Jeg forsøgte at indlede arbejdskraft naturligvis, og her er hvad der egentlig blev arbejdet
Ved 38 uger gravid, skifter en kontakt automatisk i mit hoved, og jeg er officielt færdig med graviditet. Dette er den tid, jeg normalt starter Googling naturlige måder at fremkalde arbejdskraft på. Når jeg slår på fuld sigt, bliver hver dag tortur. Mellem rygsmerter, de hævede fingre og fødder, waddling og den uhyrlige indsats, der kræves for blot at skifte positioner på sofaen, er sen graviditet et absolut mareridt. Par disse symptomer med det overvældende ønske om at møde den næste kærlighed i dit liv, og det er en opskrift på en katastrofalt desperat kvinde.
Jeg har været gravid før, men de sidste faser af graviditeten har altid lyst til at trække på for evigt. Du er træt, du er søvnløs, du er nervøs, du er nervøs. Venner, fremmede og internettet giver et bredt udvalg af måder at fremkalde selvstændig arbejde på: voksning, krydret mad, ananas og masser af sex. Intet kommer med en garanti, men arbejder de? Ville de arbejde? Kunne de arbejde?
Eksperimentet
Så på 38 uger begyndte jeg at prøve enhver naturlig arbejdskraft induktion teknik venner, familie og internettet måtte tilbyde. I løbet af to uger og voksende desperation gjorde jeg det hele, indtil jeg endelig landede på hospitalet med 6 centimeter udvidet og kun tre timer fra at holde min tredje baby. Her er resultaterne.
1. brasiliansk voks
Jeg planlagde en fuld voks til den dag jeg ramte 38 uger. Jeg regnede med, om det satte mig i arbejde, fantastisk. Hvis det ikke gjorde det? Jeg ville være klar, når tiden kom. Desuden havde jeg officielt bestået det punkt, hvor jeg kunne barbere alt andet end mine armhuler. Jeg havde brug for det på en dårlig måde.
Kvinden, der voksede mig, havde ingen anelse om, hvad hun gik ind i, og jeg følte mig som en forfærdelig person for ikke engang at nævne, at jeg var gravid, da jeg planlagde udnævnelsen. Hun fortalte mig, at nogen varslede hende, at jeg var i venteværelset, "ligesom virkelig gravid" og lovede, at det ikke var noget stort. Men hele tiden hun voksede mig, kunne jeg ikke tænke på andet end min vands skræmmebror, mens jeg var på bordet. Det og nogle andre vigtige ubehagelige spørgsmål, som: Hvorfor er det så varmt herinde? Hvorfor er jeg så gravid? Hvorfor er det ikke, der får mig til at få sammentrækninger? Hvad hvis jeg snor? Gravide kvinder skal fyre meget. Hvad hvis jeg kigger mig lidt? Eller meget? Men seriøst, hvad hvis mit vand går i stykker?
Det gjorde det selvfølgelig ikke, og jeg forlod uden noget forfærdeligt. Eller hvad der sker overhovedet. Jeg var stadig meget gravid, og intetsteds i arbejde.
2. Walking
Jeg gik (eller mere præcist, waddled) min vej op ad den stejle bakke bag mit hus hver dag. Jeg ville trække børnene vognen til kilometer lange vandreture hver dag, der arbejder gennem milde sammentrækninger og tigger om, at mit vand bryder. Det var latterligt, hvordan grueling walking uphill var. Jeg fandt mig selv at synge "være en mand" sang fra Mulan for at få mig til toppen af bakken, som, selvom den var helt uhensigtsmæssig, var ret effektiv. Det var imidlertid ikke en effektiv måde at sætte mig i arbejde. Medmindre du allerede er i aktiv arbejdskraft, går det ikke meget, så jeg bare gør mig ubehageligt for ingenting.
Selvom jeg var frustreret, da mine sammentrækninger faldt efter de lange gåture, slog jeg det op til at være god udholdenhedstræning, da den store dag endelig kom. Plus, at være ude i solskin og frisk luft var godt for mig. Det kan ikke sætte dig i arbejde, men gå er bestemt ikke en dårlig idé.
3. "Magic" Foods
Alle og deres mor (bogstaveligt talt) havde en "sikker på at sætte dig i arbejde" trick de svor ved. Den mest almindelige? "Magic" fødevarer. Nogle kvinder svor ved pizza. Nogle nævnt, at en god bøfmiddag satte dem i arbejde. En håndfuld søl ved sushi, og en hævdede endda, at Trader Joe's vegetariske sushi-rulle var, hvad satte hende i arbejde. Så var selvfølgelig de krydrede fødevarer.
