Mundtlig sundhed for babyer og småbørn

Indhold:

Begynd at tage sig af din babys tænder, selv før de vises!

For at øge bevidstheden om vigtigheden af ​​at passe barnets mundhygiejne fra det øjeblik, de er født, har Worldn Dental Association (ADA) lanceret et websted for at hjælpe forældre med tips om forebyggende mundtlig pleje af babyer og småbørn.

Tandudvikling hos babyer og småbørn

Fordelene ved bifidus

Tandpleje: de første seks måneder

Primær tænder
Baby eller primære tænder begynder at danne sig i kæbebenet før fødslen. En babys første primære tand udbryder sædvanligvis seks måneder, selv om dette kan ske så tidligt som fødslen eller så sent som barnets første fødselsdag. Det gennemsnitlige barn har et komplet sæt af 20 primære tænder i en alder af to til tre år. Det første besøg hos tandlægen skal være inden for seks måneder efter udbruddet af den første tand eller ved barnets første fødselsdag.

Udseendet af primære tænder kaldes almindeligvis 'tænder', og mange babyer oplever ubehag under tænder.

De fleste babyer er irritabel, når nye tænder bryder gennem tandkødene. Tegn og symptomer på ubehag omfatter:

• Hyppig grædende og svimmelhed
• En svag feber
• Reddened kinder og kvæle
• Appetit tab og forstyrret mave
• Diarré
• Suger eller gnister på legetøj
• Træk øret på samme side som den udbrudte tand

Det er vigtigt at ignorere symptomer på feber og diarré dog. Hvis disse symptomer fremkommer, anbefales det, at de behandles som uafhængige symptomer på tænder, og lægehjælp bør tilstræbes at fjerne andre årsager.

For at hjælpe med at lindre ubehag ved tænder, foreslår ADA:

Thumb suger
Thumb sugning er en naturlig refleks hos babyer og småbørn. De fleste børn mister interessen for tommelfingeren ved to til fire år.

Børn, der fortsætter med at sutte tommelfingeren eller fingrene efter de permanente tænder, har vist sig at risikere at udvikle skæve tænder, især hvis sugningen er kraftig eller hyppig. Talfejl kan også opstå, især med 's' og 'th' lyde.

Det anbefales at forsigtigt opmuntre dit barn til at opgive tommelfingeren. Se din tandlæge for at få råd, hvis dit barn ikke kan stoppe tommelfingeren ved udgangen af ​​det første år i skolen.

Sund spisning til sunde tænder
Så snart din baby udvikler deres første tand, er de i fare for dental forfald. Forfald i babyer og småbørn er kendt som Early Childhood Caries (ECC). Følg disse retningslinjer for at forhindre ECC:

• Hvis din baby har tænder, skal du ikke bosætte dem i søvn med en amning eller en flaske mælk, sødet smagsmælk, hjertelig, sodavand eller frugtsaft. Bakterier fodrer sukker i disse drikkevarer og danner plaquesyrer på tænder, som spiser i tandoverfladen og forårsager forfald
• Lad aldrig dit barn tage en flaske mælk eller andre sukkerholdige drikkevarer i seng. Når de er ældre, er det fint at tilbyde et glas vand, hvis de får tørst natten over
• Hvis din baby kan lide at suge på noget for at slå sig i søvn, skal du tilbyde en dummy eller en flaske vand
• Hvis din baby har en amme eller en flaske mælk før sengetid, tør forsigtigt ned tænderne med en fugtig klud før sengetid
• Bryst og flaske fodrer regelmæssigt hele natten, når et barn er over 12 måneder, kan bidrage til ECC. Tal med din mødre eller børns sundhedspleje rådgiver, hvis din baby stadig har brug for en overnight feed
• Undgå at give din baby eller småbørn hyppige snacks; tre måltider og to snacks om dagen er tilstrækkelige til at opfylde kostbehovet
• Hvis din baby lider af tør mund (mangel på spyt) og er en mundpuste, er de i større risiko for ECC. Tal med din moder- eller børnehelsekonsulent eller tandlæge, hvis du tror, ​​at din baby kan lide af tør mund
• Start udfasning af bryst og flaskefodring fra 12 måneder og opmuntre din baby til at lære at drikke fra en kop

Fødevarer, der kan bidrage til dental forfald, omfatter de højt raffinerede kulhydrater (sukker) såsom koncentreret frugtbarer, lollies, müsli-barer, søde kiks, nogle morgenmadsprodukter og sukkerholdige drikkevarer og saft. Sukker feeds de destruerende bakterier i din baby eller småbarns mund, der producerer syre, der kan ødelægge dit barns tænder. Disse fødevarer bør begrænses.

