7 grunde til, at du måske ikke vil sove sammen
Min familie er en blandet taske, når det kommer til at sove sammen. I starten syntes jeg det bedst for alle at have der eget soveværelse. Derefter begyndte realiteterne i at deltage i børn i de dårlige timer, og mine ideer skiftede lidt. Når du står over for en stor beslutning, er det værdifuldt at overveje begge sider af argumentet for at hjælpe dig med at træffe en velinformeret beslutning. Så før du besluttede at sengedeling er livet for dig, tag et øjeblik for at overveje årsagerne til, at du måske ikke vil sove sammen, fordi det ikke passer perfekt til hver familie.
Jeg nærmer os vores families soveordninger dagligt. Nogle nætter, når de børn er syge eller bange, lader jeg dem bunk-up i min seng eller i en barneseng ved foden af min seng. Andre overnatninger, selvom de har faste grunde til at være tæt på mig hele natten, gør jeg dem stadig i deres værelse. Det virker for os. Vores hus er et tilfælde af nogle gange co-sovende, andre gange ikke. Fordi sandheden er, forbliver vores perfekte søvnopløsning fleksibel.
Nattidsrutinerne virker forskelligt for hver husstand, så som du overvejer, hvad der kan fungere for din familie, skal du huske at tænke over disse syv grunde, du måske ikke ønsker at sove sammen, så du ikke føler dig presset til at gøre noget, der ikke gør Det føles ikke rigtigt for din familie.
1 Det kan være risikabelt
Hvis beddeling ikke sker med den største forsigtighed og omhu, kan resultaterne være ødelæggende. Ifølge American Academy of Pediatrics er co-sleeping den største risikofaktor i spædbarnsrelaterede dødsfald. Dette er typisk når sengen ikke er sikker på grund af objekterne i sengen, såsom lagner, tæpper, puder eller fyldte dyr.
2 Det forhindrer dig i at komme på det
Jeg ved ikke om dig, men det er næsten umuligt for mig at komme i humør til sex, når en baby er kun få meter væk. Det er ligegyldigt, om de sover eller ej - det er en øjeblikkelig humørkiller for mig. Hvis du vil have et aktivt, sjovt og spontant sexliv med din partner, kan du tænke på, hvordan co-sleeping vil påvirke det.
3 Det holder dig i at sove godt
Hvis du er en lys sovekabine, kan du have en ekstra støjmager i rummet, hvilket gør dig til at sove værre. Nogle forældre finder det sværere at sove med en baby i nærheden, ifølge Kid's Health hjemmeside. Alle disse coos, hoster, små skrig og natlydlyde kan få dig til at vække oftere og føle sig meget træt næste dag.
4 Det kunne føre til argumenter
Når det kommer til at sove, er det altid bedst, når alle er på samme side. Som hjemmesiden Babble påpegede, bør begge forældre være enige om at sove sammen med barnet for at ventureet skal være vellykket.
5 Det er farligt, hvis du har drukket
Hvis du tænker, kan du være en "sommetider co-sleeper", ligesom mig, sørg for at følge denne ene vigtige regel. Hvis du har drukket, er det aldrig en god ide at sove med din baby, ifølge hjemmesiden for Dr. Sears.
6 Det gør dig nervøs
Hvis der er en ting, jeg har lært som en mor, er det sådan: hvis det føles forkert for dig, er det forkert for dig. Stol på dig tarm på sovende. Hvis ideen gør dig for nervøs, må du ikke tvinge den. Udforsk andre muligheder, som du føler dig mere trygge med, og prøv ikke at skubbe noget, der ikke føles rigtigt.
7 Det er ikke ideelt til en tung sovende
Hvis du kan sove gennem en brandalarm, er co-sleeping ikke en sikker løsning for dig. Som Baby Sleep Site påpegede, rullende oven på din baby er en stor risiko for sengedeling, og hvis du er en tung sovende, er du mindre tilbøjelig til at blive opdrættet, hvis noget sådant sker.