Hvad du behøver at vide om ægløsningstest
Mens ægløsning normalt forekommer omkring dag 14 i din cyklus (ca. to uger før din periode, hvis du har en regelmæssig 28 dages cyklus), er det ikke altid tilfældet.
Derfor kan ægløsningssæt være en tiltalende mulighed for dem, der forsøger at bestemme den ultimative tid til at falde gravid.
Det var det, Tracy, 38 troede. Efter to måneder med at forsøge at undvære uden resultater, talte hun til en ven, der var i en lignende båd. Hendes ven anbefalede en spytprøve.
Tracy var ivrig efter at give det en tur og siger, at testen var let at bruge.
Hun forklarer, at du blot anvender din spyt til en disk, der derefter forstørres for at vise et resultat. Hun siger, at spytet skal være "uændret" (som i, ingen nylige madindtag, tandpasta eller bobler til stede).
Testen var ikke kun nem at bruge - Tracy modtager også det for at hjælpe hende med at blive gravid i den første cyklus, hun prøvede det.
"Dette gav det manglende link til, hvorfor vi ikke faldt gravid. Det var virkelig en timing ting for os, " siger hun.
Ferningstest
Fertilitetsekspert, fødselslæge og gynækolog Dr Alex Polyakov er enig i ægløsningstest kan tjene som et nyttigt formål.
"Jeg anbefaler ægløsningstest, især for personer med lidt længere eller uregelmæssig cyklus, " siger han.
Han siger, at de også er nyttige, når du foretager ægløsning med Clomid, da cyklusser normalt er lidt længere tid, og at forudsige dit frugtbarhedsvindue kan være vanskeligt.
En spyttestningstest er baseret på ideen om, at når du ægløses, producerer din spyt, når den forstørres, et mønster, der ligner en bregner (ja ligesom planten). Dette er baseret på ændringer i østrogen niveauer.
"Øget østrogeniveau resulterer i højere natrium [salt] indhold i spyt og højere natrium er ansvarlig for fernemønsteret, " forklarer Dr. Polyakov.
Problemet med disse typer af tests, siger Dr. Polyakov, er, at de stole på, at folk skal identificere et mønster.
Sådanne tests kan heller ikke være nyttige for alle, som "nogle kvinder har forhøjet østrogen og nogle ikke".
Luteiniserende hormon (LH) test
Mens Tracy vælger et spytkornssæt, måler den anden hovedform for ægløsningstest mængden af LH (luteiniserende hormon) til stede i urinen. LH topper i urinen cirka en til en og en halv dag før ægløsning.
Disse test udføres på samme måde som en urin graviditetstest (ved enten at stikke på en pind eller placere pinden i en kop indeholdende urin). Resultaterne tager et par minutter.
Disse kits, kendt som ægløsning forudsætningssæt (OPK), indeholder et par tests, som giver dig mulighed for at teste disse niveauer over flere dage.
Selv om disse test er nemme at bruge, er de ikke altid hjælpsomme, siger Dr. Polyakov.
"I nogle kvinder er LH-niveauerne kronisk forhøjede - det gælder især hos patienter med PCOS [polycystisk ovariesyndrom]. I disse kvinder vil testningen være konstant positiv og kan være ubrugelig og vildledende."
Desværre fandt 29-årige Andrea det førstehånds.
Efter at have prøvet urinløsningstest i otte måneder, blev Andrea diagnosticeret med PCOS.
"Specialisten konstaterede, at jeg sandsynligvis ikke havde ægløsning i løbet af de otte måneder, selvom jeg havde positive ægløsningsprognoser!" hun sagde.
Ikke alene var testresultaterne vildledende, men de var også dyre, med Andrea estimerede, at hun brugte "et godt par hundrede dollars på dem".
Hvornår skal du få hjælp
Hvis du er bekymret over, at du ikke har ægløsning, eller hvis du har andre bekymringer, skal du se din læge for en fertilitetsvurdering og henvise til en gynækolog, hvis det er nødvendigt.
Du kan få brug for yderligere undersøgelser, hvis du har forsøgt at blive gravid gennem regelmæssig ubeskyttet sex i mere end 12 måneder, hvis du er under 35 år eller mere end seks måneder, hvis du er over 35 år.
Mens Tracy anbefaler ægløsningstest ("Det fungerede for os!"), Foretrækker Andrea nu en mere tilbagelænet tilgang.
Hun forsøger stadig at blive gravid og mener, at ægløsningstest definitivt har et "sted" og kan hjælpe nogle kvinder, men hun har vedtaget en ny holdning.
"Jeg synes, at" slappe af og nyde det "tilgang til at forsøge at vokse din familie er meget sjovere, romantisk og speciel."