Kan kanel øge fertiliteten?
I denne artikel
- Hvordan påvirker kanel frugtbarhed
- Sådan bruger du kanel til frugtbarhed
- Anbefalet daglig dosering af kaneltilskud
- Hvor lang tid skal du tage kanel til positive resultater
- Tips og forholdsregler
Kanel har været et velkendt og elsket krydderi i århundreder, da det tilføjer den mest lækre smag til en skål. Det kan bruges i flere retter og er et krydderi, der kan findes i hvert køkken rundt om i verden. Kanel er kendt for at hjælpe med anti-koagulering, antimikrobiel aktivitet, blodsukkerkontrol, infertilitet og dets duft er kendt for at forbedre hjernefunktionen.
Hvordan påvirker kanel frugtbarhed
Fordelene ved kanel til øget fertilitet hos mænd og kvinder er som følger:
1. hos mænd
Ifølge kinesisk medicin er kanel, der er varm, i stand til at forbedre blodgennemstrømningen i bækkenet og er også i stand til at øge sædkvaliteten hos en mand.
2. hos kvinder
For kvinder er PCOS en af de mest almindelige årsager til infertilitet, da cyster vokser i æggestokkene, hvilket resulterer i lav fertilitet og uregelmæssige menstruationscykler. Kanel øger frugtbarheden hos kvinder, da den beskæftiger sig med livmoderfibre, PCOS (polycystisk æggesyndrom), forbedrer vægttab og endda hjælper med at regulere normal menstruationsstrøm.
Sådan bruger du kanel til frugtbarhed
Kanel kan bruges til fertilitet på følgende måder:
- Jord kanel og taget med dine måltider.
- Kanel te er en glimrende måde at indtage helbredende krydderi, især hvis det tages med honning.
- Kan tages i form af kanel krydderilskud.
Anbefalet daglig dosering af kaneltilskud
Kvinder, der lider af polycystisk æggesyndrom og type 2-diabetes, der ønsker at tage det mørke barkpulver, skal tage en kapsel tre gange om dagen. Hvis der indtages pulver, skal der tages en tsk (3g) dagligt. De, der foretrækker at tage tinkturen 45 til 115 dråber (2 til 4 ml), skal tages i vand hver dag.
Hvor lang tid skal du tage kanel til positive resultater
Hvis du ønsker at behandle infertilitet med kanel , skal du tage 1.500 milligram hver dag i 6 måneder, og du vil se en forskel i din menstruationscyklus. Du kan også drysse nogle friskmalt kanel på din mad hver morgen, eller du kan tage en daglig dosis honning og kanel for at blive gravid. Andre fødevarer som fuldmælk har store fordele for frugtbarhed, så en kanel og mælkefrugtbehandling er gavnlig for dem, der kan lide at tilføje mælk i deres kost; du kan endda omdanne det til kanelis og gøre det til en lækker godbid, der også virker som medicin til din infertilitet.
Tips og forholdsregler
Nedenfor er nogle forholdsregler at huske på, mens du tager kanel til frugtbarhed.
- Kanel virker som en mild blodfortynder, så det bedst undgås, hvis du er på nogen form for blodfortyndende medicin
- Hvis du er enten gravid eller ammende, bør du undgå at tage kaneltilskud
- Kanel bør ikke have med slik, mynte eller tyggegummi, da det kan forårsage betændelse og kan forårsage sår i mundhulen, der fører helt ned i halsen.
- Undgå kanel hvis du har sår
- Tal med din læge, hvis du vil tage kanel for at mindske din insulinresistens
- Høje doser kanel kan beskadige dine fordøjelseskanaler mucosalforing, så det bør undgås
- Cassia eller kinesisk kanel forårsager koagulation af blod, hvis det tages over en lang periode. Nyrer og leverskader er de andre mulige bivirkninger. Ceylon kanel er den bedste type at have for infertilitet.
Som vi har set, kanel er ikke bare et lækkert krydderi, men det har fantastiske fordele for ens sundhed. Mens kanel primært er ansvarlig for regulering af normale menstruationscykler, hjælper det også med at bekæmpe de forskellige årsager, der er årsag til infertilitet hos kvinder som type 2 diabetes, polycystisk ovariesyndrom, glucoseintolerance og endometriecancer. I stedet for at afprøve endnu en gang i disken medicin, skal du tale med din læge om at indføre kaneltilskud eller gå videre og tilsæt mere af det magiske krydderi til dine retter, mens du forbereder dine måltider. De fordele, som kanel har på dig og din partner, er svært at ignorere, hvis de tages i moderation.
Læs også: Top 12 urter for at øge fertiliteten