Hvordan man kontrollerer livmoderhalsen for udtynding
I denne artikel
- Hvorfor skal du kontrollere din livmoderhalsen for udtynding?
- Skridt til at kontrollere din livmoderhalsen for udtynding
- Forberedelse til kontrol af livmoderhalsen
- Kontrol af din livmoderhalsen hjemme
- Kig efter disse ekstra tegn pĂĄ livmoderhalsdilering
- HvornĂĄr skal du ikke kontrollere din livmoderhals under graviditeten
Når din forfaldsdato nærmer sig, vil du føle sammentrækninger. Disse sammentrækninger er intet andet end forstærkning af livmoderen og udvidelse af livmoderhalsen. Udvidelsen af ​​livmoderhalsen gør det muligt for barnet at bevæge sig fra livmoderen til vaginalkanalen. Livmoderhalsen spiller en vigtig rolle i en kvindes krop under fødselsprocessen. Livmoderhalsen udvider fra 1 centimeter til 10 centimeter, før en kvinde går i aktivt arbejde. Derfor skal du vide, at hvis du er klar til fødsel eller ej, skal du kontrollere din livmoderhalsen for dilation.
Hvorfor skal du kontrollere din livmoderhalsen for udtynding?
Det er gavnligt at kende din krop, når du går igennem en livsændrende proces, der er graviditet. Det vil hjælpe dig med at finde ud af, hvilket stadie af arbejde du er i, og om barnet er klar til at komme ud. Kontrol af din livmoderhals for dilation vil fortælle dig, om du kan begynde at skubbe babyen ud.
Kontrol af din egen livmoderhals for udvidelse kan hjælpe dig på følgende måder:
- Det giver dig kontrol over din krop under arbejde, hvilket er en følelsesmæssigt og fysisk intens situation for en kvinde.
- At stole på laboratorietester kan være tidskrævende, og du bliver nødt til at vente på resultaterne. Kontrol af din egen livmoderhals for udvidelse vil fortælle dig resultatet straks.
- Kontrol af, om din livmoderhalsen er dilateret godt, vil forberede dig til de sidste stadier af arbejdskraft.
- Du kender din krop bedre end nogen anden, så du kan gøre disse tests hjemme uden risiko for infektioner på grund af eksternt udstyr og så videre.
Skridt til at kontrollere din livmoderhalsen for udtynding
Kontrol af livmoderhalsen for udvidelse er vigtigt at være opmærksom på stadierne af arbejdskraft. Før du går ind i detaljerne i processen, er det vigtigt at være parat til at holde din livmoderhals fri for infektioner. Her er de grundlæggende forberedelser, du skal gøre, før du tjekker din livmoderhalsen for dilation:
Forberedelse til kontrol af livmoderhalsen
Her er hvordan kan du forberede dig til at kontrollere din livmoderhalsen for udvidelse derhjemme:
1. Rengør dine hænder grundigt
Dine hænder skal vaskes grundigt og desinficeret for at sikre, at der ikke er bakterier, der kommer ind i livmoderen og forårsager infektioner, når du tjekker det for dilation. Brug en god håndrensning på dine hænder. Sørg for, at dine fingre og negle er velholdte for at undgå indre nedskæringer og blå mærker og infektioner.
2. Tag råd fra læger
For at sikre at du og din baby er sunde, er det vigtigt, at du snakker med din læge. Som den niende måned af din graviditet nærmer sig, vil din læge søge tegn på arbejde. Han kan lave en eksamen for at se, om din livmoderhalsen er udvidet eller ej, om barnet har vendt hovedet ned eller ej. Du bør også spørge din læge, hvis du kan tjekke din livmoderhalsen for udvidelse derhjemme. Hvis han siger ja, så kun fortsæt.
3. Arbejde som et team med din partner
Selv om din krop går gennem graviditeten, kan du involvere din partner til at hjælpe dig gennem dette. At have din partner ved din side giver dig den moralske støtte, du har brug for under dit arbejde.
4. FĂĄ behageligt
Kom i en behagelig position, før du tjekker din livmoderhalsen for dilation. Den mest foretrukne position er at kneppe med begge ben så meget som muligt. Hvis det er muligt, kan du endda sidde på gulvet med dine ben foran og løfte et af dine ben op på en sofa eller en forhøjet overflade.
Nu hvor vi har dækket de grundlæggende forberedelser til kontrol af din livmoderhalsdilation, lad os gå igennem enkle trin, som du kan følge for at kontrollere udvidelsen af ​​din livmoderhalsen i dit hjem.
