Måder at håndtere åndedrætsbesvær i småbørn
I denne artikel
- Hvad er Breath Holding?
- Hvorfor holder børn deres vejrtrækning?
- Årsager og symptomer på åndedrætsbesvær hos småbørn
- Sådan håndterer du åndedrætsbesvær i småbørn
- Tips til forebyggelse eller begrænsning af åndedrætsbesvær
- Søger medicinsk hjælp
Breath holde problemer i dine småbørn kan være ret traumatisk at vidne og håndtere. Selv om det ikke udgør alvorlige sundhedsrisici, kan det være ret alarmerende og stressende at håndtere. Her er nogle retningslinjer for at forstå åndedræt i dit barn og lære at håndtere det.
Hvad er Breath Holding?
Betegnelsen åndedrætshold er brugt til at beskrive en situation, hvor dit barn bogstaveligt holder sin ånde tilbage og holder op med at trække vejret, indtil han mister bevidstheden.
Hvorfor holder børn deres vejrtrækning?
Dit barn er mest tilbøjelige til at holde vejret, når han er irriteret, vred, frustreret eller går gennem en traumatisk situation. Husk, at barnet i et flertal tilfælde ikke holder sit åndedrag forsætligt; det er ofte udløst af et ufrivilligt reaktionssystem i ham.
Årsager og symptomer på åndedrætsbesvær hos småbørn
Breath holde i børn kan bredt inddeles i to typer. Den første type kaldes 'cyanotisk åndedrætshold'. I dette tilfælde er åndedragshåndtering normalt som reaktion på en situation, der opstår, angrer eller frustrerer dit barn. Du kan normalt forudsige sådanne angreb, hvis du observerer dit barn og finde ud af, hvad der udløser så stærke følelser i ham. Et andet fortællingsskilt er, når du mærker dit barns ansigt, langsomt bliver "lilla med vrede".
Den næste form for åndedrætsholding betegnes som "pattedyrpause", hvor barnet kan holde vejret på grund af skræmme eller fra at blive skræmt. I dette tilfælde vil du se, at barnet bliver svagt blege i løbet af episoden.
I åndedrag, der holder episoder, er det normalt, at et barn taber bevidstheden og bliver blå på grund af manglende ilt. I ekstreme tilfælde kan barnet endda udvise beslag som symptomer. Sådanne episoder varer normalt i mindre end et minut, og i de fleste tilfælde begynder barnet at trække vejret dybt og komme til hans sanser igen. Han kan være ked af det, og kan ikke huske episoden overhovedet.
Sådan håndterer du åndedrætsbesvær i småbørn
Håndtering af en pauseholdende episode kan være meget stressende for dig som forælder. Men det er vigtigt, at du ved, hvordan du håndterer sådanne episoder på den rigtige måde. Den første og en af de vigtigste ting at huske er at forsøge at ikke panikere. Hvis dit barn har en åndedrætsholdende episode, rull ham over til den ene side, kontroller munden for ethvert objekt, der kan forårsage kvælning. Det er en god ide at lære grundlæggende HLR (kardiopulmonal genoplivning) at administrere det i tilfælde, hvor du føler at barnet tager tid til at trække vejret normalt. 
Tips til forebyggelse eller begrænsning af åndedrætsbesvær
I mange tilfælde er det muligt for dig at forhindre en åndedrætsbesvær ved blot at observere dit barn og finde ud af, hvad der udløser en sådan begivenhed. Træn dit barn til at disciplinere sig selv og lær ham hvordan man kan roe sig selv, hvis han møder en potentielt ubehagelig situation. Når han bliver vred, tæller han til fem, og tager dybe vejrtrækninger kan hjælpe dit barn. Engag dit barn i beroligende aktiviteter som musik, gratis spil, historier eller hvad han elsker at lave.
Søger medicinsk hjælp
Det er altid en god idé at konsultere din læge, hvis du finder vejrtrækningsepisoderne til at være vedvarende. Han kan muligvis udelukke eventuelle andre underliggende medicinske tilstande, der måske er blevet overset. Han kan også rådgive dig om det rette forløb for at følge.
De fleste børn vokser vejrtrækning ved omkring fem år. Selvom dit barn har denne betingelse, skal du altid huske på, at det kun er en passerende fase og ikke udgør nogen alvorlig trussel mod hans helbred. Støtte dit barn, opmuntre og hjælpe ham med at håndtere dette problem konstruktivt.