Acne (Pimples) Under Graviditet

Indhold:

I denne artikel

• Er det almindeligt at have acne under graviditet?
• Hvad er de forskellige årsager til acne?
• Hvordan at slippe af med akne, når gravid?
• Behandlinger Usikre For Graviditet Acne
• Sådan behandler du graviditetsacne uden brug af stoffer?
• Forebyggende skridt

Mange kvinder rapporterer overdreven bumser i ansigtet under graviditeten. Det er almindeligt i de første måneder af graviditeten. Acne i tidlig graviditet er normalt et resultat af øgede androgenniveauer (mandlige kønshormoner). Dette forårsager talgkirtlen (olierelaterende kirtler) til at producere overskydende talg - et olieagtigt voksagtigt stof. Denne olieholdige talg kan blokere hudens porer og føre til infektion, betændelse og ardannelse.

Er det almindeligt at have acne under graviditet?

Ja, det er ret almindeligt at have acne under graviditeten. De fleste tilfælde er milde, der ikke kræver behandling. Alvorlige tilfælde er sjældne og kan have brug for medicinsk behandling.

Hvad er de forskellige årsager til acne?

1. Øgede androgenniveauer

Androgen gør din hud mere tilbøjelig til acne. Det øger antallet af talgkirtler, der fører til øget olieagtig talg. Med slidte døde celler blokerer det hudens porer for at forårsage bakteriel spredning, hvilket resulterer i betændelse og i sidste ende akne.

2. Ændring i kost

Man bør vælge sunde, ikke-olieholdige fødevarer under graviditeten. Olie og junk fødevarer påvirker håret hårdt og kan udløse acne. Medtag masser af naturlige fødevarer som frisk frugt og grøntsager.

3. Genetisk mønster

Acne kan være arvelig. Du har større sandsynlighed for at få det, hvis dine forældre også havde det. Eksisterende acne kan forværre under graviditeten.

4. Medicinering

Din læge vil kun rådgive nødvendige lægemidler under graviditeten. Men nogle kan have uønskede bivirkninger, herunder acne. Du kan få dine lægemidler ændret af din læge.

5. stress

Graviditet kan fremkalde en masse stress, især for første gang mødre. Stress kan forværre din acne. Enkel yoga eller meditation øvelser kan hjælpe med at slå stress.

Hvordan at slippe af med akne, når gravid?

Acne under graviditet er en naturlig tilstand, der normalt løser efter fødslen. Så det sikreste handlingsforløb er god hudpleje. Der er flere hjem retsmidler, som man kan vedtage for at løse problemet. Du kan endda vælge nogle over-the-counter cremer til at anvende topisk, men gør det kun efter samråd med lægen.

Behandlinger sikre for acne

Hyppig hånd- og ansigtsvask, sund kost, undgå overflødig brug af kemikalier eller makeup på dit ansigt, og forsøger forskellige sikre hjemmehjælpemidler som gurkemeje og aloe vera kan hjælpe betydeligt.

Nogle eksperter anbefaler receptpligtige lægemidler indeholdende erythromycin eller azelainsyre. Andre muligheder omfatter over-the-counter produkter, der indeholder benzoylperoxid eller glycolsyre. Disse lægemidler menes at være sikre under graviditeten og ikke udgøre en øget risiko for fosterskader. Bemærk også, at du dog aldrig sørger for selvmedicinering uden først at diskutere med din læge.

Naturlige hjemme retsmidler

1. æblecider eddike

Du har brug for 4 dele eddike og 1 del destilleret vand. Dette frembringer et rensemiddel højt i alfa hydroxyl syrer. Denne kombination har også naturlige enzymer. Brug en bomuldsbold til at anvende æblecidereddike. Dette middel gør huden oliefri og hjælper dermed til behandling af acne.

2. Bagesoda

Dette absorberer ekstra olie og hjælper huden med at helbrede. Bland 1 spiseskefulde af bagepulver og vand for at danne en hurtig løsning for bums-ramte områder. Vask af efter at have tørret det i et stykke tid.

3. Citrusfrugt

Citrusfrugter som citroner er rige på hydroxyl syrer. Citronekstraktjuice på huden kan hjælpe med at åbne blokerede hudporer og slippe af med de døde celler. Det virker som en exfoliant på grund af dets antibakterielle egenskaber. Brug en bomuldskugle til at påføre direkte hentet juice fra en citron. Lad det tørre i nogen tid, og skyll derefter af med vand.

4. skat

Honning er et antiseptisk og et antibakterielt stof. Det er også hud-beroligende. Før du anvender honning, vask dit ansigt med lunkent vand. Honning kan påføres de berørte områder i 20 til 30 minutter, før du forsigtigt vasker det af med vand.

