5 tips til at gøre kroppen lugt en ting fra fortiden
I denne artikel
- Hvordan man reducerer kropslugt uden meget travlhed
- Naturlige Remedies for Body Odour
Sved er en naturlig mekanisme i kroppen, der ikke kan undgås. Men hvis sved medfører dårlig lugt, er det bestemt et spørgsmål om bekymring. Der er forskellige årsager til dårlig kropslugt hos kvinder og mænd. Hold en check på dem og lær hvordan du fjerner problemet.
Har du bemærket folk, der fjerner sig væk fra dig uden nogen særlig grund? Kan du muligvis få et lugtproblem? Hvis du gør det, er du ikke nødt til at bekymre sig over det. Der er nogle nemme måder at tackle kropslugt på og forhindre det.
Hvordan man reducerer kropslugt uden meget travlhed
1. Gør ændringer i din kost
Vidste du, at hvad du spiser påvirker, hvordan du lugter? Ja, du har hørt det rigtigt. Da svedtendens er din krops måde at skylle ud toksiner, kan din diæt rent faktisk hjælpe med at slippe af med kropslugt. Den karry og krydret mad, du spiser, kan være en årsag til kropslugt. At reducere dit indtag af løg og hvidløg kan også nedsætte din kropslugt.
2. Sig Ja til Løse-Passende Tøj og Naturfibre
Hvis du lider af kropslugt, er det en god idé at klæbe tøj af syntetiske fibre og vælge tøj lavet af bomuld, linned og silke i stedet. Du bliver overrasket over, hvor mindre du sveder i dem. Du kan også ønske at gå til løs tøj, da de tillader luft at passere og holde din krop ventileret.
3. Giv dig selv tør
Hvis du ikke håndklæder dig ordentligt, kan den resterende fugt blive en yngleplads for bakterier. Dette er en anden årsag til dårlig kropslugt hos kvinder og mænd. Brug et absorberende håndklæde og tør alt af fugt fra din krop, især under dine arme og private dele.
4. GĂĄ den antiperspirante mĂĄde
Forvirre ikke deodoranter med antiperspiranter. Deodoranter er duftende, men reducerer ikke sveden. På den anden side er de fleste antiperspiranter duftende og indeholder aluminiumchlorid, som hjælper med at forhindre overdreven svedtendens. Spray eller gnid to gange om dagen for at hjælpe dig med at reducere kvindelige lugtproblemer.
5. Barber dine armhuler
Hvis du troede, at du kun skal slippe af med arm underarm, fordi du vil bære ærmeløse tøj, tænk igen. Sved kan blive fanget i hår og kan øge bakteriel vækst, hvilket resulterer i kropslugt hos både kvinder og mænd. Regelmæssig voksning eller barbering kan medvirke til at mindske risikoen for at udvikle kropslugt.
Naturlige Remedies for Body Odour
Påfør eddike på dine armhuler, når du sveder for meget eller snu begyndelsen af ​​kropslugt. Gå ind i badet to gange om dagen. Gnidning af naturlige aromatiske olier og citrusfrugtsaften som citron er en anden måde at forhindre kropslugt på. Du skal blot gnide en citronbit i dine armhuler; du kunne til sidst lysere din hud også!
Viden er magt, og det samme gælder, når det kommer til kropslugt. Når du er bevæbnet med kropslugtfakta, er du et skridt tættere på at håndtere dette problem. Del de tip du har lært med dine venner og kære, der måske står over for det samme problem. Beder farvel til kropslugt og hallo til en friskere, mere sikker på dig!