Gamle kampe for nye mødre

Indhold:

{title} Graviditet og sund vægtforøgelse.

At lægge vægt under graviditeten forventes og opmuntres, men for nogle kvinder kan det frigøre dæmoner, siden de exorcised.

Da forfatteren Melinda Hutchings opdagede, at hun var gravid i 2004, gik den tidligere anoreksiske frygt i overdrive.

"Jeg var begejstret for at have en baby, men da da jeg indså, at min krop skulle ændre sig uden for min kontrol, var alle mine frygt og usikkerheder pludselig tilbage, " sagde hun.

Anorexia nervosa påvirker omkring 3 procent af kvinderne, med de fleste lidelser i op til syv år. Dødeligheden er fem gange de for depression, og risikoen for succesfuld selvmord er 32 gange så for personer med depression.

Lidt forskning er tilgængelig for tidligere anorexika, der påbegynder graviditet, men det vides at de har en langt større risiko for tilbagefald. For Hutchings, der blev genoprettet i ca. 20 år, var tilbagekomsten af ​​sin frygt overraskende.

"Min vægt havde ikke svinget i år, jeg var glad og spiste sunde, trænede tre gange om ugen."

Da hun var 12 uger gravid, kunne hun ikke længere bære sit yndlingspar af jeans og gamle dæmoner dukkede op igen. "Jeg følte mig virkelig bange, det bragte alt tilbage til mig. Der var meget tid på introspektion og refleksion, før jeg var i stand til at lade det hele gå."

Stående på vægten sent i sin graviditet indså Hutchings, at hun havde sat på omkring 16 kilo "og jeg havde en chuckle, fordi jeg aldrig i en million år troede jeg ville se, at nummeret kom op".

Et andet kamp, ​​der blev vildt efter hendes søn, Flynn, blev født, og hun måtte klare med at se utallige berømtheder, der udgør i blade og viste deres slanke post-graviditetslegemer.

Hutchings sagde, mens det er "virkelig svært", sørgede hun for, at hun tabte den vægt, der blev opnået under graviditeten, over fem måneder. "Jeg var stolt over, at jeg ikke havde bukket for at tabe sig så hurtigt som muligt."

Kvinder med en historie med spiseforstyrrelser havde brug for ekspert en-til-en-plejehjælp med jordemødre for at undgå at udvikle postnatal depression eller udløse tidligere psykologiske traumer, sagde Hannah Dahlen, fra Worldm College of Midwives. "Graviditet er en meget sårbar tid i en kvindes liv, men hvis [jordemødre] er opmærksomme på tidligere spiseforstyrrelser, kan de lægge en masse støtte på plads."

Hos Ms Hutchings holder hun opmærksom på hendes fortid, hjælper hun hende med at sende positive kropsbildsmeddelelser til sin søn.

Flynn praiseres jævnligt for færdigheder, talenter og træk, der ikke er forbundet med fysisk karakter og tilbydes mad over et bredt spektrum, herunder den ulige servering af junk food. "Jeg er meget, meget opmærksom på de positive og negative budskaber, jeg kunne sende ham, så jeg sørger også for at jeg spiser med ham, så han kan se, at mumie spiser de samme ting, han gør, " sagde hun.

Hutchings seneste bog, Hvorfor kan jeg ikke se den måde, jeg ønsker ?, blev offentliggjort i sidste måned.

For hjælp, ring til Lifeline, 131 114.

Denne historie opstod først i Sunday Life Magazine, i Sun-Herald og Sunday Age.

medlemsstøtte med psykiske problemer.

Forrige Artikel Næste Artikel

Anbefalinger Til Moms.‼