Høje og lave hæmoglobinniveauer i graviditet

Indhold:

{title}

I denne artikel

  • Hvad er hæmoglobin?
  • Betydningen af ​​hæmoglobin under graviditeten
  • Normalt omfang af hæmoglobin
  • Hvorfor falder hæmoglobinniveauer i graviditet?
  • Virkninger af lavt hæmoglobinniveau
  • Er du i risiko for nedsat hæmoglobin?
  • Hvordan man øger hæmoglobin nĂĄr gravid
  • HvornĂĄr bliver hæmoglobinniveauer højt under svangerskabet?
  • Virkninger af høje hæmoglobinniveauer
  • Behandling af høje hæmoglobinniveauer

Forskere mener, at omkring 20% ​​af gravide kvinder i verden lider af anæmi eller lavt hæmoglobinniveau. Anæmi under graviditet øger chancerne for problemer som maternell og perinatal dødelighed, for tidlig fødsel og lav fødselsrate.

Hvad er hæmoglobin?

Hæmoglobin er et komplekst protein i blodet, der hjælper transporterer ilt og kuldioxid til forskellige dele af kroppen. Jern er hovedkomponenten af ​​røde blodlegemer, og dermed navnet hæmoglobin hvor 'haemo' står for jern og 'globulin' er navnet på proteinet. Hæmoglobinniveauet hos kvinder bør ligge mellem 12 og 16 g / dl.

Betydningen af ​​hæmoglobin under graviditeten

Når en kvinde er gravid, har hun brug for mere ilt end normalt, da fosteret også har brug for ilt. Så snart en kvinde er gravid, beregnes hendes hæmoglobinniveau. Dette skyldes, at blodets iltbærende kapacitet direkte afhænger af koncentrationen af ​​det cirkulerende hæmoglobin.

Normalt omfang af hæmoglobin

Hæmoglobin måles i g / dl (gram pr. Deciliter). Her er et normalt udvalg af hæmoglobin hos voksne.

  • NĂĄr det ikke er gravid: 12 til 15, 8 g / dl eller 120 til 158 g / l
  • 1. trimester af graviditet: 11, 6 til 13, 9 g / dl eller 116 til 139 g / l
  • Anden trimester af graviditet: 9, 7 til 14, 8 g / dl eller 97 til 148 g / l
  • 3: e trimester af graviditet: 9, 5 til 15 g / dl eller 95 til 150 g / l

Hvorfor falder hæmoglobinniveauer i graviditet?

Hæmoglobin forventes at falde under graviditeten. Faktisk anses det for normalt at hæmoglobin falder til 10, 5 g / dl under graviditeten. Årsagen bag det er ganske simpelt. Når en kvinde er gravid, øges blodvolumenet med 50% for at give vigtige næringsstoffer til den udviklende baby. Ved den 8. uge af graviditeten er stigningen i blodplasma højere end røde blodlegemer hos en forventende mor. På grund af et fald i koncentrationen af ​​røde blodlegemer i blodet, falder hæmoglobinniveauet ned til så lavt som 10, 5 g / dl. Noget lavere end dette kræver opmærksomhed.

Virkninger af lavt hæmoglobinniveau

Hvis hæmoglobinniveauet falder under 10, 5 g / dl, kan det påvirke den gravide kvinders sundhed. Derfor er det vigtigt at tage et jerntilskud under graviditeten som rådgivet af lægen. Her er nogle få bivirkninger af lavt hæmoglobinniveau under graviditeten:

  • Du vil føle dig udmattet.
  • Svimmelhed vil blive normal.
  • Din hud og læber bliver blege.
  • Du vil opleve ĂĄndenød selv under hvile.
  • Der vil være en stigning i dit hjerteslag.
  • Dine hænder og fødder bliver ofte kolde.
  • Dine negle vil blive sprøde og bryde let.

{title}

Denne tilstand kan forværre med et yderligere fald i hæmoglobin. Hvis hæmoglobinet falder til 6g / dl, kan den forventende mor opleve angina. I denne tilstand vil en gravid kvinde opleve svær smerte i brystet, som langsomt bevæger sig til arme, skuldre og nakke på grund af den utilstrækkelige strøm af blod til hjertet.

Er du i risiko for nedsat hæmoglobin?

