Baby græder i søvn - Årsager og måder at berolige
I denne artikel
- Er det normalt for babyer at græde mens de sover?
- Hvorfor græder babyer i deres søvn?
- Hvordan man beroliger babyer, mens de sover?
- Hvornår skal man konsultere en børnelæge?
Hver forælder er ledet til at reagere på deres barns råb, selvom hver forælder måske har en anden måde at berolige deres barn på. Nogle prøver hud til hudkontakt; andre forsøger at lave beroligende lyde eller blide rockende bevægelser for at berolige babyen ned. Der er også mødre, der måske forsøger at amme, hvis deres baby græder på grund af sult. Dette virker i de fleste tilfælde, men hvad med de tidspunkter, hvor babyer græder i søvn og ser ud til at være utilfredse? At finde ud af, hvad der får dit barn til at græde er det første skridt i løsningen af problemet.
Er det normalt for babyer at græde mens de sover?
Babyer græder inden sengetid, eller når de føler sig virkelig søvnige er ret almindeligt. Det kan være foruroligende for mange forældre, men det er virkelig intet at bekymre sig om.
Søvnmønsteret hos en baby er anderledes end en voksenes. Babyer bruger det meste af deres søvn i REM-staten, hvilket er den sovende tilstand, hvor drømme forekommer. I løbet af denne tid kan det være at mærke eller flåte i øjenlågene. Deres vejrtrækning kan virke lidt uregelmæssig, de kan klynke fra tid til anden (endda græde!), Og det ser ud til, at de er ved at vågne op. For en forælder at se dette, kan det være meget forvirrende.
Eksperter siger, at det er meget almindeligt, at børn græder blødt og i en lille smule tid mellem fire måneder og et år gammel. Mens nogle babyer udfolder denne adfærd naturligt, er der nogle der vil kræve en ændring i deres rutine, så de kan sove godt gennem natten og udvikle sundere sovevaner.
Hvorfor græder babyer i deres søvn?
Babyer lærer stadig at udtrykke sig og græde er en måde at kommunikere på. Nogle årsager kan være dem, der gør barnet fysisk ubehageligt, og derfor vil han ikke begrænse sine skriger til et simpelt indfald. Her er nogle af grundene:
1. Dirty bleer
Dette er let nok til at regne ud og er, hvad de fleste forældre vil tænke for at tjekke først. Beskidte bleer er ikke behagelige at bære, og den eneste måde din baby kan fortælle dig, han har brug for en forandring, er ved at græde.
2. Sult
Små tummier kan ikke holde meget ad gangen, og din baby bliver sulten ganske ofte og kræver mange fodringer. Hvis du bemærker dit barn, der briller, men han er ikke helt vågen, er det højst sandsynligt, at han er sulten.
3. Temperaturproblemer
Din baby kan begynde at føle sig varm eller kold om natten og vil have brug for din hjælp til at sortere sig selv ud. Hvis temperaturen ændres, bliver din baby ubehagelig og vil græde for dig. Bundt ikke din baby for meget, hvis det ikke er meget koldt, da det kan få ham til at blive mere ubehageligt end hyggeligt.
4. Behøver opmærksomhed
Din baby må bare græde for nogle krammer og den sikkerhed, han føler, når du er med ham. Babyer har brug for at føle kontakten og ved, at du ofte er omkring dem, da der er så meget, der er nyt for dem. Det vil være meget trøstende for et barn at vide, at du er der lige ved siden af ham.
5. Nat Terrors
Babyer er stadig nye for denne verden, og de oplever meget, der er meget nyt for dem, og ligesom voksne, behandler babyer tingene i deres søvn i form af drømme. Kan spædbørn få mareridt? De kan helt sikkert, men ingen er sikker på, hvad de har mareridt af.
Hvordan man beroliger babyer, mens de sover?
Hver forælder har forskellige måder at berolige deres babyer på når de græder. Hvis din baby er ked af en smule, kan det betyde, at han overgår fra en sove tilstand til den anden. I et sådant tilfælde er det bedre at først vente og se om din baby har brug for noget trøstende overhovedet. Hvis du beslutter dig for at gribe ind, er der nogle almindelige, afprøvede metoder, der forhindrer din baby i at græde i søvn pludselig.
1. Rock-a-bye Baby
Hold din baby tæt på din krop og bevæg frem og tilbage for at trøste din lille. Uanset om du vælger at rocke din baby i dine arme eller vælge at bruge en gyngestol, vil bevægelsen helt sikkert hjælpe med at berolige din lille til slummer.
2. Wrap Him Up
Livmoderen er ikke et meget rummeligt sted, og din baby er vant til at have noget indpakket omkring ham hele tiden. Det er derfor, at babyer føler sig mere trøstede, når de bliver swaddled eller indpakket tæt på dig. Prøv at gemme din baby mere komfortabelt for at hjælpe ham med at opretholde sin uafbrudte søvn.
3. Temperatur
Din baby kan føle sig kold eller varm om natten, hvis temperaturen ændres, så en af de ting, du skal tjekke på, er, hvis han er dækket korrekt og ikke indpakket i for mange lag. Hvis du bor i meget kolde klimaer eller hvis det er vinter, skal du sørge for at du pakker din baby korrekt op.
4. Hush Hush
Dette kan virke overraskende, men livmoderen er ikke særlig stille. Din baby er vant til at høre alle de lyde, der finder sted inde i din krop; så sover i stilhed kan faktisk være ubehageligt for dit barn. At gøre hushing lyde bør hjælpe med at berolige din baby.
5. Gå med strømmen
Hvis du kan, kan du spille bløde lydspor af bølger på en strand, et vandfald eller nedbør, så din baby kan lytte til alle de hvæsende og beroligende lyde, som vil hjælpe ham med at føle sig mere hjemme. Alternativt kan hvid støj, ligesom visse lyde, som apparater gør, også hjælpe din baby med at slappe af.
6. Pacify
Pustere kan arbejde vidundere på spædbørn, der har et stærkere behov for at amme. De mister normalt interesse og afhængighed af pacificen i en alder af syv måneder, men eksperter siger, at det usandsynligt ikke vil skade deres udvikling, selvom de foretrækker at holde fast i det i længere tid.
7. Lykke til
Hud til hudkontakt er meget trøstende for din baby, da det giver ham en følelse af sikkerhed, ved at vide, at du er der hos ham. Hold strejf på din barns hud let, indtil du føler at han sover fredeligt.
Hvornår skal man konsultere en børnelæge?
Hvis du har prøvet hvert trick i bogen, og du stadig ser din baby græde i søvn, men ikke vågen, skal du nok se en læge for at kontrollere, om der er noget galt. Din baby kan bare være tændt eller måske have en sygdom, som begge har brug for en børnelæges råd.
Sørg for at have en fast rutine og passe på dit barns helbred vil helt sikkert have stor indflydelse på, at din baby får fredelig og uafbrudt søvn. Prøv at udvikle en sengetid rutine for dit barn og holde nogle vågne øjeblikke i løbet af natten stille og kort, så din baby hurtigt associerer natten med søvn.
Læs også: Baby Sleep - Hvor mange timer skal et barn sove?