Jeg spiste det hele. Fra den modbydelige købmand vegetarisk roll til en ægte buffet af de spiciest fødevarer fra min lokale indiske restaurant, at gå ud til to nice bøf middage (jeg er ikke sur over det) forsøgte jeg hver mad på listen. Hver gang jeg ville afslutte et måltid, ville jeg vente med urimelig forventning, villig til at min vand går i stykker.
Resultatet? Ikke noget. Nå, bortset fra bøfmiddagen. Det resulterede i en ret glad gravid kvinde. Jeg anbefaler stærkt en bøf middag. Til videnskab.
4. Ananas
Ananas er en af de få arbejdskraftfremkaldende teknikker med en vis fortjeneste bagved. Frisk ananas indeholder bromelain, som virker som et prostaglandin, der hjælper med at blødgøre livmoderhalsen. Selv om det ikke vil sætte dig i arbejde, hvis du truer på kanten af aktivt arbejde, kunne det nok hjælpe med at give din krop den endelige push. En af mine bedste venner bekræftede dette og sagde, at hun spiste to hele ananas og vågnede om natten for at bryde vandet. Internettet afslørede mange flere lignende historier. Jeg følte mig meget optimistisk.
Jeg gik til Trader Joe og købte 10 ananas i løbet af mine sidste to uger af graviditeten. Jeg spiste ananas, indtil mine læber var chapped og blødende. Jeg spiste hele ananas i enkelte møder. Jeg kom til slutningen af min graviditet, der aldrig ville spise en anden ananas, så længe jeg levede. Stadig ingen baby.
Jeg vil dog sige, at jeg ikke helt fortryder alle ananas spise. Da jeg endelig gik i arbejde, tror jeg det gik hurtigt, fordi min livmoderhalsen var blødgjort, og min udmattelse var godt på vej. Så igen kan jeg bare forsøge at retfærdiggøre at spise 10 hele ananas.
5. Hindbær Leaf Tea
Hindbær blad te skal hjælpe med livmoderkontraktioner, selv om der er nogle modstridende beviser for, om det virker. Jeg havde draget nogle, før jeg gik i arbejde med min datter, men det virkede tilsyneladende ikke at være sammenhængende, da stærke sammentrækninger ikke startede før meget senere. Men på 39 uger gav jeg det endnu et skud. Siden min jordemor gav mig det grønne lys, drak jeg seks kopper hindbærste i en enkelt nat (ok, hun gav mig ikke teknisk at gøre det nøjagtigt, men hun sagde teen var fint).
På dette tidspunkt blev jeg temmelig modløs og følte at jeg aldrig ville få denne baby. Jeg vidste det ikke var rigtigt, men det er fantastisk, hvordan tiden ser ud til at stå stille, når du ikke har set dine tæer fra den stående stilling i fem måneder.
6. Sex
Min jordemor og mange andre foreslog sex for at få tingene i bevægelse. Jeg havde ikke noget problem med det, bortset fra at sex mens ni måneder gravid er som en underlig cirkushandling, som ingen ønsker at se. Den eneste grund til at det var varmt og tungt var på grund af min øgede basal kropstemperatur og de ekstra 35 pund omkring min midsektion. Jeg siger ikke, det var en dårlig ide at have sex (især i betragtning af den lange række af sexløse nyfødte tid fremad), men det kræver en seriøs indsats og dedikation til at gøre den horisontale trængsel i sen graviditet. Du er blevet advaret.
Hvad angår induktion af arbejdskraft, gjorde det det slet ikke. Det var bestemt ikke tid spildt, men endnu engang ventede jeg forhåbentlig på, at mit vand kun skulle bryde for at blive mødt med mere skuffelse. Jeg begyndte at tro at alle disse "naturlige" retsmidler var bare myter, der holdt gravide kvinder optaget, mens de ventede på, at baby skulle komme.
7. Tippestimulering
På et tidspunkt vågnede jeg om natten for at få et glas vand og der var nogle, um, ukontrollable lækager. Jeg havde ikke stærke sammentrækninger, og jeg var ikke helt overbevist om, at mit vand var gået i stykker, men jeg ville heller ikke tro på, at jeg havde kigget over hele min køkkengulv om natten. Jeg kaldte min fædre min fædre næste morgen for at fortælle hende, at mit vand måske, muligvis brød, eller jeg havde overskredet på gulvet, men på nogen måde var jeg ikke i aktivt arbejde. Hun planlagde en aftale for mig at få tjekket ud og i mellemtiden instrueret mig at komme ud af min brystpumpe for at få aktiv arbejdskraft at gå (hvis mit vand var gået).
