20 uger gravid med tvillinger eller flere

Indhold:

I denne artikel

• Væksten af ​​babyerne om 20 uger
• Hvad er babyens størrelse
• Fælles kroppslige ændringer
• Symptomer på dobbelt graviditet ved 20 uger
• Twin Graviditet - Belly Ved 20 Uger
• Twin Graviditet ved 20 uger - Ultralyd
• Hvad at spise
• Graviditetspleje tips
• Hvad du skal købe til

Du gjorde det! Du er nu officielt på 50% mærket med at transportere dine babyer. Med et 20-ugers tvillingfødt til stede i din livmoder alle sikre og lyde, ville lykken og spændingen være smitsom for alle. De fleste kvinder har tendens til at være på deres bedste måde og føler sig ekstatisk omkring denne tid, mens et uheldigt antal måske stadig kæmper for kvalme. Den gode nyhed er, at det hele stort set kommer til ophør, fordi flere vigtige ting er på vej. Og disse er ikke kun relateret til din egen krop, men også til de babyer, som vil se nogle af de mest betydningsfulde ændringer i deres egen krop i de kommende måneder.

Væksten af ​​babyerne om 20 uger

Den 20. uge af graviditet har stor betydning for babyer for deres udvikling såvel som for læger, da det giver en massiv belastning med information om dine børn og hjælper dem med at træffe de rigtige medicinske beslutninger.

En af de største interne udviklinger, som dine børn har, er udviklingen af ​​evnen til at vide, hvordan en smag er forskellig fra den anden. De kan muligvis ikke identificere eller pinke det ned til en bestemt endeligt, men de kan smage forskellen. Omkring denne uge begynder babyer at indtage fostervand, hvor de får deres ernæring. Denne væske har tendens til at ændre sin smag baseret på hvad du har haft i dine måltider. De fleste gange smager grænsen på søde og ligner den samme smag som din brystmelk. Kombineret med den refleksive tendens til at sutte på tommelfingeren, når de drikker væsken, er dette den første uddybning af den evolutionære proces for at lære at amme.

De tripletter eller tvillinger, der bor i din livmoder, begynder nu at danne deres egne biologiske kønsidentiteter. Mandlige babyer har udviklet en lille penis, mens deres scrotal sacs vil begynde at falde ned for at danne testiklerne. Denne proces er ret gradvis, da scrotum skal færdiggøre helt for testiklerne at falde ned i dem. På samme måde vil kvindelige babyer have udviklet deres æggestokke inde, med mere end 5 millioner æg, der allerede er dannet inde i det, som har tendens til at reducere, når de kommer ud i den virkelige verden. På samme måde nærmer hendes livmoder også færdiggørelsen, mens hendes vaginalkanal initierer sin vækst i denne uge og skaber et mirakuløst kompagnium inde i dig.

Hvad er babyens størrelse

De fleste babyer har tendens til at vokse med omkring en ekstra centimeter fra den sidste uge, der kommer til omkring 15-16 centimeter, når de måles fra deres hoved til deres rumpe. Deres vægt stiger også med ca. 40-60 gram, hvilket kan være mindre for multipler. Under alle omstændigheder ville dine små nu være lige så store som en lille banan i denne uge.

Fælles kroppslige ændringer

Afslutningen af ​​næsten halvdelen af ​​graviditetsrejsen begynder at sætte kroppen i god forstand af ro og stabilitet. Når det er sagt, kan visse typiske tegn påvirke kroppens adfærd meget mere intenst end dets fysiske udseende.

• Uanset om du har været en fitness-entusiast eller en kvinde, der har haft en fit krop normalt, begyndelsen af ​​graviditeten og den voksende mave ville føle sig meget underlig omkring denne gang. I den sædvanlige tilstand er musklerne, der er til stede i abdominalområdet, generelt betegnet som abs, arrangeret i en bestemt rækkefølge, selvom de måske eller ikke er synlige under dit mavefedt. Men når livmoderen begynder at skubbe din mave udenfor og forsøger at gøre plads til sig selv i bukregionen, skal musklerne også flytte rundt og omorganisere sig for at passe den ændrede struktur. Kvinder, der har været vant til at se deres muskler, kan være i en underlig vision, når de ligger og ser deres mave. Denne omlægning er aldrig smertefuld, men meget få kvinder taler normalt om rygsmerter som følge af det.

• Livmoderudvidelsen skifter ikke blot organerne i bukregionen. Det begynder også at påvirke dem der er til stede i de øverste områder af din torso. Alt dette skift begynder at påvirke din membran såvel som dine lunger. Dette får måske ikke til at føle sig fysisk, men dets virkning vil være ret tydeligt, når du udøver dig selv eller deltager i en aktivitet, som øger din puls. De fleste kvinder har en tendens til at nævne om gange, når de finder sig selv at tage korte ånder eller undlader at tage et stort dybt åndedræt, som de kunne tage før. Heldigvis giver dette ikke noget problem for den gravide mor, men det skal gøres for at sikre, at du ikke skubber dig selv hårdere som følge af det.