Som nævnt tidligere er et svagt fald i hæmoglobin under graviditet normalt. Men hvis du indtaster graviditet på et stadium, hvor dit hæmoglobin allerede er under normale, kan du have en højere risiko for nedsat hæmoglobin under graviditeten. Nogle af faktorerne før graviditet, der kan bidrage til denne tilstand af lavt hæmoglobin hos en kvinde, er:

  • At miste store mængder blod i perioder, især sidste cyklus, inden du bliver gravid
  • At være pĂĄ en diæt, der har lavt jernindhold
  • Efter at have doneret blod lige før graviditeten
  • Mangler at absorbere jern korrekt
  • Bliver gravid kort efter din sidste levering

Hvordan man øger hæmoglobin når gravid

Da vi ved, at hæmoglobinniveauet vil falde under graviditeten, skal du konsultere din læge og tage jerntilskud. En ændring i din kost kan også hjælpe dig med at genopbygge jern, folsyre, v-detamin B12 og C-vitamin, uden at du kan ende med en hæmoglobinmangel.

Her er en liste over madvarer, der kan hjælpe dig med at udfylde kløften.

  • Du skal inkludere bladgrøntsager som palak, methi osv., Tørre frugter, madkorn som byg, majshirse og sesamfrø i din kost. Disse er en pĂĄlidelig kilde til jern.
  • Frugter rige pĂĄ jern, som guava, kiwi, ferskner, figner, æbler mv. Er en nødvendighed i din daglige kost.
  • Fødevarer, der er rigtige pĂĄ vitamin C, skal indgĂĄ i din kost, da det hjælper kroppen med at absorbere jern. Frugter som kiwi, appelsin, lime og hindbær er en glimrende kilde til vitamin C. Mørke bladgrøntsager, paprika, broccoli og tomater er ogsĂĄ rige pĂĄ C-vitamin og skal indgĂĄ i din kost.
  • Folinsyre og vitamin B-kompleks hjælper med at producere røde blodlegemer, som igen øger niveauet af hæmoglobin i kroppen. Derfor bør madvarer rig pĂĄ folinsyre og vitamin B-kompleks som avocado, damefinger, salat, rogn, spire osv. OgsĂĄ være en del af dit daglige mĂĄltid.
  • Det er blevet observeret, at overskydende indtagelse af calcium, gluten og koffein blokerer jernabsorptionen af ​​kroppen. Derfor skal man under graviditeten begrænse indtaget af:
  1. Kaffe / te
  2. Alkohol
  3. Pasta og hvedeprodukter (gluten)
  4. Persille (oxalsyre)
  5. Mælkprodukter

Hvornår bliver hæmoglobinniveauer højt under svangerskabet?

Hæmoglobinniveauer under graviditet kan opstå på grund af forhold relateret til hjerte, lunger og nyrer. Hæmoglobin hos en gravid kvinde kan også stige på grund af:

1. Dehydrering

Hvis der er et fald i væske eller vandindtag under graviditeten, kan du opleve en pludselig stigning i hæmoglobin. Det samme kommer under kontrol, når dit væskeindtag stiger.

2. Erythrocytose

I denne tilstand ses en pludselig stigning i røde blodlegemer. Under graviditeten, hvis kroppen af ​​en eller anden grund ikke opfylder iltbehovet af forskellige væv, så er der en stigning i produktionen af ​​røde blodlegemer. Dette øger naturligvis hæmoglobinniveauerne i kroppen.

3. En overdosis af jerntilskud

En stigning i jernniveauet i kroppen resulterer i en pludselig stigning i hæmoglobinniveauer. Tag derfor ikke jerntilskud uden at konsultere din læge.

Virkninger af høje hæmoglobinniveauer

Du kan blive overrasket, men højt hæmoglobinniveau under graviditeten kan være ret farligt. Her er nogle uønskede resultater af højt hæmoglobin under graviditeten:

  • Undersøgelser har vist, at det øger risikoen for dødsfald
  • Det øger chancerne for lav fødselsvægt eller LBW
  • I løbet af 1. og 2. trimester kan det resultere i føtal SGA (lille til svangerskabsalderen)
  • Hvis hæmoglobinet gĂĄr over 14g / dl i løbet af 2. trimester, kan det indikere præeklampsi
  • Forøgelse i blodets tykkelse kan direkte pĂĄvirke blodstrømmen i moderens legeme. Som følge heraf kan blodet ikke nĂĄ placenta, og det vil naturligvis hæmme babyens sunde udvikling.

Behandling af høje hæmoglobinniveauer

Der er ikke ordineret hjemlig behandling for høje niveauer af hæmoglobin under graviditeten. Dette skal behandles af en ekspert, når han / hun finder det rigtigt. Du vil blive overvåget nøje af en specialist, der bestemmer behandlingsmønsteret baseret på dine symptomer.

For at nyde din graviditet fuldt ud, hold øje med hvad du spiser, lyt til din krop og især til din læge. I tilfælde af mindste tvivl skal du straks kontakte din læge.

Forrige Artikel Næste Artikel

Anbefalinger Til Moms.‼