Cervikal slim sporing af ægløsning

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er livmoderhalsslid?
• Cervikal slim og ægløsning
• Overvågning af livmoderhalsslid under ægløsning
• Sporing af livmoderhalsslid
• Hvordan man kontrollerer livmoderhalsslid?
• Hvad kan forårsage ændringer i livmoderhalskræft?
• Fjendtlig cervikal slim

Sporing af kvaliteten og mængden af ​​cervikal slim produceret af din krop gennem måneden vil hjælpe dig med at forstå, om og når du er ægløsende. Denne viden vil yderligere hjælpe dig, mens du forsøger at blive gravid. Læs videre for at vide alt om cervical mucus sporing for ægløsning.

Cervikal slim er de vandige stoffer, der produceres af din livmoderhalsen gennem forskellige stadier af menstruationscyklussen. Hver sund kvinde producerer flere forskellige typer af cervikal slim (CM) afhængigt af hvilken cyklusdag det er. Mængden, kvaliteten og tilstanden af ​​cervikal slim under ægløsning kan være en stor indikator for en kvindes helbred, krop, og om det er en god tid at engagere sig i samleje med sin partner for at blive gravid.

Mens mere sofistikerede og præcise metoder til påvisning af ægløsning eksisterer, er det nemt at bruge dit livmoderhalsslid som en indikator, mindre tidskrævende og uden omkostninger. Ikke alene giver cervikal slimsporing for ægløsning dig et værktøj til bedre at forstå din krop, det giver dig også mulighed for at træffe informerede beslutninger om dit seksuelle liv, graviditet og familieplanlægning.

Men før vi forstår sammenhængen mellem cervicale slim og ægløsning og kig på de forskellige typer cervikal slim, lad os først forstå lidt om ægløsning og cervikal slim.

Hvad er livmoderhalsslid?

Cervical mucus (CM) er et klæbrig, vandigt, kæmmet stof, der udskilles af kirtlerne, der er til stede i livmoderhalsen (halsen som den nedre ende af livmoderen, som forbinder den med vagina). Cervikal slim tjener især følgende funktioner:

• Det smører livmoderhalsen.
• Det holder livmoderhalsen fugtig og forhindrer det i at falde ud af dehydrering.
• Lige efter ægløsning virker cervikal slim som et transportmedium for sædcellerne at nå livmoderen og derved have mulighed for at befrugte ægget.
• I samme periode øger CM også sædets levetid.
• Under andre faser af menstruationscyklusen virker den cervicale slim som en barriere for sædceller og forhindrer dem i at nå livmoderen.

Cervikal slim og ægløsning

Ægløsning er den proces, hvormed æggestokken frigiver et modent æg i livmoderen. Ægløsning opstår normalt omkring midten af ​​menstruationscyklussen. Hvis en kvinde har ubeskyttet samleje inden for 72 timer siden ægløsning, er chancerne høje, hun bliver gravid.

Ægløsning og CM er tæt forbundet og kan bruges til at forbedre chancerne for at blive gravid, fordi sammensætningen af ​​cervical slim holder sig under hele menstruationscyklussen. Det betyder, at en kvinde faktisk kan fortælle, om hun er ægløsende eller ej, ved at studere den CM, der produceres af hendes krop.

Menstruationscyklussen styres primært af 4 hormoner - follikelstimulerende hormon (FSH), luteiniserende hormon (LH), østrogen og progesteron. Som reaktion på skiftende niveauer af disse hormoner går kvindens krop ind i forskellige faser af menstruationscyklussen.

Overvågning af livmoderhalsslid under ægløsning

Kvinden kan overvåge cervikal slim ved udseendet eller bare føle. Ved udseende mener vi, at du overholder farve og konsistens af livmoderhalsslid for at bestemme din ægløsningstid. Fornemmelsen produceret af cervical mucus kan også hjælpe med at detektere din ægløsningstid. Kvinder kan gøre fingertest; indsæt finger i din vagina og noter cervikal slim. I præ-ovulatorisk periode vil det være tørt. Når du er frugtbar eller stærkt frugtbar, har tendens til at være fugtig eller glat. Og post-ovulatorisk fase er den tør.