5. Kokosolie

Kokosolie har egenskaber, som forhindrer bakterielle og svampeinfektioner. Det er let at absorbere ved huden og er også beroligende. Du kan udskifte din fugtighedscreme med kokosolie til brug i sengetid.

6. Havregryn og agurk

Havregryn og agurker er kølige og beroligende produkter til huden.

7. Citronsaft

Rig på vitamin C og antiseptiske egenskaber kan citronsaft anvendes på de berørte områder i ansigtet. Du kan fortynde det med vand.

8. Aloe Vera Gel

Aloe Vera har mange medicinske egenskaber og anvendes ofte i kosmetiske produkter. Alo fungerer som et kølemiddel til kløende hud, som også er beroligende og giver hydrering til huden.

9. Gurkemeje

Gurkemeje er den enkleste, ældste og mest betroede blandt retsmidler til acne under graviditeten derhjemme. Tag en knivspids af gurkemeje, tilsæt rosenvanddråber og applicer på dine bumser. Lad dette tørre, før du vasker dit ansigt.

Behandlinger Usikre For Graviditet Acne

1. Hormonal terapi

Graviditet pimples skyldes normalt hormonelle ændringer - overskud af mandlige hormoner (androgen) eller lave niveauer af det kvindelige hormon (østrogen). Således omfatter hormonbehandling af acne supplerende "kvindelig" hormon østrogen og anti-androgener flutamid og spironolacton. Disse behandlinger kan dog være usikre for udviklende fostre og undgås bedst under graviditeten.

2. Orale tetracykliner

Denne behandling omfatter antibiotika såsom tetracyclin, doxycyclin og minocyclin. De kan dog hæmme knoglevæksten og misfarve permanente tænder.

Tetracyclin og oral isotretinoin, som begge er kontraindiceret (dvs. ikke tilrådeligt til behandling), kan forårsage fosterskader. Det anbefales at undgå de fleste systemiske lægemidler under graviditeten.

Bemærk: Erythromycin anses for at være sikker til behandling af graviditetsacne.

3. Aktuelle retinoider

Aktuelle retinoider som Retin-A, tretinoin, isotretinoin og tazaroten er alle usikre under graviditeten, da hudabsorption og udskillelse i modermælken er rapporteret.

Sikkerheden af ​​topisk beta-hydroxysyre (BHA) og salicylsyre er ikke tydeligt vist hos gravide kvinder. Alle disse undgås bedre.

Sådan behandler du graviditetsacne uden brug af stoffer?

For at behandle graviditetsacne sikkert og med succes, start med selvpleje:

• Brug en mild rensemiddel: Brug dine hænder til at vaske dit ansigt med en mild sæbe og varmt vand to gange om dagen. Undgå at bruge kemiske produkter, der kan irritere huden, og efterfølgende forværre din acne. Overdreven vask og skrubning af ansigtet kan øge irritationen.
• Shampoo dit hår: Du kan overveje at gøre dette hyppigere, hvis du har en problematisk hovedbund.
• Må ikke prikke eller trække acne: At gøre dette kan forårsage betændelse.
• Undgå hudirriterende stoffer: Olie kosmetik og solcreme kan også udløse acne. Foretrækker naturlige alternativer, der er mindre tilbøjelige til at forårsage acne.
• Forhindre hyppig berøring af dit ansigt: Undgå at hvile dine hænder på dit ansigt. Stramt og ubehageligt tøj, især hvis du sveder meget, kan også være en acne udløser.

Forebyggende skridt

Her er nogle enkle tips til at hjælpe dig med at få et rent og klart ansigt under graviditeten:

• Du må ikke røre eller klemme på nogen acne. Det forårsager lokal betændelse og ardannelse.
• Sørg for tilstrækkelig hydratisering. Hold dig væk fra koffein og drikkevarer på flasker.
• Spis masser af grøntsager og friske frugter, proteinfødevarer, avocado og nødder. Undgå emballerede fødevarer.
• Tag tilstrækkelig hvile. Stress kan være en grund til acne.
• Skift ofte sengetøj og sengetøj.
• Undgå gentagen berøring af ansigtet.
• Øv regelmæssig håndvask.
• Foretrækker at bruge oliefri make-up, som er mindre tilbøjelige til at udløse acne. Vask dit ansigt før du går i seng.
• Må ikke selvmedicinere. Ingredienser som salicylsyre og vitamin A kunne være usikre under graviditeten.

Konklusion:

Graviditet bumser, men forstyrrende, er en almindelig og normal forekomst. Generel hygiejne med sunde spisevaner kan forhindre dem i at forekomme. Overbehandling med stoffer undgås bedst på nuværende tidspunkt, da det kan udgøre en risiko for din baby.