6 Nyttige tips til opbevaring af formelmælk
I denne artikel
- Hvordan opbevarer man formelmælk til din baby?
- Hvor lang tid kan du holde formelmælken ved stuetemperatur?
Medicinske forhold, miljømæssige forhold, bekvemmelighed og valg spiller alle en vigtig rolle ved beslutningen om, hvorvidt du skal fodre mælk til din baby eller ej. Når du beslutter dig for at give mælk til din baby, skal du være forsigtig med at undgå forurening og forfald. Dette rejser spørgsmålet om, hvordan du skal opbevare formel mælk, så din baby høster maksimale fordele.
Hvordan opbevarer man formelmælk til din baby?
Her er hvad du skal passe på, når du håndterer formel mælk:
1. Udstyr
En god beholder er af største vigtighed for at opbevare formel mælk. Her er hvad du bør overveje, når du leder efter en.
- Tøv ikke med at købe baby foderflasker, brystvorter mv. Fra velrenommerede mærker. Flasker og brystvorter lavet af billigere plast kan lække farlige kemikalier ind i fødevaren, og billige glas kan knuse let.
- Køb mikrobølge-sikre flasker. Alt foderudstyr skal ofte steriliseres. Derfor er varmebestandigt et must!
- Specialiserede rengøringsmidler og udstyr er bedst til babyflasker. Der er endda elektriske dampkamre, der er designet til at gøre din baby fodringsudstyr bekvemt.
- Købe flere flasker, der er dimensioneret til en foder hver, er den bedste løsning.
2. Sterilisering
Sterilisering er processen med at slippe af med ethvert mikrobielt liv (bakterier og virus), der kan være til stede på flaskens overflader.
- Sterilisering kan ske ved hjælp af to grundlæggende "agenser" - varme og kemikalier.
- Rengør altid udstyret grundigt med varmt vand og sæbe inden selve steriliseringsprocessen.
- BĂĄde flasken og brystvorten skal steriliseres, da babyen kommer i direkte kontakt med disse.
- Sterilisering med varme kan ske ved hurtig kogning af udstyret i vand i 5 minutter eller med damp. Da varme har tendens til at nedbryde plastik, skal speciel varmebestandig plast bruges til at lave babyflasker.
- Hvis babyen fodringsudstyr, du bruger, ikke er varmebestandig, skal du gå til kemisk steriliseringsudstyr. Denne metode til sterilisering kan også tjene som et godt alternativ når man rejser væk fra hjemmet.
3. Fremstilling
Uanset om du blander formlen hjemme eller køber den færdiglavet, skal du sørge for, at du holder den steril og uspoleret. Her er hvad du skal gøre:
- Kog først vandet og bland derefter formlen.
- Bland formlen i kogt vand, når det er tilstrækkeligt afkølet. Hvis vandet er for koldt, vil formuleringen ikke blandes, således ordet "tilstrækkeligt".
- Den rigtige temperatur for baby mælk er "varm" (højere end stuetemperatur), så babyen kan fodres, da formlen køler ned. På denne måde kan unødvendig genopvarmning undgås.
- Mængden af ​​formel og mængden af ​​vand, der skal blandes, vil blive specificeret på pakningen. Dette forhold vil give en perfekt konsistens (hverken for tykk eller løbende) til baby mælk.
- Blanding bør være grundig. Ingen klumper bør danne sig. Når formelblandingen hældes i flasken, lukkes låget og rystes godt, før det foderes.
- Jo længere formlen holdes blandet, desto større er chancerne for, at bakterier og andre mikrober kan udvikle sig i det. Så det er altid bedst at blande formel når og efter behov! Mens du rejser, eller udenfor i lange perioder, skal du bære noget varmt vand i en kolbe for at blande formlen med.
- Den færdige formel indeholder pasteuriseret mælk i den, og der er derfor en mindre chance for, at mikrober udvikler sig i den i modsætning til formel blandet hjemme. Derfor er den klargjorte formel sikrere at opbevare til senere brug.
4. Rengøring
I det væsentlige er det, du kæmper imod, opbygningen af ​​mikrober på babyflasken eller andet udstyr og i formlen. Meningerne varierer afhængigt af hvor ofte udstyr skal steriliseres. Nogle siger, at det skal steriliseres før hvert foder, mens andre foreslår sterilisering en gang om ugen. Her er hvad du behøver at vide om det:
- Generelt, jo yngre barn, jo oftere skal hans fodringsudstyr steriliseres.
- En anden faktor er kvaliteten af ​​vandforsyningen i dit hjem - renere vandet, jo lavere er behovet for hyppig sterilisering.
- Når formlen er i pulverform, mangler den den fugt, der er nødvendigt for at bakterierne trives. Men når du blander det med vand, bliver det et ideelt sted. Derfor anbefaler eksperter, at den formel, du allerede har blandet, ikke bør holdes ude i mere end en time.
- Vask dit fodringsudstyr i varmt vand og sæbe efter hver brug.
- Steriliser udstyr før brug som udstyr, selvom det steriliseres, vil miste sterilitet ved længerevarende udsættelse for luft.
5. Opbevaring
Da babyer skal fodres døgnet rundt, kan der laves frisk formel mælk hver gang, der kan skære i søvn og påvirke dit humør. Her er nogle pointers om, hvordan man opbevarer formelføde til natfeeds. Her er hvad du behøver at vide om lagring af det.
- At holde blandet formel udenfor i mere end en time gør det meget modtageligt for bakteriel vækst. Så brug det ikke efter en time.
- Hvis flaskeformlen har været i køleskabet i mere end 24 timer, slippe af med det!
- Opbevar ikke leftover formel fra et feed.
- Den bedste måde at opbevare steriliserede flasker på er at placere dem i en lufttæt beholder og derefter afkøles. Denne metode er den bedste måde at lagre formel blanding på.
6. Genopvarmning
Lurer du på, om du kan genopvarme formel mælken og give den til babyen? Her er hvad du skal gøre.
- At opvarme formlen fra køleskabet, opvarm vand i en gryde og sluk flammen, når den er varm. Læg flasken i det og lad det varme.
- Den bedste temperatur for babyer at fodre er kun lunken. Formelmælk behøver ikke opvarmes til kog, som man ville gøre med mælk.
- Genopvarmningsprocessen skal ske om ti minutter eller deromkring.
- Må ikke mikrobølge din køleformede babyformel, da den opvarmes ujævnt.
- Elektriske flaskevarmere er en mere bekvem løsning, men disse kan være dyre.
Hvor lang tid kan du holde formelmælken ved stuetemperatur?
Det anbefales ikke at holde formel mælken ved stuetemperatur i mere end 15 minutter. Manglende dette anses det stadig for tilfredsstillende at enten sætte det i køleskab eller forbruge det inden for en time fra, hvornår den blandes. Nu kan du måske spørge dig selv, "hvor længe kan jeg holde mælk i køleskabet?" Nå skal reglen om kølet formel mælk opbevares i højst 24 timer.
Nu ved du hvordan man opbevarer formelmælk, gå videre og brug den. Start med formel mælk efter at have konsulteret en læge.
Læs også: Flaskefodringsfordele og ulemper