NØGLE TAKEAWAY: Vær opmærksom på disse forskellige stadier af livmoderhalsslid for at forstå det bedre, og også hvis du vil blive gravid -

• Cervikal slim er lavet af kirtlerne i din livmoderhals og har to funktioner med hensyn til sædceller.
• Cervikal slim kan enten sparke sæd eller lade det komme ind i livmoderen.
• I begyndelsen af ​​cyklussen er cervikal slim tør, så klæbrig. Når du nærmer dig ægløsning, bliver det cremet og endelig i ovulationsfasen er det glat.
• Slibende slim tyder på en stærkt frugtbar fase, og sæd er tiltrukket af det.
• For at blive gravid, er det en god tid at have sex.

Udseende af det livmoderhalsslid, når ovulering

Under ægløsning stiger niveauerne af FSH, LH og østrogen, og det af progesteron falder. Som reaktion herpå ændres CM's sammensætning: cervikal slim under ægløsning er 98% vandig. Dette gør det tyndt, mere vandet og derved gunstigt for sæd at svømme igennem og nå livmoderen. PH på CM på dette tidspunkt er mere alkalisk, hvilket gør det muligt for spermien at overleve i den. Den CM, som den kvindelige krop producerer under ægløsning, betegnes derfor ofte som "frugtbar cervikal slim".

Efterlægning af ægløsning, progesteronniveauer går op og niveauer af FSH, LH og østrogenfald. Dette gør den cervicale slim mindre vandig (ca. 93%), tykk, mindre væske og mere sur. Dette betragtes derfor som ikke-frugtbar cervikal slim.

Sporing af livmoderhalsslid

Det skal klart fremgå af ovennævnte beskrivelse af cervikal slim under ægløsning, at for et par, der forsøger at blive gravide, kan det være en let og hurtig indikator for ægløsning at studere den cervicale slimkoncentration. Mens flere sofistikerede metoder til bekæmpelse af ægløsning eksisterer - som ægløsningsprognoser - er det mere diskret og nemt at kontrollere på din CM. Derudover vil det give kvinder mulighed for at identificere deres mest frugtbare dage og kan hjælpe paret med at planlægge deres samleje i overensstemmelse hermed for at maksimere chancerne for opfattelse.

Der er flere parametre af det cervicale slim, som du bør passe på, mens du forsøger at forstå cervikal slim og ægløsning og forsøger at blive gravid. Disse er:

• konsistens af CM (er det tykt eller tyndt)
• CM farve
• opacitet CM (er det overskyet eller gennemsigtigt)
• tekstur af CM (er det cremet eller vandig)

Lige efter din menstruation slutter livmoderhalsen temmelig meget tørt, undtagen for et meget basalt niveau af fugt, som er til stede, ligesom det findes i enhver kropsdel. Efter et par dage bliver livmoderhalsen gradvist vådere.

De forskellige cervicale slimstadier du vil kunne observere derefter er som følger.

1. Creamy Cervical Mucus

Hvis du tjekker din CM og finder det at være cremet, er det et tegn på, at du er tæt på ægløsning. Denne form for slim findes generelt omkring 2 til 3 dage før ægløsning.

Dette er ikke den mest frugtbare cervical mucus fase. Det er dog ikke ufrivilligt eller fjendtligt for sædcellerne.

2. Vandig cervikal slim

Denne type slim er et sikkert skudt tegn på ægløsning. Ægløsningens begyndelse er præget af dannelsen af ​​vandet slim, som er tyndt, gennemsigtigt og næsten ensartet som vand.

Der er en meget god chance for opfattelse, hvis et par har sex i denne periode.

3. Æggeblødt cervikal slim (EWCM)

Æg hvidt cervikal slim - eller EWCM - er den cervicale slim stadium, der er karakteriseret ved gennemsigtig slim, som ligner rå æggehvide. Det har stort set den samme konsistens, tekstur og gennemsigtighed som rå æggehvide. Hvis du holder EWCM mellem dine fingre og forsøger at strække den, vil den strække sig op til 2 inches uden at bryde.

EWCM er den mest frugtbare slags CM. Dette er din bedste chance for at forsøge at blive gravid!

4. Sticky Cervical Mucus

Klæbrig cervikal slim findes normalt et par eller tre dage efter ægløsning. Det indikerer, at din krop skifter, og du kommer ind i lutealfasen.

