Sådan beskyttes baby mod solen
Din lille er sart på så mange måder, inklusive den lækker blød, fejlfri hud. Børn i alle aldre er nødt til at passe mod solen, men babyer under seks måneder har en dobbeltpiskning af ikke at kunne bruge solcreme og heller ikke have beskyttende melaniner i deres hud. I en dermatologs ideelle verden ville babyers superfølsomme hud ikke have nogen udsættelse for den store ildkugle, men medmindre du planlægger at bo i en mørk hule, vil din nybegynder sandsynligvis fange et par stråler.
Hjælp med at holde hans eller hendes dyrebare epidermis sikkert med disse tip.
1. Bliv inde i middagstid
Solen udsender sine mest intense ultraviolette og hudskadelige stråler mellem kl. 10 og 14. Eksperter anbefaler alle, fra nyfødte til voksne, minimerer soltiden i disse timer. Den bedste måde at begrænse babyens eksponering for disse farlige stråler er at holde sig inde og ude af solmiddagen.
2. Tilføj nogle nuancer
Babyers øjne er især følsomme over for solen. Hent nogle babysolbriller som disse Babiators, der giver 100% solbeskyttelse mod disse lyse stråler.
3. Dæk op
Dress din baby i let (men ikke gennemskin) lange ærmer skjorter og bukser, hvis du er bekymret for soleksponering. Du kan også købe tøj lavet af et specielt stof designet til at give UV-beskyttelse for en ekstra dosis solsikkerhed. At tage dit lille i puljen? Sørg for at beskytte hendes hud med en udslæt beskyttelse eller en badetøj med fuld krop.
4. Hold soltiden kort
Langvarig eksponering er ikke noget, som nogen af os har brug for, så meget mindre en baby med dyrebar hud til at beskytte. Uanset hvor mange solbeskyttelsesforanstaltninger du har truffet, er det bedst at holde din tid i direkte sollys kort.
5. Pitch et telt
Soltelt med en vurdering af ultraviolet beskyttelsesfaktor (UPF) er nyttige for familier, der ønsker at nyde tiden uden for uden at gøre for meget skade på deres hud. Pitch en sådan på stranden eller parken for at holde din baby sikker og kølig i sin skygge. Bare husk, at sandet og vandet reflekterer UV-stråler op, så lad dig ikke kun stole på teltet til solbeskyttelse.
6. Solcreme ved seks måneder
Solcreme er sikkert for babyer over 6 måneders alder. Vælg en bredspektret formel, der beskytter mod både UVA- og UVB-stråler og har en SPF på mindst 15; vælg en vandafvisende solcreme, hvis du sprøjter omkring. Påfør det generøst 30 minutter før du går ud.
7. Vær selektiv med hensyn til din 'skærm'
Til din babys ultrafølsomme hud skal du kigge efter solcremer, der kun indeholder uorganiske filtre som zinkoxid og titandioxid, og undgå dem med kemiske filtre som oxybenzone. For hjælp til at vælge den rigtige solcreme til din familie, kan du tjekke disse anbefalinger fra Miljøarbejdsgruppens årlige solcremevejledning.
8. Vær hat glad
Disketter hat hjælper med at beskytte din lille eksponerede hovedbund, ansigt og nakke mod solen, mens du får den ekstra bonus at hæve din babys sødhedsfaktor (troede du, det var endda muligt?). Vælg en hat med en generøs rand og en hagerem; Det kan også være en god ide at vælge en, der har en længere halsklap og indbygget SPF-beskyttelse.
9. Dæk din klapvogn og bilsæde
Overvej at købe en solskærm eller en skjold som denne til dit bilsæde og klapvogn. Du kan også drapere et let tæppe over din klapvogn for at blokere for solen, mens du er ude på gåtur. Bare sørg for, at din lille holder sig kølig og får masser af frisk luft.
10. Må ikke afvise overskyede dage
Tror du at du kan springe over solbeskyttelsen, fordi det er en overskyet dag? Tænk igen. Cirka 80% af UV-stråler kommer alligevel igennem, så lad ikke hatte, solcreme og skygger ligge bag, selvom solen gemmer sig bag skyerne.