5 müder at gøre mad attraktiv for unge børn
Smübørn er kendt for at nü ud til junkfood. Hvordan für du dem til at nyde sund mad? Tid til at sÌtte din kreativitet til at teste mødre! Der er en rÌkke sjove og innovative müder at fü et barn til at spise sundt mad. Begynd at oprette !!
Smübørn kan vÌre krÌsen nür det kommer til mad. Lidt underligt, at du skal forberede og servere mad med en kreativ blomst. Hvis du sidder fast for ideer, hjÌlper denne kompilering med at stimulere din kreative side og gü godt med dit barns gane ogsü. Her er müder at gøre sund mad attraktiv.
5.Ways at gøre mad sjovt til et 17-müneders gammelt barn
1. Uddann dem
Spekulerer pü hvordan man laver et barn spise sund mad som mørke, grønne grønne? Prøv at opmuntre dem til at tegne forskellige grøntsager og frugter. Tal med dem om skønheden og farven pü deres kunstvÌrk. Nür hun bliver vÌrdsat for deres arbejde, kan hun endda tÌnke pü smag af de grøntsager, hun tegnede. Denne kloge 'ploy' kunne vÌre din bedste chance for at fü din lille til at spise grøntsager og frugter.
2. deres valg
Nogle gange skal du lade din lille barn komme ud for, hvad hun kan lide. Hvis du har en grøntsags- og frugthave, tag dit lille barn der til en picking-session. Tillad hende at nü ud til ting i haven. Hun kan endda gerne spise af hendes egne hündplukkede produkter. Lad hende holde øje med at forberede sin mad. Gør hende smag det for at mülrette og kreative mad ideer til smübørn
e hendes reaktion pĂĽ maden. Hvis hun smiler, har du tjent dit brownie point. Hvis hun puckers, held og lykke med din nĂŚste test.
3. Start tidligt
For at indhente gode spisevaner skal du starte ung og ogsü vide, hvordan man laver mad til smübørn. Det kan vÌre en god ide at lade barnet fü frugtjuice og sodavand, nür de er unge. Det kan dog føre til usunde spise- og drikkevaner senere. I stedet for at introducere hende til sukkerfrie sorter i en ung alder og sørg for, at det ser smukt ud.
4. Bananhund
Nogle gange skal du tĂŚnke uden for boksen for at gøre sund mad tiltalende for dine børn. Har du nogensinde prøvet at lave en bananhund? Enklere at gøre end det lyder. Du skal blot tilføje skiverne banan stykker til en hotdog bun. LĂŚg det af med frugt og en ferske fedtfløde. Dit lille barn kan mĂĽske godt lide smagen. Dette er hĂŚnder ned en af ââde bedste mĂĽder at gøre mad sjov for smĂĽbørn.
5. Formet frugt
Dit lille barn kan ikke lide at have frugter, som de ser ud og føler sig naturligt. Tid til at sÌtte pü din kreative hat igen! Brug cookie cutter til at skÌre forskellige former ud af frugter som vandmelon, cantaloupe og honningdauge. Du kan ogsü sÌtte dem gennem en spyd for at lave en sjov kebabplade. Kreative mad ideer til smübørn er en sikker müde at gøre spisning sjov.
Interessant mad til 17 müneder gamle toddler behøver ikke nødvendigvis at indeholde junk food. Nogle gange kan frugter og grøntsager prÌsenteres ogsü pü en attraktiv müde. Hvis din lille barn er en nøjeregnende sundt mad Ìter, kan du bruge disse taktikker. Du vil blive overrasket over den positive virkning.
Del dine kreative ideer for at gøre dit barns mad tiltalende! Vi vil gerne høre fra dig.