De fleste kvinder får ikke 'sund' mængde graviditetsvægt, undersøgelser finder

Indhold:

{title}

Tre fjerdedele kvinder enten vinder for meget eller for lidt vægt under graviditeten, har Worldn-forskere fundet efter at have analyseret data indsamlet fra mere end en million mødre over hele verden.

Deres resultater har udløst opkald til, at kvinder skal vejes oftere under graviditeten og gives mere information fra sundhedspersonale om, hvor meget vægt de skal have.

  • 'Min krop behøver ikke at blive ændret. Det skal værdsættes '
  • Den bedste frugtbarhedsdiæt kan være lav carb, forskningsresultater
  • Forskere fra Monash Universitets Medicinsk Fakultet fandt tre ud af fire kvinder ikke får en sund vægt under deres graviditeter, idet de selv og deres babyer risikerer at udvikle helbredsproblemer.

    Næsten halvdelen satte for meget vægt, mens mere end en femtedel ikke fik nok.

    I starten af ​​deres graviditeter havde lidt over halvdelen af ​​kvinderne haft en sund vægt, mens 38 procent var overvægtige og syv procent undervægtige.

    Monash-forskerne under ledelse af professor Helena Teede og dr. Rebecca Goldstein baserede deres resultater på en frisk analyse af data fra 1, 3 millioner gravide kvinder, der deltog i mere end 5300 studier i Europa, Asien og USA.

    "Resultaterne støtter kraftigt det faktum, at vi skal gøre mere for at hjælpe kvinder med at gå i graviditet med en sund vægt og få en sund vægt i graviditeten, så de har mindre komplikationer, " siger Prof Teede.

    "I princippet handler det ikke om at spise for to. For første trimester skal der ikke være øgede kalorier, anden trimester er ca. 330 kalorier ekstra om dagen og tredje trimester er ca. 450 kalorier om dagen (ekstra).

    "Kvinder behøver heller ikke at være" begrænset ", de skal forblive aktive."

    Gravid kvinde, der ikke lægger tilstrækkelig vægt på, er i fare for at levere mindre babyer og går tidligt i arbejde.

    Dem, der får for meget vægt kan, er mere tilbøjelige til at have større babyer og har brug for en kejsersnit.

    Monash-studiet har stillet spørgsmålstegn ved relevansen af ​​retningslinjer for sund vægtforøgelse under graviditet udviklet i USA for fire årtier siden.

    Prof Teede understøtter en gennemgang af de nuværende retningslinjer samt introduktion af hyppige vejninger til mødre, og mere træning for sundhedspersonale, så de bedre kan informere gravide kvinder om sund vægtforøgelse under graviditeten.

    I verden har kvinder tendens til kun at blive vejet i begyndelsen af ​​deres graviditet og måles kun igen, hvis medicinsk personale mener det er berettiget.

    "Pointe er med disse data er, at vi skal veje dem alle, da tre ud af fire ikke får en sund vægt, " siger Prof Teede.

    "Og vi skal give dem en simpel støtte til at forbedre deres livsstil.

    "Men det er virkelig vigtigt ikke at sige til mødre, du skal fratage dig selv, og hvis du er sulten, skal du ikke spise.

    "Det handler om bare at spise rigtig sunde fødevarer, bare følg den gode ol 'fødevarepyramide, det er ikke kompliceret.

    Monash-studiet blev offentliggjort i Journal of the American Medical Association på onsdag.

    Nuværende retningslinjer for sund vægtforøgelse under graviditeten

    • Undervægtige kvinder skal få 12, 5-18 kg
    • Sund vægt kvinder bør få 11, 5-16 kg
    • Overvægtige kvinder skal få 7-11 kg
    • Overvægtige kvinder skal få 5-9 kg

    (Kilde: Department of Health)

    Forrige Artikel Næste Artikel

    Anbefalinger Til Moms.‼