8. måned Graviditet - symptomer, kropsændringer og baby udvikling

Indhold:

I denne artikel

• Fælles 8 måneder gravid symptomer
• Ændringer, der forekommer i kroppen i ottende måned af graviditeten
• Bekymringer, der kan påvirke mor og baby
• Baby udvikling i otte måneder
• Gør og don'ts
• Kost
• Tips til at-være-fædre

Hvis du har ramt den otte måneder lange graviditet, er du næsten der! Følelsen af ​​at være fuldt gravid er højst sandsynligt at slå dig i denne måned og ikke blive overrasket, hvis du begynder at tænke på at købe ting til din baby allerede. Starten af ​​den tredje trimester kommer også med sit eget sæt udfordringer, da din baby får større vægt og gør sig klar til at komme ud. Læs mere om babyens vækst, de ændringer, det bringer i din krop og de ting, du skal gøre på dette stadium af din graviditet.

Fælles 8 måneder gravid symptomer

Den ottende måned af graviditeten er normalt det tidspunkt, hvor der er nogle væsentlige ændringer i moderens krop. Nogle typiske symptomer, der markerer begyndelsesfasen af ​​tredje trimester er,

1. Følelse af kort åndedræt

Den voksende baby og den dermed voksende baby bump skal tilføje et par ekstra kilo til kroppen. Internt begynder udvidelsen af ​​livmoderen at lægge pres på lungerne og komprimerer det. Disse kroppslige ændringer forårsager en vis mængde af åndenød. Denne tilstand forbedres, når barnet stiller sig i cephalisk stilling i løbet af denne måned.

2. Falske sammentrækninger

Sammentrækninger kendt som Braxton Hicks sammentrækninger, der ligner de virkelige arbejdstids sammentrækninger vil sandsynligvis forekomme i denne måned. De varer normalt i nogle få sekunder. Dette er et naturligt skridt, kroppen tager, mod at forberede livmodermusklene til levering. Et reduceret vandindtag kan udløse disse sammentrækninger mere.

3. forstoppelse

Den voksende livmoder bekæmper pladsen til tarmene og andre indre organer i bækkenområdet. På grund af dette kan du sandsynligvis opleve problemer med afføring i løbet af denne måned. Nogle gange kan du på grund af overtryk også få lidt blod i afføringen. Denne tilstand er let at behandle med afføringsmiddel, så kontakt din læge, når du oplever forstoppelse.

4. Lækage af brystmælk

Som et forberedende skridt til amning forbereder moderens krop kolostrummet i forvejen. I løbet af denne måned kan du bemærke, at små mængder af denne kolostrum eller gul mælk lækker fra brysterne. Selv om det ikke er meget almindeligt for hver kvinde at have dette problem, kan det nemt løses ved at bære brystkasser.

5. Rygsmerter

Den stigende baby vægt og mave lægge pres på lændehvirvelområdet på ryggen. Det ændrer også tyngdepunktet og tvinger kroppen til at stå i akavede stillinger. Derfor oplever mange kvinder i denne fase rygsmerter, især efter lange timer med at sidde eller stå. Det kan korrigeres ved at korrigere holdningen, sove på hårde overflader og ved at praktisere nogle enkle graviditetssikker øvelser.

Ændringer, der forekommer i kroppen i ottende måned af graviditeten

Otte måneder af graviditeten er den tid, din baby får betydelig vægt og vokser ganske hurtigt. Dette medfører direkte ændringer i moderens krop. Du kan begynde at bemærke nogle af følgende ændringer,

