4 læge-godkendte fødevarer til at helbrede dit barns opvoksne mave og 4 fødevarer, der skal undgås

Indhold:

I denne artikel

• Bedste mad til babyer med en opvokset mave
• Mad må du undgå, hvis dit barns mave er ophævet
• Hvornår skal du kontakte en læge

Børn støder ofte på mavesår. Deres fordøjelsessystem er stadig delikat, og det er også deres immunitet. Mens heldigvis de fleste maveforstyrrelser normalt løser sig selv, kan det stadig være foruroligende at se dit barns følelse under vejret. Det bedste handlingsforløb er at give ham de rigtige væsker og fødevarer, der beroliger maven og hurtigt bringe relief.

Babyer har et udviklings- og ekstremt følsomt fordøjelsessystem. Plus, hvis dit barn er mobilt og har begyndt at kravle og lægge ting i munden, være forberedt på problemer i sin sarte mave! Feeding babyer under mave problemer kan være meget svært, da sygdommen gør dem skarpe og sænker deres appetit. Men ikke at få tilstrækkelig ernæring vil kun forsinke processen med helbredelse.

NØGLE TAKEAWAY: I denne video taler eksperten om at identificere tegn på diarré. Hvis din baby har diarré, skal du tage følgende trin -

• Stop ikke med at give væske til din baby.
• Hvis du ammer, stop ikke med at amme.
• Lejlighedsvis også give ham elektrolytter
• Spørg din børnelæge om ethvert kosttilskud, der skal gives.
• Vigtigst, forstå årsagen til diarré.

Bedste mad til babyer med en opvokset mave

1. Almindelig kost ved halvdelen af ​​beløbet

Hvis din barns mave er ked af det, betyder det ikke nødvendigvis, at han ikke kan spise almindelige fødevarer. Spædbørn og småbørn spiser normalt et par frugter, grøntsager og stivelser, og disse påvirker ikke maven. Pædiatrikere anbefaler, at medmindre en ny mad i dit barns kost er hvad der har forårsaget maven forstyrret, kan du fortsætte med at fodre ham det samme. Du behøver kun at reducere mængden til omkring halvdelen og forsøge at fodre ham oftere. Han vil finde det nemmere at holde maden nede, og den vil ikke lægge pres på hans følsomme mave.

2. BRAT Diet

Den BRAT diæt omfatter bananer, ris, æbleauce og unbuttered toast, som anbefales mad til småbørn med forstyrrede maver. Du kan fodre det til dit lille barn, hvis han nægter at spise sin almindelige mad. Den BRAT diæt kan også omfatte yoghurt. Hvis dit barn ikke kan lide yoghurt, overvej at tilføje probiotika til sin mad efter høring af sin læge. De kan fremme et sundere fordøjelsessystem.

Bemærk: BRAT-kosten kan ikke være fuldstændig i sig selv for at dække hele dit barns ernæringsbehov. Du behøver ikke at begrænse sin kost til disse fødevarer, medmindre lægen har rådgivet det.

3. Low-Fiber Food

Fødevarer, der er høje i fiber blødgør afføring og gør det nemmere at passere. Men under diarré anbefales lavfibre fødevarer, da afføring kan blive fastere. Crackers og hvid ris er et par fødevarer, du kan fodre 12 måneder gamle babyer med forstyrrede maver. Du kan også prøve nogle af disse lavfibre fødevarer; de er sikre muligheder for fodring af babyer med diarré:

• pasta
• hvidt brød
• Hytteost
• Kogte grøntsager som gulerødder
• Læn kød som kylling

4. Fluider

En forstyrret mave tager en bekymring, når dehydrering sættes i. For at holde dit barn hydreret, fortsæt med at føde ham vand (hvis han er ældre end 6 måneder), og hvis du ammer, modermælk. Hvis diarré er moderat til svær, skal du kontakte sin læge, der kan ordinere orale rehydrationssalte eller en elektrolytopløsning.
Bemærk: Rådfør dig altid med en læge, før du forsøger at give dit barn en anti-diarré medicin, da de kan være farlige for børn!

Mad må du undgå, hvis dit barns mave er ophævet

Der er visse fødevarer, der kan forværre forstyrrede tummies, så det er vigtigt at holde dem væk fra dit barn. Disse omfatter:
1. Sukkerholdige drikkevarer som læskedrikke og ufortyndet frugtsaft

2. Gasfremkaldende grøntsager som majs, broccoli og blomkål og andre grønne blade

3. Forarbejdede fødevarer

4. Mejeri undtagen yoghurt og modermælk, medmindre barnet ikke har en reaktion

Hvornår skal du kontakte en læge

Selvom de fleste tilfælde af forstyrrede tummier går væk alene, bør vi vide, hvornår man skal ringe til en læge. Pas på disse tegn og kontakt lægen straks, hvis du ser dem:

• Hyppig opkastning
• En feber på over 102 grader Fahrenheit
• Ufrivillig vandladning
• Mørkgul urin
• Tør og klæbrig mund
• Lidt eller ingen tårer, når de græder

At se dit barn komme ned med en dårlig mave kan være svært. Alligevel er det vigtigt at huske at forblive roligt, fodre din lille barn med de rigtige fødevarer og holde øje med forværrede symptomer. Næsten alle babyer og småbørn lider af forstyrrede tummier til tider, som typisk løser med lidt hjælp.