Det ville ikke være en god tid at forsøge at blive gravid.

Hvordan man kontrollerer livmoderhalsslid?

Der er flere måder, hvorpå du kan kontrollere tilstanden på din CM.

1. Kontroller dit toiletpapir

Normalt vil en lille smule af din slim blive gniddet på dit toiletpapir, når du tørrer dig selv efter kaste. Check for den slags cervical slim, at dit toiletpapir fanger. Hvis der ikke er nok, kan du prøve igen ved at indsætte vævspapiret i din vagina lidt dybere.

BEMÆRK: Sørg for, at toiletpapiret er rent. Altid opbevare toiletpapir på et rent og tørt sted, og hold det altid dækket for at undgå at smitte.

2. Tjek din Panty Liner

Mange kvinder bruger trusser, når de ved, at de kommer til at være ude af huset i lange timer. Et trusser er en mindre, tyndere, blødere version af et hygiejnebind, der absorberer unødvendig fugt og resterende urin, når du er færdig med at kaste og holder din trusser tørre. Det holder dig også frisk. Din CM kan også blive deponeret på din trusser. Så du kan bare se nærmere på det næste gang du tisse.

3. Brug en kirurgisk vatpind

En kirurgisk vatpind er som en bomuldsbud, men med en tykkere 'knoppe' af bomuld og en længere pind. Normalt anvendes kirurgiske swabs af læger og teknikere til at indsamle prøver til inspektion og diagnosticering af sygdomme. De er let tilgængelige hos en kemiker. Sørg for at købe en steril vatpind. Undersøg prøven som beskrevet ovenfor.

4. Indsæt en ren finger

Et toiletpapir kan ende med at absorbere vandindholdet fra din CM og dermed ændre dens konsistens. For at undgå en sådan mulighed. Du kan simpelthen indsætte en eller to fingre i din vagina og 'swab' din livmoderhals med fingrene.

Ting som konsistens, tekstur og elasticitet kan bedre vurderes med dine bare fingre end med vævspapirer.

Hvad kan forårsage ændringer i livmoderhalskræft?

Sammensætningen, konsistensen, farven og til tider styres også lugten af ​​CM af niveauet af de fire primære hormoner, der påvirker og styrer menstruationscyklussen, dvs. FSH, LH, østrogen og progesteron. En omhyggelig balance mellem niveauerne af disse hormoner vil regulere mængden og kvaliteten af ​​CM produceret i menstruationscyklussen.

Som forklaret tidligere afhænger mængden og typen af ​​CM, der produceres af din krop, af hvilket stadium af menstruationscyklussen du er i. Dette er en naturlig og sund proces, og der er intet at bekymre sig om. Imidlertid er flere andre faktorer kendt for at påvirke CM's kvalitet. Lad os forsøge at forstå, hvad der kan forårsage ændringer i livmoderhalsslid.

1. Præceptive midler

Forskellige antikonceptionsmidler virker på forskellige måder. De mest almindelige - p-piller - arbejde ved at forhindre ægløsning. Dog kan mange kvinder være uvidende om, at svangerskabsforebyggende midler også er effektive, fordi de øger mængden og tykkelsen af ​​det livmoderhalsslid, der produceres. Kvinder på svangerskabsforebyggende midler producerer typisk tykt slim, der virker som en barriere og forhindrer sæd fra at svømme igennem det og nå livmoderen.

2. Hormonal ubalance

Mange gange, på grund af årsager som vægtøgning, stress osv. Kan en kvinde opleve hormonel ubalance. Der er mange ting, der går galt på grund af hormonel ubalance i kroppen. En af virkningerne er en ændring i CM.

3. Sygdom eller infektion

En infektion eller en sygdom vil i høj grad ændre kroppens mikroflora. For eksempel, hvis en kvinde kontraherer en urinvejsinfektion (UTI), kan CM'ens pH ændre sig. Konsistensen af ​​CM'en kan også ændre sig - ofte rapporterer kvinder om overskyet, tykt CM. Dette er kroppens forsvarsmekanisme, der sparker ind og forhindrer bakterier i at komme ind i kroppen.

