Hvordan man ammer en baby

Indhold:

I denne artikel

• Sådan kommer du i gang
• Hvordan laver jeg baby på brystet?
• Låsende teknikker til vellykket amning
• Sådan sikrer du, om låsen er en god?
• Stillinger, der arbejder under amning
• Bedste tips til amning af en spædbarn
• Hvor lang tid at amme en nyfødt
• Hvor lang skal jeg amme
• Hvor ofte at amme en baby

Læger anbefaler eksklusiv amning i de første seks måneder for hver nyfødt, da modermælk antages at give den bedste næring til barnet. Hertil kommer, at hormoner frigivet under amning hjælper moderen ved at fremskynde post-partumgenoprettelsen. Men mange mødre har svært ved at bryde deres nyfødte af forskellige årsager, hvoraf nogle kan indebære mangel på viden om den rigtige måde at amme på. Det er vigtigt at kende den rigtige måde at gøre det for at imødegå andre fælles bekymringer, der opstår under amning.

Sådan kommer du i gang

Mærkeligt, selvom det måske lyder, kan både baby og deres mor få vejledning, da de forsøger at starte sygepleje. Her er et par tips til at hjælpe dig med at komme i gang.

Hvordan man sidder

Det er vigtigt, at du gør dig så komfortabel som muligt, så du kan fokusere helt på dit barn. Brug puder til støtte og læg din krop i en naturlig og behagelig position. Hvis du er ved at komme fra et C-afsnit, kan lægerne også råde dig til at ligge på din side og placere babyen ved siden af ​​dig. Uanset hvilken stilling du vælger at amme i, skal du huske at ikke få din ryg i en ubehagelig bøjning mens du sidder eller ligger ned, da det vil medføre smerte og ubehag.

Når du er klar, er det tid til at fodre din baby og det første skridt i retning af at gøre det er at sikre en god lås. Latching refererer til måden din baby placerer munden på brystet. En god lås er afgørende, fordi den sikrer en god sugeaktivitet og en stabil strøm af mælk. Det er også nødvendigt, da det stopper luften fra at komme ind i din babys madrør, som potentielt kan forårsage maveproblemer eller endog kolik.

Hvordan laver jeg baby på brystet?

Det første skridt er at holde barnet på hendes side, så hun står overfor dig og sørg for, at hendes mave rører dig. Brug puder til at forsyne barnet om nødvendigt.

• Kop din bryst og prøv derefter at placere tommelfingre og fingre rundt om din areola.
• Hold din brystvorter mellem næsen og overlæben. En alternativ måde er at forsigtigt røre ved din barns kind med din brystvorte. Dette gør det normalt, at hun instinktivt vender sig mod det med munden åben og hjælper hende med at komme tæt på den.
• Vip dit barns hoved tilbage og langsomt brug dine brystvorter til at kile sine læber, så hun åbner munden.
• Hjælp din baby til at bøje brystet i munden ved først at placere hendes underkæbe. Sørg for, at hendes låsen begynder godt under brystvorten.
• Løft forsigtigt hovedet fremad .. Dette sætter automatisk hendes overkæbe fast på brystet.
• Sørg for, at hele brystvorten og mindst 1 1/2 inches af areolaen er låst i babyens mund.

Babys naturlige fodringsinstinkter er stærke, og hun vil sandsynligvis reagere på opmuntringen fra dig. Men hvis din baby ikke reagerer på denne praksis, kan du prøve følgende teknikker.

Låsende teknikker til vellykket amning

I starten kan det tage et par forsøg på at få din baby i den rigtige position. Her er nogle mere låsende teknikker til amning:

