11 Clues du opdrager et medfølende barn
Kun en rulle gennem en daglig nyhedsfeed kan få mig til at føle, at verden drukner i negativitet, ondt og tristhed. Hvilket får mig til at tænke på mine børn; de måder, hvorpå disse begivenheder vil påvirke dem, og hvad jeg kan lære dem om at søge løsninger og være en problemløser. Ved roden til positiv forandring er medfølelse, et træk, jeg tror, de fleste forældre gerne vil indgyde i deres børn. Det er let at savne de spor, du opdrager et medfølende barn, hvis du ikke tager dig tid til at bremse og virkelig observere dit barns adfærd og interaktioner med andre.
Intet får mig til at føle sig mere aktualiseret som forælder end at vide, at mine børn lyttede, da jeg bestod nogle kvalitetslivsoplysninger. Sikker på, de er hurtige til at påpege, når jeg mister mit temperament eller lader et sværord glide. Men det er de sjældne tider, når jeg bemærker, at jeg virkelig kom igennem til dem på et vigtigt emne, der får mig til at føle, at alle de hårde dage er værd. At fremme medfølelse hos børn vil sætte dem op for at være førende og ændre beslutningstagere i deres generation, og gøre verden til en børneplads.
Hvis du nogensinde har spekuleret på, om dine børn sætter medfølelse i aktion, skal du kigge efter disse 11 spor, der bekræfter, at du er barn, har et hjerte af guld.
1 De viser empati
Det er umuligt at læse enhver forskning om medfølelse uden at komme på tværs af empatiens rolle. Dette kaldes almindeligvis at sætte dig selv i andres sko. Som forældremagasinet påpegede, er det muligt for børn så ung som 18 måneder at mastere evnen til at læse andres følelser, som er en vigtig komponent i empati.
2 De er inkluderende
Hvis du er barn gør en indsats for at sikre, at ingen er udeladt, handler de med medfølelse. Ifølge hjemmesiden for Scholastic kan børn forstå, at udelukkelse eller kaldte mednavne er lige så sårende som at blive sparket eller ramt. Så når de gør en indsats for at være inkluderende, er de opmærksomme på, hvordan andre føler.
3 De giver let
Giving er ikke noget, der kommer naturligt til alle, så når dit barn udviser generøsitet, er det et tegn, de har et medfølende hjerte. Når børnene læres at være medfølende, anbefalede forældrebladet at opmuntre børn til at give til velgørenhed, så de kan se, hvordan deres indsats hjælper andre.
4 De er søde til dyr
At være venlig for mennesker er altid noget forældre, der gerne vil se deres børn gøre, men at udvide eftertanke til dyr er en anden måde, at børn viser, at de forstår medfølelse. Børn ved, at kæledyr har brug for kærlighed og omsorg for, ifølge What To Expect's hjemmeside, og at forstå dette koncept hjælper med at opbygge deres medfølelse.
5 de står op til bullies
Selv om det ikke er dit barn, der bliver mobbet, er det vigtigt at tage stilling til denne type adfærd. Ifølge hjemmesiden Everyday Parent, brainstorming ideer med børn om hvorfor en mobb handlinger de måde de gør kan hjælpe dit barn med medfølelse snarere end bare at tænke bøllen er en af de "dårlige børn". På den måde kan børnene udvide medfølelsen til "mobben" og forsøge at opbygge dem, mens de stadig fortæller dem, at deres adfærd er skadelig for andre.
6 De Team Build
At have en konkurrencefordel kan ses som en fordel i nogle arenaer, men når det kommer til at vise medfølelse, er det bedst for børn at lave team. Som Psykologi i dag påpegede, er børn, der bliver undervist i at bygge i stedet for at konkurrere, mere tilbøjelige til at udvide medfølelsen til deres jævnaldrende.
7 Deres venskab søges af andre
Når nogen er en god ven, bemærker andre - og der er ingen forskel når det kommer til små. Som Washington Post påpegede, balancerer personlige behov med andres behov skaber medfølelse hos børn. Så hvis andre børn søger dit barn som en ven, betyder det, at de genkender deres medfølende ånd.
8 De bruger følelsesord
At kunne udtrykke, hvordan du føler, kan hjælpe dig med at forholde dig til den måde, andre føler. Når børnene har et godt vokabulærfornemmelse, kan de afhente dem, hvordan folk omkring dem føler, ifølge forældre . Dette vil tipse dem ud på hvornår de skal vise medfølelse, når andre er triste eller ensomme.
9 De lover andre
At anerkende de ting, folk gør for dig, øger bindingen, ifølge forældre . At tage tid til at komplimentere og takke dem, der selv gør den enkleste opgave for dem, hjælper børnene med at forbinde med handlingen såvel som den person, der gjorde det.
10 De reagerer hensigtsmæssigt på følelser
At kunne genkende, hvordan en anden føler sig med tegn som ansigtsudtryk er et skridt i medfølelse for børn, ifølge Scholastic. Når børnene kan knytte et ansigtsudtryk med en følelse, kan de reagere med en passende handling, som for eksempel at forsøge at opmuntre nogen, der ser trist ud.
11 De viser taknemmelighed
Ifølge hjemmesiden for Association for Psychological Science går en medfølende livsstil og taknemmelighed hånd i hånd. Så hvis din lille er taknemmelig for de ting, de har og får at gøre, kan du føle sig godt godt, at deres medfølende kvotient er høj.