Kontrol af din livmoderhalsen hjemme
Du kan tjekke udvidelsen af ​​din livmoderhalsen hjemme ved at udføre følgende trin:
1. Indsæt dit indeks og mellemfinger i din vagina
Sørg for, at fingrene er rene og steriliserede så meget som muligt ved hjælp af løsninger, der indeholder over 60% alkohol, som håndrensere. Efter rengøring skal du finde åbningen af ​​din vagina med fingerspidserne og skubbe de to fingre ind i din vagina.
2. Skub fingrene dybt for at nĂĄ livmoderhalsen
Livmoderhalsen er placeret i slutningen af ​​fødselskanalen og er åbningen af ​​livmoderen. Tryk derfor fingrene dybt for at nå livmoderhalsen. Sørg for ikke at lægge pres eller poke for at undgå blå mærker og brud på fosterhalsen. Vær forsigtig og sond rundt med dine fingre. En dilateret livmoderhalsen vil lade dig føle fostervandet. Det vil føle sig som en ballon fyldt med vand. I en livmoderhals fuldt dilateret op til 10 centimeter, kan du endda føle babyens hovedkrop.
3. Probe ud over at forstĂĄ niveauet for udtynding
Hvis du er i stand til at passere en finger gennem din livmoderhals, kan den betragtes som en 1-centimeter dilation. To fingre betyder 2 centimeter dilation og sĂĄ videre.
4. Få medicinsk hjælp
En udvidelse på 3 centimeter eller derover er et tegn på arbejde. I et sådant tilfælde er det altid tilrådeligt at gå på hospital.
Kig efter disse ekstra tegn pĂĄ livmoderhalsdilering
Du kan ogsĂĄ kigge efter disse ekstra tegn pĂĄ livmoderhalsdilation:
1. Vær opmærksom på de lyde, du laver
Ved 1-4 centimeter dilation er det meget nemt at foretage samtaler normalt. Ved 4-5 centimeter er det næsten umuligt for dig at tale. Ved 5-7 centimeter vil du lave meget højt lyde, da smerten øges. Ved 7-10 centimeter vil du gøre højere lyde, når du når det ultimative niveau af din smerte og livmoderhals dilatation.
2. Scan dine følelser
Ved 1-4 centimeter dilation vil du blive eleret og grin af forskellige ting. Ved 4-6 centimeter dilation vil du smilende og grine til smĂĄ ting. Ved senere stadier mellem 6-10 centimeter vil du blive irriteret selv i meget smĂĄ ting.
3. Kontroller for lugt af fortynding
Pre-natal dufte har en karakteristisk dyb lugt. Hvis du mærker en skarp forandring til duften af ​​det rum, hvor leveringen sker, er det et tegn på, at din livmoderhalsen er udvidet til omkring 6 til 8 centimeter.
4. Se om der er blod og slim
Hvis du ser blod og slim, som har en karakteristisk brun eller lyserød farve fra din vagina, er det et tegn på, at du er omkring 6 til 8 centimeter udvidet.
5. Følelse af sygdomme
Følelsen af ​​at du får det, du skal opkastes, er karakteristisk for en 5-centimeter udvidelse.
6. Curling of Toes
Curling dine tæer eller forsøger at stå på dine tæer er et tegn på en dilation på 6 til 8 centimeter.
HvornĂĄr skal du ikke kontrollere din livmoderhals under graviditeten
Kontrol af livmoderhalsen for dilation bør undgås for enhver pris i følgende scenarier:
- Hvis en uddannet læge har rådgivet dig mod det, bør du holde dig væk fra at kontrollere din livmoderhals.
- Hvis du tidligere har haft præ-labor eller dilatationsproblemer, bør du undgå at kontrollere din livmoderhals.
- Hvis du har en livmoderhals søm for at undgå miskram og fødsel, bør du ikke foretage ekstern kontrol på din livmoderhals.
- Hvis du har placenta previa, skal du undgĂĄ at kontrollere din livmoderhals.
- Tjek ikke din livmoderhals, hvis dit vand allerede har brudt, da du risikerer at introducere bakterier til din fødselskanal.
Graviditet, arbejde og endelig at have en baby i dine arme er livsforandrende oplevelser, der bringer dig og din partner stor lykke. Disse tips til at kontrollere din livmoderhalsen for udvidelse kan hjælpe dig med at være bedre forberedt på arbejde og levering.