• Mens de fleste ændringer kan få dig til at føle, at den 20. uge af graviditeten vil dreje rundt om at komme til udtryk med nogle mere kropslige ændringer, der er ubehagelige for dig, er en af ​​de velkomne virkninger et højt niveau af energi, der genopliver din kerne. Med kvalme faldende og spændingen ved at holde dine babyer overtager dig, ville denne mid-pregnancy periode være en af ​​de meget værdifulde i dit liv.

Symptomer på dobbelt graviditet ved 20 uger

Intet af de tegn, som du måske kan vidne, når du er gravid med tripletter eller flere babyer, er noget ualmindeligt fra det, du måske har set i de foregående uger. De fleste af dem er bare gentagne irritationer eller kun rester af fortiden.

• Vandretention, forøget cirkulation, sammenlægning af blod og det stadigt voksende livmoder vil alle resultere i hævelser og kramper i mange områder af kroppen. De typiske er dine fødder og ben, sammen med dit ansigt i bestemte områder. Så længe hævelsen ikke ser ud til det normale, synes det hele at være sikkert. På samme måde vil enhver stress på maven eller ryggen resultere i en smerte, som normalt kan synes at gå væk, når den er tilstrækkeligt masseret.

• Maven og tarmene virker i tandem for at fordøje din mad korrekt og hjælpe med at syntetisere dens ernæring. Deres funktion afhænger meget af deres rette placering i kroppen og niveauerne af forskellige hormoner, der regulerer deres aktiviteter. I graviditeten er hormonniveauerne overalt. Derfor vil fordøjelsesbesvær, forbigående farts og forstoppelse være til stede i nogen tid.

• Et andet tegn på bekymring for kvinder kan være udskrivningen, der fortsætter med at forekomme fra vagina. Mens det kan se underligt ud, er det normalt. Tværtimod er det et stærkt tegn på, at din krop fungerer korrekt. Enhver uklar lugt eller en ulige farve af udledningen kunne stave tilstedeværelsen af ​​en infektion.

Twin Graviditet - Belly Ved 20 Uger

Når du har nået den 20. uge af din graviditet, vil de fleste læger begynde at måle, hvor stor din mave er, og fortsæt med at gøre det. Dette bliver en anden parameter til at spore udviklingen i din graviditet. Målingerne er sædvanligvis taget fra forsiden af ​​maven, der starter fra navlen, rundt til din skamben.

Livmoderen sinker længere under i abdominalområdet, med maven fortsætter med at vokse støt, med øget krumning. I tilstedeværelsen af ​​tripletter eller multipler kan trykket få for beskatning for dig, hvilket kan reduceres ved hjælp af et moderskabsbælte til støtte.

Twin Graviditet ved 20 uger - Ultralyd

Den ultralyd, som din læge udfører omkring denne periode, er en af ​​de mest afgørende på alle fronter.

Hvis du har haft regelmæssige kontrolopgaver, vil du være hurtig til at lægge mærke til den forlængede varighed, som denne ultralydsscanning vil tage. Dette skyldes, at din læge vil observere dine babyer dybtgående for at forstå, om der er uregelmæssigheder eller defekter, der er synlige i deres vækst.

På samme måde vil du kunne se dine babyer mere detaljeret og lytte til deres stærke hjerteslag.

Hvad at spise

Balanceret ernæring skal også fortsætte gennem denne uge. Dette er også et glimrende tidspunkt at skifte fra en typisk spisestue til en, der er mere fokuseret på græsning gennem mad hele dagen. Kogte og dampede madvarer forbliver øverst på listen sammen med eventuelle kosttilskud. Sørg for, at dine krav ikke kommer i vejen for en sund kost.

Graviditetspleje tips

Selvom tingene ændrer sig, kræver din graviditet kun de nødvendige tips til at tage sig af sig selv effektivt.

dos

• Start påmelding til fødselskurser og diskutere dine fødselsplaner.
• Fokuser stærkt på at opretholde højt jernniveau i din ernæring.

Dont 's

• Undgå at forlade stressetænkning om dine barns fremtid.
• Glem ikke at parre god mad med et sundt træningsregime på det rigtige tidspunkt.

Hvad du skal købe til

Midtpunktet af din graviditet er en god tid til at forkæle nogle nyttige shopping. Du kan købe fornødenheder som:

• Dekorative ting til barnets krybbe eller børnehave
• Termisk tøj og støvler, hvis forfaldsdagen er om vinteren

At være gravid med tvillinger om 20 uger, skal sætte dig i en position af lykke og tillid. Du har sikkert fået dine babyer så langt, og der er lige så meget tid at gå videre. På ingen tid vil du have babyerne i dine arme og dit hjerte vil blive fyldt af glæde over at være mor.

Forrige uge : Twin Graviditet uge 19