• Som en åbenbar forandring bliver din baby bump vokse større. For nogle forventer mødre, kan dette i måneden begynde at bemærke din betydelige graviditetsstød.
• Urininkontinens kan komme ind. En lille mængde urinlækage kan ske hver gang du nyser, hoster eller endda griner. Det kan være ret pinligt og irriterende. Kontakt din læge, hvis det forstyrrer for meget med dit daglige liv. Udfør også Kegel øvelse for at stramme blærens muskler.
• Halsbrand, især om natten kan give dig søvnløse nætter. Prøv hjemme retsmidler eller konsultere din læge for enkle og sikre medicin for halsbrand.
• Vandretention og hævelse af ekstremiteter er almindelige i tredje trimester.
• Lækage af fostervæsken kan ske fra vagina for nogle kvinder. Det kan differentieres fra urin baseret på den stærkere lugt og tekstur af væsken.
• Breathlessness og svimmelhed kan opstå på grund af den voksende baby bump.
• Pas på de falske sammentrækninger, også kaldet Braxton-Hicks sammentrækninger, der forekommer i tredje trimester. Disse er ikke de rigtige sammentrækninger, der opstår under levering, men føler sig meget ens og fortsætter i et par minutter. Kontakt din læge, hvis den ikke kommer ned.
• En lille mængde af den første brystmelk, kaldet colostrum, kan lække fra brysterne til et par kvinder.
• Varmt blink forekommer for nogle kvinder i tredje trimester.
• Angst, irritabilitet og utålmodighed kan være stigende i den ottende måned, da forfaldsdatoen virker så nær endnu hidtil. Dette er meget almindeligt for de fleste gravide kvinder på dette stadium.

Bekymringer, der kan påvirke mor og baby

Hver trimester af graviditet kommer med sit eget sæt udfordringer. Typisk i den 8. måned er disse nogle af de bekymringer, der påvirker moderen og barnets helbred.

1. preeclampsia

Forhøjet blodtryk forekommer hos mange kvinder under graviditeten. Det betegnes som svangerskabshypertension og kan opstå på grund af stress eller andre sundhedsforhold. Hvis denne hypertension er koblet med højt protein i urinen, betegnes det som præeklampsi. Uopdaget eller ubehandlet præeklampsi kan være ret skadeligt for fosteret, da det nedsætter blodgennemstrømningen til barnet. Denne bekymring skal behandles så tidligt som muligt.

2. Preterm fødsel

Preterm arbejdskraft er en risikofaktor i den ottende måned, da nogle babyer retter sig i cephalisk stilling og gør sig klar til fødsel hurtigere end hele sigtet. Andre sundhedsmæssige forhold som præeklampsi og placentale abnormiteter kan resultere i barnets nødsituation. Børn født i den 8. måned har en god chance for overlevelse, men kræver intensiv pleje i mange dage.

Baby udvikling i otte måneder

Så snart den tredje trimester begynder, begynder det sidste udviklingsben i fostret hurtigt. Her er nogle af de vigtige ændringer i babyen, der sker på otte måneder.

• Den 8 måneders gravid babyposition ændres fra breech til cephalic, hvilket betyder, at babyen bevæger sig rundt og retter sit hoved inde i hulrummet, der dannes mellem bækkenbenene. Dette er et meget vigtigt skridt i forberedelsen af ​​barnet til vaginal fødsel. Når hovedet er fikset, stopper barnet med at flytte rundt i fostervæsken og forbliver i cephalisk stilling indtil levering.
• De neurale forbindelser i babyens hjerne sker hurtigt, og babyens hjerne begynder at behandle lyden / lyset udenfor livmoderen.
• Der er stor vægt og højdeforøgelse i babyen i løbet af denne måned.
• Bevægelsen af ​​barnet, selv inden hovedet bliver fastgjort, vil være meget begrænset på grund af mangel på plads.
• Fødselsniveauet målt under hvert af de besøgte fødder begynder at reducere som tegn på udviklingen af ​​barnets nyrer.
• Forskydning af barnets testikler (dreng) eller udvikling af vulva (pige) sker i løbet af denne måned som led i udviklingen af ​​deres kønsorganer.
• De bløde hår, der dækkede babyens hud i løbet af første og anden trimester begynder at kaste og huden stjerner modner.

Gør og don'ts

På dette stadium er her nogle af de Do's and Don'ts, som du bør følge som en del af den 8. månedlige graviditetspleje og forholdsregler.

