10 tip til fodring af babyformler
Som du ved er læger og sundhedsorganisationer enige om: Brystmælk er den sundeste ting at fodre din baby på. Når det er sagt, er det ikke altid muligt at gøre, i det mindste ikke udelukkende, af så mange grunde. Derfor har vi disse tip - til at hjælpe dig med at navigere i ind og outs ved at vælge formel og flasker, plus tip om opvarmning, vand, holde baby og mere.
God fodring!
1. Evaluer din formel
Desværre, bare fordi det sælges i en butik, betyder det ikke, at en formel er optimal for din baby. Food Babe har et fantastisk (dog lidt forældet) diagram, der vurderer sundhedsmæssigheden af ​​forskellige formler. Du ønsker at kigge efter sukkerkilden og indholdet (er det majssirup? Ikke så stor. Brun ris sirup fra en kilde, der omhyggeligt tester for arsen? Meget bedre.); unødvendige ekstra ingredienser og mere. Baby's Only-formler vurderes ganske godt, og de har et almindeligt mejeri, en lav-laktose og en soja til babyer, der er allergiske eller følsomme over for mælk.
2. Kontroller dine flasker
Hvis du går i plast, skal du holde øje med en BPA-fri etiket, eller endnu bedre, vælg glas. Dr. Brown's, Lifefactory og mere har muligheder. De kan være spendier, men det kan være det værd at købe færre og vaske oftere. Kig omkring. Hvad angår brystvorter, skal du sørge for, at du har en alder der passer til - nyfødte brystvorter har et mindre hul, og de bliver gradvist større for ældre babyer. Dette er så baby ikke bliver oversvømmet med for meget, for tidligt. Men hvis baby ser ud som om han trækker hårdt for at få mælken ud, skal du strække sig op til et bredere hul.
3. FĂĄ en god vinkel
Når du holder på flaske, især i starten, er det vigtigt at ikke overvælde babyen med væske. Sørg for, at hun er støttet af dig i en vinkel (ikke flad på ryggen), og at din flaske også er ved en engel - hvis bunden af ​​flasken er for høj, bliver hun oversvømmet, for lav og hun vil få luftbobler. For at undgå sidstnævnte skal du sørge for, at brystvorten er altid fuld af mælk.
4. Tag Burp Breaks
Baby vil måske suge ned en hel flaske på et sekund, men lad ham ikke. Hans mave er lille - omtrent på størrelse med hans knytnæve - og i starten vil du gerne gå let på den. Også: burp. Mid-feed, pop baby over din skulder og forsigtigt (men ikke for forsigtigt!) Klap hende midt bagpå for at få disse bobler op. Selv hvis du ikke får en tilfredsstillende belch, udfører du godt arbejde - nogle gange er disse luftudgivelser stille.
5. Bliv hygge
Forsøg aldrig din baby med en flaske alene. Det kan være farligt og fratager babyer deres foretrukne ting i verden: dig! Brug denne tid til at kæbe, binde og øje blik med dit mindste vidunder. Dette er en af ​​grundene til, at amning er så ophøjet - kos og limning fører til blomstrende, glade babyer.
6. Skift sider
En anden måde at efterligne og derfor få fordelene ved amning er at føde baby på modsatte sider, enten hvert andet foder eller midtfoder. Betydning, hvis du normalt holder ham i din venstre arm, mens du holder flasken med din højre hånd, skal du vende den tilbage. Dette hjælper med hjerneudviklingen, der følger med øjenkontakt.
7. Brug godt vand
Sørg for, at du bruger vand i høj kvalitet. Hvis du bor i en ældre lejlighedsbygning, kan der være bly i rørene - et trick er at lade vandet løbe et øjeblik, før det bruges. Tjek med din by eller by og se, om der er problemer med ledningsvand. Hvis det er tilfældet, skal du få et filter - indbygget, Britta eller andet.
8. Varm forsigtigt
Mikrobølgerformel er et absolut nej-nej; opvarmningsmetoden kan skabe "hot spots" i den mælk, du muligvis ikke registrerer, når du tester et dråbe eller to på dit håndled. Flaskeopvarmere er acceptable, men vær forsigtig med disse også - du vil ikke overopvarme mælken. En langsommere, men mere sikker mulighed er blot at placere den fulde flaske i en skål med varmt vand eller køre den under en varm vandhane. Test derefter altid på din mest følsomme hud - bagsiden af ​​håndleddet er et praktisk valg.
9. OvervĂĄg Poop
At finde den rigtige formel kan være en kunst. Hvis hun har været forstoppet i mere end et par dage efter, at hun har startet en ny formel, eller hvis du får "pesto poo", kan det være tid til at eksperimentere med en ny. Selvom dokumenter adskiller sig fra dette, siger nogle, at almindelig grøn bæsj er et tegn på mejeriintolerance (en, der ofte er vokset op i alderen 1). Hvis det er tilfældet, kan du prøve en sojiformel (Baby's Only har en organisk) eller en lav-laktose (der er et par muligheder derude) og se, hvordan hun gør det. Se også efter tegn på tarmsyge - oppustet mave, ekstrem besvær - og se, om en anden formel sætter hende lige efter en uges tid.
10. Elsker haterne
Hvis du formler fodring i stedet for at amme, har du dine grunde. Og de er ikke nogen andens virksomhed. Nogle mennesker vil bestemt være domme - direkte eller med deres øjne. Lad dem ikke være hårde. Bare ejer din beslutning, uanset om du heldigvis valgte det, løftede den ind eller følte du ikke havde noget valg. Det er hvad der sker. Din baby er sund, stærk og elsket. Så send disse hatere lidt kærlighed - de dømmer dig, fordi de dømmer sig selv i et andet område af moderskab.