage, som var gennemblødt i fostervæske.

epilog

Det har været en lang rejse, men det havde alle forpligtelser, vi kunne tilbyde til vores ufødte barn. Og ja, jeg vil være forældet til min kone dette liv for at give mig min superdygtige datter, AVNI, der ankom den 5. august 2018 kl. 12.30.

Ansvarsfraskrivelse: Udtryk, meninger og stillinger (herunder indhold i enhver form), der er udtrykt i dette indlæg, er de af forfatteren alene. Nøjagtigheden, fuldstændigheden og gyldigheden af eventuelle udsagn i denne artikel er ikke garanteret. Vi accepterer intet ansvar for fejl, udeladelser eller repræsentationer. Ansvaret for intellektuelle ejendomsrettigheder for dette indhold ligger hos forfatteren, og ethvert ansvar i forbindelse med krænkelse af intellektuelle ejendomsrettigheder forbliver hos ham / hende.