Hvordan føles arbejdsmarked?
Hvis du er en første gang mor, har du sandsynligvis læst alt om tegn på arbejde og fødsel. Men hvis du spørger dig selv, "Hvordan føles fødsel?" Lær mere, så du forstår, hvornår det er sikkert at gøre gennem arbejdskraft derhjemme, og når tegnene på arbejde viser, at det er tid til at gå til hospitalet (forudsat at du er planlægning af en fødsel på hospitalet). At vide, hvordan arbejdskraft føles, kan hjælpe med at sikre en jævnere arbejdskraft og levering.
De første tegn på arbejde
De første tegn på arbejdskraft er sammentrækninger, men disse er anderledes end Braxton Hicks-sammentrækninger, som du sandsynligvis har oplevet. Disse sammentrækninger vil være en regelmæssig stramning i din mave, som gradvist bliver mere intens, hyppigere og varer længere. Braxton Hicks-sammentrækninger er på den anden side simpelthen "praksis-sammentrækninger", fordi de ikke vil bygge i intensitet eller ske med regelmæssige intervaller.
Sammentrækninger hjælper med at åbne din livmoderhals og skaber en fødselskanal, som babyen vil passe igennem. I begyndelsen er de måske ret korte og med god afstand. Ved udgangen af dine første tegn på arbejde, sker de hvert andet til tre minut.
Afhængig af din personlige smerteopfattelse, kan sammentrækninger variere fra ret smertefulde til mildt ubehagelige. Dette er en del af grunden til, at man spørger nogen “Hvordan føles arbejdskraft?” Kan have så varierende resultater. Du bør dog modtage en underskud fra smerten mellem sammentrækninger, hvilket hjælper med at gøre dem bærelige.
Hvordan føles arbejdskraft under etableret arbejdskraft?
Den anden fase af arbejde og levering kaldes etableret arbejdskraft. I dette trin vil din livmoderhalsudvidelse blive udvidet til 4 eller 5 centimeter, og dine sammentrækninger vil være mere intense og forekommer hyppigere.
Denne fase kan vare mellem seks og 12 timer, og dine sammentrækninger kan være fem minutters mellemrum. Hvis du vil have en epidural, er det nu tid til at bede om det. Dog foretrækker nogle mødre mere naturlige typer smertelindring, såsom massage og afslapningsteknikker. Din partner vil også blive en vigtig del af arbejdskraft og levering på dette tidspunkt, så vær ikke bange for at bede om støtte. Hvis du forbliver travlt, uanset om du surfer på internettet, ser film eller spiller kort, kan alle hjælpe med at distrahere dig fra hvad der foregår i din krop under arbejdskraft og levering.
Overgang under arbejdskraft og levering
Overgang sker lige inden livmoderhalsen udvides til 10 centimeter. Hvis du spørger andre kvinder "Hvordan føles arbejdskraft?" Er overgangen normalt den vanskeligste fase.
Du kan føle dig ryster eller fysisk syg. Nogle kvinder ryver endda ukontrolleret og ender ekstremt irriteret over deres partner eller det medicinske personale. På dette tidspunkt har nogle kvinder endda lyst til at være klar til at give op og gå hjem, men ikke! Enden er i syne, og disse fysiske ændringer betyder bare, at din krop arbejder for at åbne din livmoderhals, så din baby kan blive født.
Sådan føles arbejdskraft, når du er klar til at skubbe
Når din cervix er åben hele vejen, er du klar til at begynde at skubbe. Denne fase kan vare et par timer, eller den kan kun vare et par minutter.
Du vil sandsynligvis føle dig træt på dette tidspunkt, især hvis du har arbejdet i lang tid. Nogle kvinder føler sig energiske, fordi de er klar over, at slutningen er i syne, men andre føler sig modløse, fordi det hårdeste stadium af arbejde og levering stadig er ved at komme.
Du ved, at det er tid til at skubbe, når det føles som om du har brug for en tarmbevægelse. I løbet af denne del af arbejde og levering vil dine sammentrækninger være længere, og du vil føle en trang til at skubbe til. Nogle kvinder vil stønne eller stønne - hvis du laver støj, gør smerten mere tålelig, så gå efter det!
Babyen bevæger sig ned ad fødselskanalen under sammentrækninger, og så vil du kunne føle, at babyen glider op igen, når sammentrækningerne er afsluttet. Dette kan virke nedslående, men det er normalt. Hvis babyen ikke gør fremskridt, kan din sundhedsudbyder muligvis skifte position. Tang kan bruges, hvis babyen ser ud til at sidde fast i fødselskanalen.
Du kan føle en brændende fornemmelse, når babyens hoved begynder at krone. Perineum vil undertiden rive under denne strækning, eller din sundhedsudbyder kan om nødvendigt skære et snit. Når babyen endelig dukker op, får du en øjeblikkelig følelse af lettelse og lykke.
Hvordan føles arbejdsgiver: Efterfødselen
Når babyen er ude, skal moderkagen leveres. Du kan dog ikke engang bemærke eller huske efterfødselen, især hvis du er optaget af at møde og navngive din nye baby.
En mor siger ...
”Sammentrækninger kan være smertefulde, men der er en afbrydelse mellem hver af dem, der hjælper. De vejrtrækningsteknikker, jeg lærte i fødselsklassen, hjalp ganske lidt, da det var tid til at skubbe! ”