9 måder co-sovende påvirker dit ægteskab
Når du læser om co-sovende, berører de fleste artikler om, hvordan sengedeling påvirker bindingen mellem en mor og hendes baby. Men hvad der sjældent nævnes, er de måder, som co-sover påvirker dit ægteskab, selv om der er mange muligheder. Afhængigt af hvordan dit forhold virker, bringer en baby i eller i nærheden af ​​din seng hver nat kan forårsage både stress og succes i dit forhold. Selvom jeg forestiller mig for de fleste mennesker, der foretager dette valg, kan man forvente en lille smule af begge. (Det er i det mindste sådan, det spillede ud i min oplevelse, da småbarnene snoozed ved min side.)
For at komme i seng med enhver chance for at blive vellykket, skal begge ægtefæller aftale og forpligte sig til arrangementet, ifølge Graviditet og Baby. At være på samme side, vil hjælpe dig med at undgå nogle af de ulemper, du har at sove sammen med, som ofte kan forårsage riff i ægteskabet. Det er også vigtigt at huske, at alle har en dårlig nat, så når de kommer rundt hver eneste gang imellem, ikke være for hårde på dig selv eller din ægtefælle. Men hvis de dårlige nætter begynder at formørke de gode, kan det være på tide at se på, hvordan dette arrangement tager et vejafgift på dit forhold.
For at finde ud af, hvad co-sovende virkelig kan se ud i hverdagen, skal du kigge på disse ni måder at have en baby i sengen, påvirker dit ægteskab og beslutte, om en familie seng passer til dig.
1 Det kunne gøre dit sexliv bedre
At have en snoozing baby i rummet er ikke den største tur, men at tage showet på vejen kan antænde de gamle gnister. Som Mothering Magazine påpegede, kan det være spændende at finde nye steder og tidspunkter at have sex, når man har valgt at sove sammen. Snige i en quickie, mens barnet napper eller gør plads i kosteskabet; scouting nye websteder til sex kan bare være din nye favorit tid.
2 Det kunne gøre dit sexliv værre
Ikke alle par er super eventyrlystne mellem arkene, og der er ikke noget galt med det. Men at lade sex slippe væk fra et forhold kan forårsage uenighed i dit ægteskab, ifølge forældremagasinet .
3 Det kan pĂĄvirke alvorlige beslutninger
Hvis du har babyen i eller i nærheden af ​​din seng, gør det svært for dig og din partner at sove, kan resultatet nå ekstremiteter. Ifølge The Guardian nævner en tredjedel af skilt og adskilt par, at der ikke er søvn som grund til deres opdeling.
4 Det kan bringe dig tættere på
At have alle sammen i samme rum til at sove kan være en beroligende for nogle forældre. Ifølge hjemmesiden for Dr. Sears kan co-sleeping bringe par tættere sammen, samt hjælpe dem med at danne et tæt band med deres babyer. Dette virker bedst, når begge partnere har samme tankegang og mål for co-sleeping.
5 Det kunne øge konflikten
Søvnmodtagelse behøver kun at påvirke en person for ægteskabet at lide. Mangel på søvn betyder mere negative følelser og mindre konfliktløsning færdigheder, ifølge Psykologi Today . Det kan ikke føre til en god nattesøvn, og det kan føre til flere skævheder og spats mellem ægtefæller.
6 Det kan føre til mere gode vibes
Co-sleeping kan betyde, at alle kravler ind i sengen omkring samme tid, hvilket kunne være nøglen til mere ægteskabelige mojo. Ifølge Real Simple synkroniserer soveperioder ægtefællerne føler sig lykkeligere og mere tilfredse i deres forhold.
7 Det kunne forĂĄrsage taknemmelighed at forsvinde
Ikke at få nok søvn kan gøre din favorit person til en frenemy. Som forebyggelse rapporteret, psykolog ved University of California fandt ud af, at folk, der ikke får nok søvn, er mindre taknemmelige for deres partnere, da taknemmelighed tenderer til at falde, når du ikke får nok lukket øje.
8 Det gør dig til et hold
Når forældre kæmper for manglende søvn på grund af at sove sammen, kan de arbejde sammen for at løse problemet, gøre ægtefællerne føle sig som et ustoppeligt hold. At lave en plan for at finde løsninger kan åbne kommunikationslinjerne i et ægteskab, som Baby Sleep Site påpegede.
9 Det kunne føre til mindre latter
Når du er træt AF, vil selv den højeste kop kaffe ikke få dig i humør til at grine. Som psykologi i dag rapporterede, er en af ​​de ting, der gør folk attraktive, deres evne til at få andre til at grine. Men mangel på søvnvirkninger den del af din hjerne, der gør humor mulig, hvilket betyder at du og din ægtefælle kan dele mindre grin, hvis co-sovende gør dig søvnløs.