11 Kæmper kvinder, der har oplevet traumatiske fødsler, ved alt for godt
Det sker hver gang en ven spørger mig om jeg vil have flere børn. Mit hjerte løber lidt, mine palmer sveder bare lidt, og jeg skal hurtigt ryste mit hoved. "Nej, " siger jeg til dem. "Jeg tror nok, jeg er nok blevet færdig." Nogle folk forstår ikke, fordi jeg stadig er i mine tidlige trediver og kun har et barn. Jeg er temmelig vant til deres bekymrede og lidt overraskede reaktioner, da det kun er en af de mange kampe, som kvinder, der har haft traumatiske fødsler, ved for godt. Ærligt, indtil jeg slår en alder, hvor forplantning ikke længere er mulig eller i det mindste antages, er det en, jeg sandsynligvis vil fortsætte med at leve med på en temmelig hyppig basis.
Min første fødselserfaring var helt uventet. Min datter kom tidligt på kun 22 uger, og som følge heraf boede kun et par timer. Hele processen, fra det øjeblik mit arbejde begyndte til hendes død, forlod mig permanent og jeg kæmper stadig med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) som følge heraf. Føj til den første og hjerteskærende oplevelse den oplevelse, der var min sønns fødsel, to år senere, og en hjemmefødt blev sygehusfødsel, og du kan forestille mig, at jeg er blevet noget af en ekspert i fosterskader og fødselsrelateret PTSD. Ærligt, jeg tror ikke, jeg ved virkelig ikke noget andet.
Så når nogen fortæller mig, at de (eller en elsket) har undergået en traumatisk fødsel, er jeg altid klar til at lytte og give råd, fordi mens vi alle har haft forskellige oplevelser, er der visse vanskeligheder, der går over bordet. Jeg ved, at uanset vores unikke situationer, er der nogle kampe, kun kvinder, der har oplevet traumatiske fødsler, forstår, og det ved vel at vide, at du ikke er alene, kan gøre hele forskellen.
Hvor svært det er at lytte til andre folks fødselshistorier
Det er ikke, at jeg ikke er ligeglad med andres fødselserfaringer. Det er det meste af tiden, deres historier er et smukt arbejde og leverancer, der gik ud uden at hakke. De var i arbejde 2 eller 12 eller 20 timer, og så skubbet de og så havde de en sund baby. Mens jeg ville elske at ikke føle sig sådan, bliver jeg ofte plaget af jalousi, fordi jeg ønsker, at mine oplevelser havde været fri for traume. Og når de tilfældigvis er traumatiske historier, kan de nogle gange (ikke altid) udløse. Det er vanskeligt.
Replaying Traumas Over og over igen
Selvom dette er teknisk tegn på PTSD, kan det også være en del af selve helingsprocessen. De af os, der har været der, afspiller ofte vores traumatiske fødsler igen og igen i vores hoveder og ønsker, at det var gået anderledes ud. Måske lever babyen, eller vi uddanner ikke en skade, eller vi bliver ikke mobbet, eller vores baby er i perfekt helbred. I sidste ende ved vi, at vi ikke kan ændre fortiden, men det betyder ikke, at vi ikke bruger vores tid, som vi ønsker.
Den konstante frygt for at blive gravid
I de sidste par år har jeg brugt alt for meget tid bekymret for muligheden for at være gravid. Selv da jeg var på pillen, var jeg skræmt og tog ekstra forholdsregler for at undgå graviditet. I grund og grund vil jeg være sikker på, at jeg aldrig bliver gravid igen (medmindre jeg er absolut positiv uden en skygge af tvivl klar og har et sterkt OB / GYN-team og terapeut og jeg er ekstremt tæt på et utroligt hospital) Jeg er sikker på, at mange andre kan forholde sig.