• Hvis din baby ikke reagerer ved at åbne munden, så prøv at presse nogle dråber mælk på hendes læber fra brystet.
• Hvis din baby vender væk fra den tilbudte brystvorte, skal du forsigtigt strejke kinden på siden nærmest dig. Dette gør babyer vende mod stimulus og begynder at suge (rooting) bevægelser. Dette er også kendt som rooting reflex og det gør babyen dreje hendes hoved mod dit bryst og dermed hjælpe i amningsprocessen.
• Når din baby er på udkig efter brystet med munden åben, så husk altid at holde hende og tæt på brystet i stedet for at lænne sig over hende.
• Sørg for, at låsen er korrekt ved at bekræfte, at dit barns mund dækker både din brystvorte og isolaen.
• En korrekt lås hjælper med jævn strøm af mælk, hvor det som en uheldig lås resulterer i at sutte på bare brystvorten, der gør brystvorterne ømme og knækkede og begrænser mælkeflow.
• Det er en god lås, hvis du føler din barns hage og spidsen af ​​næsen, der berører dit bryst. Kontroller og sørg for, at barnets læber blæser udad.
• Under fødslen i de indledende dage skal du løbende kontrollere låsen for at sikre, at barnet ikke suger på sin egen underside eller i tungen.
• Da babyen begynder at fodre, skal du kunne se et stabilt mønster af suge-svelge-pust-gentagelse. Det er også synligt gennem en lignende rytmisk bevægelse i babyens kind og kæbe. Du kan også høre nogle lyde af at synke eller gulping.
• Hvis låsemekanismen gør ondt, eller hvis barnet har problemer med at låse på, skal du suge sugningen. En babys lås kan være meget stærk, og man bør aldrig tvinge hende ud af sin mors bryst. Spærren brydes bedst ved forsigtigt at sætte din lillefinger mellem barnets tyggegummi og dig bryst. Den lille er mest sandsynligt at protestere mod tabet af mælk med et skrig af græd. Du skal ikke bekymre dig om det og starte låseprocessen igen.

Sådan sikrer du, om låsen er en god?

Efter at have praktiseret ovenstående teknikker er det vigtigt at kontrollere, om låsen er god, og din baby er komfortabel. Følgende er nogle tegn, du kan observere for at sikre det samme.

• Du kan høre din baby sluge med lethed,
• Træk forsigtigt din barns bundlæbe ned, og hvis du er i stand til at se tungen ordentligt, er det vejledende, at din baby låses fint.
• Hvis du ikke hører klik eller smæk lyd, er det et tegn på en god lås.
• Din babys hake berører dine bryster.
• Din baby kommer ud af brystet uden at lade din brystvorter være fladt eller forvrænget i form.
• I slutningen af ​​foderet gør din baby en vejledende gestus eller lyd af tilfredshed.

Stillinger, der arbejder under amning

Sammen med den korrekte lås er det også vigtigt, at moderen og barnet begge er placeret korrekt til fodring. Begge skal være behagelige og afslappede.

Her er nogle positioner at prøve:

1. Cross Cradle Hold: Brug dette hold til tidlig fødning

Denne stilling er ganske almindelig og måske den mest nyttige for nye moms, da det giver dem mulighed for at låse deres babyer korrekt lige efter deres levering. Det kan virke lidt akavet, men at praktisere denne position korrekt kan vise sig at være meget hjælpsom og gavnlig i amningsprocessen for både mor og barnet.

• Sidde lige i en stol, der har armlæn.
• Hold din baby med botyh din mave i kontakt over din krop.
• Brug skurken af ​​armen, som er modsat brystet, du fodrer barnet fra at vugge hende, ved hjælp af håndfladen for at støtte bagsiden af ​​hovedet.
• Brug frihånden til at støtte dit bryst fra undersiden ved hjælp af et u-formet hold og lede det til barnets mund.

2. Cradle Hold

Et vuggehold kan praktiseres, når din baby er et par uger gammel, og du er mere vant til at holde hende mens du ammer.

• Sid dig lige og hold din baby på hendes side over dit skød med hendes ansigt og krop mod dig.
• Prøv at dæmpe barnets hoved, ryg og bund med hjælp fra din arm.
• Hold dit bryst med modsat hånd og tryk let på det, så at brystvorten er rettet mod barnets næse.

3. fodbold hold

Denne position er inspireret af den amerikanske fodbold eller også kendt som Rugby. Denne stilling fungerer godt, hvis du har haft en C-sek eller hvis du har brug for at amme tvillinger

• Hold din baby med armen under hende.

• Hold hendes hoved og hals med din hånd.

• Lad din baby sprede fødderne mod ryggen på samme side, hvorfra du fodrer.

• Du kan vælge en pude til at støtte din arm og bruge din fri hånd til at lede babyens mund mod dit bryst.

4. Sidestilling

Denne position er særlig gavnlig efter en kejsersnit, eller hvis din krop føles sår efter fødslen.

• Læg på din side med din baby på hendes side, så du og babyen står over for hinanden.
• Prøv at placere dit barns hoved på dit nedre bryst, hovedet i tråd med din brystvorte.
• Brug din underarm til at støtte hendes hoved og frihånden til at bøje dit bryst, hvis det er nødvendigt.