En sund kost skal suppleres med god mundhygiejne - børstning og tandtråd sammen med regelmæssige tandprøvekontrol.

Fluor er specielt godt til at styrke de unge tænder
Med børn, der drikker mindre fluoriseret vand fra kranen og øget forbrug af sukkerholdige, forarbejdede fødevarer og drikkevarer, falder forfaldne mængder hos små børn. Opmuntring til sunde spise- og drikkevaner hos babyer og småbørn er den bedste måde at hjælpe dit barn med sunde tænder til livet.

Flaskevand indeholder normalt ikke nok fluor til at beskytte mod tandbarken. Nogle vandfiltre fjerner fluor fra ledningsvand, mens vand fra opbevaringstank ikke indeholder fluor. Hvis dit barn drikker størstedelen af ​​deres vand fra flasker eller filtrerede vandtanke, så tal til din tandlæge om dit barns individuelle fluorbehov.

Mundtlig hygiejne til babyer og småbørn
Babyer og småbørn er lige så meget udsat for dental forfald som et ældre barn eller en voksen. Vedligeholdelse af barnets tænder skal begynde ved fødslen. Ved at passe på babyens første tænder, giver du dit barn vigtige mundhygiejnevaner, når de vokser og udvikler sig.

Rengøring
Selv før barnets tænder vises, anbefales det, at du forsigtigt tørrer deres tandkød med en fugtig, blød klud en gang om dagen. Under badetid er en god mulighed.

Når barnet eller primærtænderne er kommet frem, anbefales det at bruge en børns tandbørste med et lille hoved og bløde, afrundede børster. Op til 18 måneders alder bør tænder børsterne med rent vand, en gang om dagen efter den sidste fodring om aftenen.

Der er specielle lavfluorid tandpastaer, der er udviklet til små børn, og disse kan bruges fra omkring 18 måneder, men læs altid anvisningerne på tandpasta til aldersgodkendelighed. Brug kun et smør af tandpasta og lær dit barn at spytte tandpastaen ud efter børstning.

Opbevar tandpasta uden for dit barns rækkevidde. Nogle små børn elsker smag af tandpasta og kan spise det, hvis de får chancen.

tandtråd
Flossing kan gøres, når dit barn er to og halv år gamle, mindst to gange om ugen. Flossing hjælper med at fjerne forfald forårsager bakterier fra mellem dit barns tænder, holde deres tandkød sunde. Skub flossen mellem tænderne og forsigtigt arbejde den op og ned mod hver tands overflader. Tag ikke flossen ned mellem tænderne, da det kan skade tandkødet. Efter flossing skal dit barn skylles med vand, så børstes barnets tænder, eller alternativt børstes derefter floss. Hvis du finder flossing af dit barns tænder, så spørg din tandlæge om at instruere dig. Flossholdere kan også købes for at gøre flossing nemmere.

Toddler Taming
Hvis du småbørn modstår børstning, kan du prøve disse toddler-tømmerforslag:

• En batteridrevet børste kan tilføje nyhed til rengøring af tænderne
• Syng børnefarmer eller spil en sang, mens du hjælper dit barn med at børste deres tænder
• Tilby en belønning hver gang dit barn giver dig mulighed for at børste i to minutter
• Gennem 'show and tell' metoder, opmuntre dit barn til at praktisere tænder rengøring under dit tilsyn.

Ved at undgå enhver negativ forening eller modstand, vil du være i stand til at gøre flossing og børster mere behageligt for dine børn. Husk også, at børn har en tendens til at efterligne deres forældres adfærd, så hvis mundhygiejne er vigtig for dig, vil de være vigtige for dit barn.

En vigtig note om din mundhygiejne
Det er vigtigt for forældre til babyer at sikre, at de opretholder deres egen mundhygiejne, da dental forfald er overførbar, hvilket betyder at bakterier kan spredes til en anden person.

For at hjælpe med at minimere overførsel af bakterier fra munden til dit barns, skal du have regelmæssige tandkontroller, opretholde gode mundhygiejnevaner og følge en sund kost.

For at finde mere visitwww.babyteeth.com.au