4. stress

Stress påvirker forskellige mennesker på forskellige måder: nogle lægger vægt, når de er stressede, andre lider af smerter i smerter i en eller flere dele af kroppen. Stress er kendt for at påvirke kroppens hormoner, og så mange gange kan stress påvirke mængden og / eller kvaliteten af ​​CM produceret.

5. Graviditet

Når en kvinde er gravid, producerer hendes krop en slimhinde, der virker som en barriere og forhindrer bakterier i at komme ind i livmoderen. Denne CM-stik ligner ligner nasal slim i sammensætning: den indeholder immunoglobuliner og antimikrobielle peptider (korte proteinkæder), der ligner dem, der findes i næsen. I udseende er denne CM tykk, overskyet og klæbrig.

6. Amning

Det er kendt, at laktation undertrykker ægløsning. Ingen ægløsning betyder lave østrogen- og høje progesteronniveauer. Denne betingelse efterligner de få dage lige efter dine menstruationer, og så vil din livmoderhalsen også være i den tilsvarende tilstand: det vil være tørt, med meget lidt eller ingen CM.

7. Vægtændringer

Ikke alle, men nogle kvinder rapporterer om ændringer i enten mængden eller kvaliteten eller begge dele af deres CM, når de går på en diæt. Mens små ændringer kan gå ubemærket, ekstrem vægtforøgelse eller tab og ekstreme ændringer i din kost kan producere mere mærkbare ændringer i dit livmoderhalsslid.

8. Rejse

Ændringer i cervical slim under rejsen er som regel som følge af ændringer i vandforholdene. Hvis kvaliteten af ​​vand til badning og drik er dårlig, vil din krop hurtigt tilpasse sig dette og producere en CM, der vil være lidt mere overskyet og klæbrig end normalt som en forsvarsmekanisme for at holde infektioner væk.

Fjendtlig cervikal slim

Fjendtligt slimhinder er den slags, der heller ikke tillader sædceller at overleve i det, eller påvirker deres bevægelighed eller begge dele. Fjendtligt slim kan enten være for tørt, tykt, surt, eller kan endda indeholde antistoffer, der gør det umuligt for sæd at overleve i det.

En kvinde, hvis krop producerer fjendtlig CM, kan eller måske ikke blive gravid i løbet af sin levetid. Forstå, at en sådan kvinde er forskellig fra en kvinde, der ikke er ægløsende. En kvinde, der står over for problemet med fjendtlig CM, er stadig ægløsende; hendes krop producerer et sundt æg hver måned. Den fjendtlige CM forhindrer imidlertid sæd fra at nå dette modne æg. En fjendtlig CM kaldes følgelig også 'infertil cervical mucus' nogle gange.

Faktorer, der forårsager fjendtlig cervikal slim

For en kvinde, hvis krop normalt producerer sundt cervikal slim, kan produktion af fjendtlig cervicale slim være en indikation af flere sundhedsmæssige forhold.

En af måderne at forstå, hvis din krop producerer fjendtlig slim er at korrelere den slags CM, der produceres til scenen i menstruationscyklussen, du er i; hvis CM er forskellig fra den forventede CM i det menstruelle stadium, er chancerne for, at noget er "off", og du skal se en læge. Medicin kan normalt rette op på situationen, og med rådgivning kan du snart være på vej til befrugtning.

På den anden side er det også blevet observeret, at nogle kvinder naturligt producerer en CM, som ikke er meget befordrende for befrugtning. Der kan være flere faktorer, der giver anledning til en sådan situation: livsstil, madvaner, fysiologi osv. Det ville være tilrådeligt for kvinder at først høre en læge og forstå, hvad deres normale / almindelige CM er, før de forsøger at blive gravide.

Hvis du forsøger at blive gravid, er det på tide at du bliver fortrolig med din krop. Må ikke være genert for at undersøge og udforske dig selv. Din CM, bortset fra at hjælpe dig med at blive gravid, kan også være en god indikator for dit generelle helbred. Start i slutningen af ​​dine næste menstruationer, og lær dig selv at kende.

Kilde:

//www.babycenter.com/101_what-cervical-mucus-looks-like-through-your-cycle_10351429.bc
//www.gurl.com/2015/05/06/most-embarrassing-questions-about-pads-periods-answered/#1