Familieplanlægningstips til kvinder

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er familieplanlægning?
• Sådan gør du familieplanlægning

At være forberedt på forældrenes, både fysisk og økonomisk, er altid en god ide. Familieplanlægning drejer sig ikke kun om at forhindre graviditet, men også om timing af din forestilling for at få en planlagt baby. Kendskab til de forskellige metoder til at forhindre uønskede graviditeter og at lede familievejen uden tvivl i dit sind.

Hvad er familieplanlægning?

Det er planlægningen af ​​hvornår de skal have børn og brug af prævention og andre teknikker til at gennemføre sådanne planer. Familieplanlægningsmetoder gør det muligt for par at have deres ønskede antal børn og også lader kvinder bestemme afstanden mellem hendes graviditeter.

Sådan gør du familieplanlægning

Der er mange metoder til rådighed for at opnå planlagte graviditeter, der varierer fra naturlige metoder til lige kirurgiske indgreb. Når du har taget din beslutning om en metode, du vil følge, skal du tale med din læge om det for at kende detaljerne og også at vide, om det er sikkert for dig. Lad os fortælle dig om de mest almindelige typer familieplanlægningsmetoder:

1. Barrieremetode

Denne metode omfatter kondomer, intrauterine enheder (IUD'er), membraner og spermicider for at afskrække graviditeten. En kondom fungerer som en barriere mellem sæd og livmoder og er en af ​​de mest anvendte metoder til prævention. Det beskytter også mod seksuelt overførte sygdomme og er omkring 97 procent effektiv til at kontrollere uønsket graviditet. IUD er en lille kobber enhed indsat i livmoderen af ​​kvinderne. Når det er indeni, skaber det et fjendtligt miljø for sædceller og giver dem ikke mulighed for at rejse op til det modnede æg og dermed forhindre graviditet. Det er en af ​​de bedste familieplanlægningsmetoder for kvinder, der allerede er mødre og ikke ønsker et andet barn når som helst snart. Spermicider er cremer, der bruges til at stoppe sædets bevægelse. Men det er ikke effektivt, når det bruges alene og bør bruges i kombination med andre teknikker for at undgå graviditet.

2. P-piller

P-piller er en type oral prævention, som kvinder skal tage på daglig basis. Disse piller holder en kvindes æggestokke fra at frigive æg og dermed forhindre befrugtning. Dog må kun kvinder, der kan pope en pille uden fejl hver dag, vælge denne metode. Du kan hurtigt genoprette din fertilitet ved at gå væk fra pillerne, når du har besluttet dig for at gå på familievejen. Det er en af ​​de sikreste metoder, der rådes til kvinder, der søger familieplanlægningstips.

3. naturlige måder

Prøv naturlig familieplanlægning, en metode, hvor du skal kortlægge dine mest frugtbare dage. En kvinde er mest frugtbar under ægløsning, og det er den tid, hvor du skal afstå fra samleje for at undgå graviditet. Hvis du leder efter en permanent løsning, er sterilisering det bedste, og det er en 100 procent effektiv metode. Tubal ligation, en populær måde til fødselskontrol er en kirurgisk procedure udført for at afskære æggelederne, hvorved æggene frigøres til livmoderen for befrugtning.

Familieplanlægning er yderst vigtigt både for helbredet hos en kvinde og hendes børn. At have børn under to år fra hinanden kan medføre alvorlige sundhedsmæssige problemer for moderen. Planlægning af dine børn vil være til gavn for dig sundhedsmæssigt, og det vil også have en positiv indvirkning på familiens økonomiske situation.