Denne arbejder. Ligesom, hvem . Sammentrækningerne var intense og blev stadig tættere sammen. Jeg havde stadig dem, da jeg gik ind for at få kontrolleret, og min jordemoder måtte revolere nyheden til mig: Jeg var ikke i aktivt arbejde, og jeg havde faktisk ped på mit gulv. Hun fortalte mig ikke mere brystvortestimulering, da vi sigtede mod et naturligt arbejde, og heldigvis faldt sammentrækningerne gradvist.
Stimulere dine brystvorter er noget du ikke bør prøve uden at køre det af din praktiserende læge først. Tilsyneladende kan det tvinge dig til arbejde for tidligt, hvilket ikke er godt for nogen. Selv om du er i aktiv arbejdskraft, og det går langsomt, vil de nok give dig det grønne lys for at hjælpe dig med at få ting i bevægelse naturligt.
8. Castor Oil Jalapeño Poppers
Ved min 39 ½ ugers checkup havde min jordemoder for nylig set mig til min falske alarm og bemærket, at min udvidelse stadig bevæger sig sammen med en snegls tempo, anbefalede, at jeg prøvede ricinusolie. Hun vidste, at jeg ikke var meget søvn, og at jeg var desperat bekymret over, hvor alarmerende stor min mave var (især da sygeplejerskerne sagde, hvad en stor baby jeg skulle have). Hun vidste, jeg var færdig.
Hun gav mig instruktionerne om at blande et par spiseskefulde ind med nogle røræg eller appelsinsaft om morgenen og se underværkerne af eksplosiv diarré. Hun brugte ikke disse ord præcist, men hun betroede at det var den eneste naturlige arbejdskraft induktionsteknik, der fungerede. De gastrointestinale kramper giver plads til virkelige sammentrækninger, og aktiv arbejdskraft følger kort tid efter. Hun forsikrede mig om, at diaréen ville falde inden jeg fødte (mareridtet!), Men advarede mig, det var en ret vanskelig måde at starte arbejde på. Det siger du ikke.
På tærsklen til min forfaldsdato stod jeg i købmanden og stirrede på en lille flaske ricinusolie. Så slemt, som jeg ønskede denne baby, var jeg ikke sikker på, at jeg kunne gøre det. Jeg havde hørt horrorhistorier fra kvinder, der havde startet arbejde på denne måde. Alle advarede mig: Gør det ikke. De sagde, at de var udmattede og dehydreret på det tidspunkt, de begyndte at arbejde, og det gjorde hele fødselsoplevelsen elendig.
Jeg gik væk fra ricinusolien og ind i den frosne madgang. Hvis eksplosiv diarré var det, jeg ledte efter, vidste jeg, hvor jeg fandt den. Jeg havde tidligere gjort min mand lovet at aldrig under nogen omstændigheder lade mig spise frosne jalapeño poppers igen, så længe jeg levede. Men desperate tider krævede desperate foranstaltninger. Jeg gik hjem og spiste hele boksen af jalapeño poppers, og da jeg var færdig arbejdede de allerede deres, um, magi . Jeg havde forfærdelige kramper og en ubehagelig tid på badeværelset. Men efter at stormen var gået, kramede jeg stadig hårdt. Bortset fra var de ikke kramper. De var virkelige sammentrækninger.
Jeg blev hjemme i tre timer og arbejdede gennem stadig mere smertefulde sammentrækninger, indtil jeg endelig gik på hospitalet. Selvom jeg stadig var bange, måtte jeg bare tage en forfærdelig poop, jeg endte med at blive optaget og havde en stor, smuk baby dreng i mine arme bare tre timer senere.
Virkede det?
Jeg har anbefalet forarbejdede jalapeño poppers til alle gravide kvinder, jeg kender. Det er min egen personlige magiske mad. Selvom, hvis forarbejdede jalapeño poppers ikke er din intestinske kryptonit, gå med hvad mad der garanteres at ende i en forfærdelig nat på badeværelset. Det kan ikke være den mest behagelige måde at komme ind på arbejde, men det skal være bedre end ricinusolie. Du kan muligvis ryste hovedet nu, men tro mig, når du er 40 uger gravid, kan du også stirre ned en flaske ricinusolie i købmanden.
For det meste var jeg ved udgangen af mit eksperiment mere sikker end nogensinde, at ingen to graviditeter er de samme. Det er ingen metode til arbejdskraft induktion, der er garanteret at arbejde for alle, eller endda en der vil arbejde for de fleste. Så hvis du har lyst til at tage fat på kontrollen (som ahem, mig ) i slutningen af din graviditet, spis de magiske fødevarer, gå miles, gør gerningen. Baby kommer til sidst, og i det mindste vil du være optaget i mellemtiden.