5. Lænkende Hold

Denne position er igen meget nyttig for mødre, der er ved at komme sig fra en C-sektion eller dem, der finder at sidde lidt ubehagelige. Moms, der plejer deres babyer i sengen, kan også øve dette hold.

• Lig tilbage komfortabelt på en sofa eller seng. Brug puder til støtte for at sikre, at din øvre ryg, nakke og hoved er behagelige.
• Lad din baby ligge på maven, lige på brystet med munden lige under din brystvorte.
• Barnet vil naturligvis søge efter brystvorten. Om nødvendigt kan du opmuntre hende yderligere ved at bøje dit bryst og pege det mod den lille mund.

Bedste tips til amning af en spædbarn

Når din baby går i toddlerhood, ville hun allerede være vant til visse ammende stillinger. På nuværende tidspunkt nyder de fleste babyer akrobatisk amning, hvor de forsøger at amme op og ned, med deres fødder i luften, støttet af en fod, wiggling og vridning og drejning og meget mere. Nogle af amningstipsene til småbørn er:

• I stedet for at lade barnet prøve forskellige dumme stillinger, kan du give hende noget at holde og lege med, mens pleje. Du kan også prøve at bære en ammende halskæde for at bringe din babys opmærksomhed på noget andet end akrobatik.
• Du kan også prøve at tale med dit barn eller måske læse en bog. Sange eller fingerspil kan også bidrage til en vis grad.
• Hvis du ikke vil have din baby til at skifte positioner ofte, skal du bare være fast og fortælle hende, men hold din stemme lav. Selv et knus kunne arbejde for at gøre dit punkt. Du kan også advare hende om, at du vil stoppe fodring ved at sætte babyen nede og forklare årsagen til hende igen.
• Det er bedst at amme et lille barn inden man går hjem til et offentligt sted. Altid bære en snack eller saft, som du kan tilbyde, når din baby græder eller skriger til fodring.

Hvor lang tid at amme en nyfødt

En session varer typisk 20 til 30 minutter, når du først ammer en nyfødt, men det kan endda strække sig til 60 minutter . Husk at hver baby er anderledes, og du kan ikke rigtig rette nogen tidsbegrænsning på hvert feed. Normalt er der behov for at fodre længere i begyndelsen og under vækstspurt. Det er nemmere at fodre din baby på efterspørgsel end at følge en amningskema.

Når din baby er dygtig til pleje, kan hun bare tage fem minutter på brystet. Her er nogle tegn, der vil hjælpe dig med at forstå, om barnet er godt fodret:

• Hvis dine bryster føler sig blødere efter fodringssessionen, og din baby virker afslappet og tilfreds så burde det betyde, at hun er godt fodret.
• Nogle gange sover babyer, når moderen fodrer dem. Hvis dette sker, skal du bare kile under barnets arme, på fødder, nakke eller ører for at vække hende under foderet. Du kan også skifte bryster og også bøje barnet for at stoppe hende fra at tage en lur.

Hvor lang skal jeg amme

Det anbefales, at du ammer dit barn udelukkende i de første seks måneder, og fjern det fra mad eller vand. Post det, amning kan fortsætte sammen med en solid kost så længe babyen ønsker det. Amning er mere end blot at give mælk. Det er en måde at styrke båndet mellem mor og barn og en kilde til sikkerhed for barnet. Fortsæt så længe du er begge komfortable.

Hvor ofte at amme en baby

Babyer er ikke sultne ved fødslen, og deres appetit vokser kun omkring den tredje dag. Derfor vil efterspørgslen i første omgang være mindre, og du skal starte eller skubbe processen.

I de første par uger skal din baby ammes hver anden til tre timer. Det betyder at i over 24 timer skal du være sygeplejerske næsten 8 til 12 gange. Men mange tror på, at nyfødt amning skal foregå efter behov, og kun når din baby er sulten i stedet for at følge en tidsplan. Vi anbefaler, at du konsulterer din læge og en laktationsekspert og følger hvad han / hun siger.

Som babyen vokser vokser maven også. Med tiden begynder hun at tage længere feeds, og frekvensen kommer ned.

Brug disse tips og stol på dine instinkter til en givende plejeoplevelse. Glad pleje!