Den ekstremt svære beslutning om at holde graviditet eller afbryde
Da jeg blev gravid med min søn, var jeg ikke sikker på, at jeg ville gennemgå det. Som en pro-choice person vejede jeg mine muligheder, men til sidst ønskede jeg virkelig at prøve igen. Alligevel var denne beslutning eksponentielt vanskeligere, efter at jeg havde været igennem en traumatisk fødselserfaring, fordi jeg vidste, hvor kompliceret fødslen kan få, og hvordan graviditet ikke altid betyder at du får en baby til sidst.
De forstørrede følelser af frygt for abortprocedurer
At have abort efter at have oplevet en traumatisk fødsel (og især efter fødselstrauma er relateret til barnetab) er ofte endnu vanskeligere. Man kan allerede udløses af medicinske procedurer, især gynækologiske, så stresset før abort kan være eksponentielt. Når det er sagt, fandt jeg, at mens jeg var bange for mit eget abort efter fødselstrauma, var det faktisk meget lettere og helt untraumatisk sammenlignet med mine to fødsler.
Vanskeligheden ved at finde et OB / GYN, der passer til dig (hvis du går til det)
Gode læger er svært at finde, især dem med sengetøj måde at omhyggeligt behandle dem af os, der har oplevet fødsel traume. Nogle læger forstår simpelthen ikke eller plejer at forstå, hvor smertefulde disse traumer har været for os. Vi bliver ofte nødt til at "interviewe" flere, før vi finder den rigtige fit for os.
Ikke altid føler sig komfortabel omkring babyer
Jeg ved ikke, om dette varer længe efter andre, men jeg ved (i hvert fald først), at jeg ikke var behagelig at være omkring spædbørn efter min fødselstraumas. Måske skyldes dette mit tab og min efterfølgende NICU baby, men at se sunde babyer forstyrrede mig kun til det punkt, at jeg ønskede at græde. Igen er det intet imod babyerne eller deres forældre, men snarere personlige udløsere, der nogle gange opstår efter traumer.
Følelse udløst, når du er i nærheden eller på et hospital
En af grundene til, at jeg valgte at forsøge hjemmefødsel efter at have mistet min datter var, fordi jeg troede, jeg ville føle mig mere afslappet og sikrere hjemme. Dette kan synes at være intuitivt for nogle, men fordi jeg tror, at mit tab skyldtes forudgående arbejde, og jeg allerede var inden for "sikre" leveringsdatoer, antog jeg, at alt andet ville gå glat. Traumatiske fødsler kan få mange til at føle sig overvældet, når de er på et hospital, selvom de teknisk set kan være mere sikre der.
At være bange for at miste din baby gennem en efterfølgende graviditet (og lang efter)
Hver forældres største frygt er at miste deres baby, men ingen forstår dette mere end dem, der faktisk har mistet en baby (eller kommer tæt på). Hvis du har haft en traumatisk fødsel, er der en god chance for, at du falder ind i en af disse kategorier, og en ting vi ofte kæmper med er den overvældende frygt for at miste en af vores babyer. Selv efter at de er født, hjemsøger denne bekymring os.
At være i stand til at se fødselsscener i film eller tv
Få ting udløser mere end at genoplive en traumatisk fødsel på skærmen. År efter min egen traumatiske fødsel har jeg stadig problemer med at se medicinske shows eller scener af denne art. FYI, hvis du læser dette og har været igennem fødselstrauma, skal du undgå at se Grey's Anatomy for et par år siden.
Bekymrer Overdreven Over Venner og Slægtninges Fødsler
Når en ven fortæller mig, at de er gravid, har jeg to tanker. Den første er den sædvanlige "Yay! Tillykke! ", Mens den anden er irrationel (eller måske kun lidt rationel) frygter, at de måske ender med en forfærdelig oplevelse og / eller taber deres baby. Det er en forfærdelig ting at tænke, og jeg har tendens til at holde den anden del til mig selv (medmindre de spørger om mine tidligere traumer og tab), men indtil videre er den anden tankegang temmelig uundgåelig.