9 Myter om Co-Sleeping, som du kan lægge til sengs
Hvem vil sove alene? Ikke mig, og chancerne er, at din baby heller ikke vil. Familiesengen bliver mere og mere almindelig, ikke længere forbeholdt hippieforældre eller stalwart-vedhæftede forældreforældre. Stadig myter om co-sovende hersker, og jeg er ikke sikker på hvorfor.
"Hvis du var en baby, hvor vil du sove?" Dr. William Sears spurgte en rapport indgivet af Fox News. "I en krybbe alene i et mørkt rum bag barer eller beliggende tæt på din yndlings person i hele verden?" Stadig får babyer ikke altid det, de ønsker, og de burde ikke. Indstilling af grænser er en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre, kan du gøre som forælder, anerkendte børne- og familie support-tjenester. Men bare fordi du sætter grænser betyder ikke, at du skal springe over dit ønske om at sove sammen, hvis det er det du vil gøre.
Og ifølge videnskaben er der et biologisk imperativ, der understøtter dit ønske om at være tæt på din baby i løbet af natten, og ligeledes for at din baby vil være nær dig eller angiver et studie udgivet af professor James J. McKenna, direktør for Mor-Baby Behavioral Sleep Laboratory ved University of Notre Dame. Med det i tankerne er følgende myter om co-sleeping busted, så du kan endelig lægge dem i seng.
Myte # 1: Co-Sleeping gør din Kid Behagelig senere i Livet
Fox News rapporterede, at co-sovende kan øge barnets selvtillid senere i livet. Dr. Susan Markel fortalte Fox News, at den slags forbindelse, der blev skabt under co-sleeping, kan skabe en følelse af sikkerhed i dit barn.
Myte nr. 2: Co-Sleeping kan forĂĄrsage din baby til at forsvinde
Ingen mor ønsker at tænke på denne skræmmende udsigt. Så her er fakta. I samme interview med Fox News, Dr. William Sears, sagde co-sleeping letter at være i kontakt med hvad der sker med din baby under søvn. "Mødre vil mærke, at der sker noget, " sagde Sears, om muligheden for en baby i tvang.
Myte nr. 3: Co-Sleeping øger risici for SIDS
I sin bog, SIDS: En forældres vejledning til forståelse og forebyggelse af pludselige spædbarnsdødssyndrom, rapporterede professor James J. McKenna, direktør for Mor-Baby Behavioral Sleep Laboratory ved University of Notre Dame, over 250 videnskabelige referencer, der bekræfter sikkerheden af åndemønstre hos babyer, der sover sammen med deres forældre. Så der er ingen tegn på, at co-sovende øger risikoen for SIDS.
Myte nr. 4: Co-Sleeping med et spædbarnsmiddel, der deler en seng med din baby
Ifølge McKenna har spædbarnsforældre sammenhængende sit eget sæt regler. Spædbørn skal altid sove sammen med moderen på en separat overflade snarere end i sengen.
Myte nr. 5: Co-Sleeping kan gĂĄ ned i enhver form for seng
McKenna bemærkede også, at der er visse typer senge, der bør undgås, når man sover sammen med en baby. For eksempel bør vandsenge undgås, fordi de kan være farlige for spædbørn. Din madras skal altid stramme op til sengelammen, så du ikke efterlader huller eller plads til din baby at glide igennem.
Myte nr. 6: Co-Sleeping praktiseres kun af amerikanere
McKenna fortalte forældre, at dette er en anden myte, og at mange kulturer verden over praktiserer sammen sovende, især i Asien.
Myte # 7: Co-Sleeping forårsager adfærdsproblemer hos børn senere i livet
Selvom du måske tror, ​​at børn, der har sovet sammen med forældre, er vant til mere opmærksomhed, hvilket kan føre til adfærdsproblemer senere i livet, er der ingen videnskabelige data, der kan bruges til at gøre dette. Faktisk er der ifølge United States National Library of Medicine National Institutes of Health ingen tegn på, at co-sovende fører til dårlig opførsel.
Myte # 8: Co-Sleeping gør søvn hårdere for nye moms
Faktisk er det modsatte sandt. McKenna fortalte The Bump, at 80 procent af mødre, der ammer sammen med søvn. Hvorfor? Du behøver ikke stå op og amme, hvilket er mere sandsynligt at forstyrre din søvncyklus. Plus, ifølge den ovennævnte Fox News-artikel, moms, der finder amning lettere og har en øget mælkeforsyning.
Myte nr. 9: Co-sovende midler, der har et sexløst ægteskab
Sikker på, sengetid er, når mange par gør det, men det er ikke den eneste tid til at have sex, når du har børn. At være den kreative forælder, du er, kan du finde ud af, hvordan du har sex med børn i huset, hver gang på dagen.