Gør s

1. Spis en sund, afbalanceret mad med jævne mellemrum. Vælg mellem en liste med sunde snackindstillinger for at tilfredsstille dine mid-meal hunger pangs.
2. Øv gang eller en slags træning hver dag for at øge fleksibiliteten i dit bækkenområde.
3. Husk selv at drikke masser af vand regelmæssigt for at holde kroppen hydreret.
   Øv Kegel regelmæssigt til at modvirke urininkontinens. Det vil også bidrage til at styrke bækkenmusklerne efter fødslen.
4. Tag mindre stress både hjemme og på kontoret. Tag langsomt bagsædet fra stressede værker, da det sandsynligvis vil påvirke dit barns helbred.
5. Prøv at få et par minutter om morgenen og aftenens sol. D-vitamin er meget vigtigt for knoglernes sundhed både for dig og barnet.
6. Planlæg dine rejsearrangementer for at nå hospitalet, hvis du får din arbejdssmerte.
7. Begynd at købe babyens grundlæggende kønsneutrale essenser. Du vil blive efterladt med meget mindre tid, når babyen kommer.
8. Udstyre dig selv med viden om amning og andre børnepasningsteknikker. Deltag i klasser eller online fora, der taler om sådanne grundlæggende teknikker. Dette vil være praktisk, når du står over for sådanne situationer, når din baby er født.
9. Lav en tjekliste over ting, du skal transportere til hospitalet. Også shoppe efter ting, som du vil have brug for efter levering som bløde bomulds hygiejnepuder, fodringskåber, brystpuder, foderpuder mv.

Don'ts

1. Spis ikke forarbejdet mad eller junkfood. Det vil øge din fordøjelsesbesvær og halsbrand yderligere.
2. Glem ikke at tage dine vitaminer og mineraler kosttilskud regelmæssigt.
3. Forsøg ikke at yoga udgør eller øvelser uden at konsultere lægen eller en uddannet instruktør.
4. Lad dig ikke stresse med tanken om levering og arbejde. Du kan krydse broen, når du kommer til den. Bekymring meget forud for tiden vil påvirke dit helbred unødigt.
5. Må ikke drikke eller ryge i løbet af denne periode. Undgå luftige drikkevarer, koffein osv.

Kost

Som med hver måned af graviditeten skal selv den 8. måned af graviditeten have kost og mad være afbalanceret og sund. Derudover omfatter fødevarer med masser af fiber for at overvinde problemet med forstoppelse, der sandsynligvis rammer dig i denne måned. Indtagelse af Omega-3 fedtsyre rige fødevarer eller kosttilskud på dette stadium vil i høj grad hjælpe din babys hjernens udvikling. Det er bedre at undgå rå, ubehandlet mad, rå skaldyr, forarbejdet mad, kaffe og upasteuriseret mælk på dette stadium for at forhindre madforgiftning eller allergisk reaktion.

Tips til at-være-fædre

Som lige partnere i forældrerejsen har fædre også en meget vigtig rolle at spille både før og efter barnets fødsel. Her er nogle ting, der snart bliver dads, skal huske på.

1. Reassurance er nøglen

Gennem hele graviditeten går moderen igennem en masse usikkerheder om hendes helbred, hendes barns sundhed, hendes udseende, hendes fremtid osv. Som ægtefælle er det bedste, du kan gøre, at holde din kone positivt positivt. Catering til hendes følelsesmæssige velvære er også meget vigtigt på dette stadium.

2. Udlån en hjælpende hånd

Med den voksende vægt og fysiske udfordringer bliver husholdningsgaver, der kræver meget hårdt arbejde, meget vanskelige for den forventende mor. Hjælper hende rundt med opgaver derhjemme, kan give hende lidt nedetid til at slappe af og forkæle sig selv.

3. forkæle hende

Giv din ægtefælles ben en god massage eller endnu bedre, book her en spa-aftale og forkæle hende. Tid og selvomsorg kommer til at komme til en skrøbelig stop så snart babyen kommer ud. Sørg for, at du giver hende den velfortjente forkælelse, før hun tager den skræmmende opgave med pasning af børn.

4. Planlæg din økonomi

Fødsel og nyfødte pleje kan være dyrt. Planlæg din økonomi for at støtte alle hospitalregninger. Tal med dit forsikringsselskab og forstå, hvordan kravproceduren virker.

Otte måneder er den perfekte tid til at nyde din graviditet og fejre det så meget som muligt. Som du tommer mod din store dag, ændrer din krop til din voksende baby. Tag dig tid til at blive forkælet og føler dig speciel, da du er tilbage med meget få dage til at møde din bundt af glæde!