Første reaktion på at hjælpe dit barn Cope with Trauma

Indhold:

I denne artikel

• Tegn på traumer
• Første svar

Livet kaster mange oplevelser op. Nogle oplevelser og begivenheder er lykkelige; andre triste og så igen er nogle chokerende og traumatiske. Trauma er en uventet, pludselige begivenhed, der efterlader en i chok. Også børn er bundet til at opleve traumer i en eller anden form. Et barns alder, personlighed, familiehjælp og tidligere eksponering for traumer bestemmer, hvordan et barn ender med at klare traume.

Når du står over for et barn, der har oplevet traume, husk at ingen to børn reagerer på en traumatisk begivenhed på samme måde. I denne situation er det afgørende, at du hjælper dit barn med et passende første svar. Men for at gøre dette skal du kunne se tegn på traume.

Tegn på traumer

• Irritation, tristhed, vrede, skyld eller skam
• En tilstand af forvirring eller bekymring
• Selv skylden
• klæbende
• Shunning andre mennesker
• Ulydighed
• Flouting regler

Nogle børn kan også opleve mavesmerter eller hovedpine. Andre kan ikke være i stand til at lave enkle opgaver som at gå på toilettet eller klæde sig selv. Hvis du ser, at dit barn har feber, sveder meget, har en hurtig puls, er svimmel eller ikke kan reagere på dig, så ring en ambulance eller haste til det nærmeste hospitals akutrum - det er vigtigt, at du søger lægehjælp på en gang.

Første svar

Dit første svar hjælper dit barn til at klare sig efter en traumatisk hændelse:

• • Kontroller tegn på stød, skade eller sygdom
  • Tøv ikke med at søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt.
  • Varme, trøstende krammer og ord hjælper. Fortsæt med at sige, "Det kommer til at være okay" eller tilsvarende.
  • Vær ikke foruroliget, hvis dit barn nægter at spise eller drikke umiddelbart efter en traumatisk begivenhed. En mindre appetit eller mangel på det i denne situation er normalt.
  • Et sikkert og sikkert sted for dit barn at læse, spille eller trække under tilsyn er den næste ting at kigge efter.
  • Prøv om muligt at finde et mellemrum, der er væk fra påmindelser om arrangementet.
  • Lyt til dit barn. Kvæle ham ikke, hvis han vil tale. Vær en god lytter.
  • Giv dit barn sit yndlingslegetøj eller tæppe. Bare noget bekendt og trøstende at holde fast i.
  • Opmuntre dit barn til at tilbringe tid sammen med andre mennesker som familie og venner. Dette vil hjælpe med at genoprette normalcyklus og hjælpe ham med at indse, at andre er omkring for at få hjælp.
  • At bruge tid på at tale om arrangementet på en rolig måde vil hjælpe dit barn med at klare sig bedre. Hvis du kan tale om en stressende begivenhed roligt, vil noget genskab af normalitet blive genoprettet for dit barn.
  • Giv dit barn omsorg for andre mennesker som søskende og venner. Hold ham væk fra medierne så meget som du kan.
  • Hvis det er nødvendigt, lad dit barn tale med en rådgiver.

Endelig husk, at hvert barn er anderledes. Skynd dig ikke dit barn, når han håndterer trauma. Meget tålmodighed, varme og forståelse fra din side vil hjælpe dit barn. Dit første svar er kritisk og sandsynligvis den afgørende faktor for, hvordan dit barn vil klare traume i fremtiden. De fleste børn er forståeligt nok meget forstyrrede, når de står over for traumer, men den gode nyhed er, at de fleste af dem genopretter og er i stand til at komme videre med deres liv.